Друзья, предлагаю Вам почитать, а также посмотреть отзывы на курс Василия Ульянова «Умный пресс тренинг».   ПЕРЕЙТИ НА САЙТ ВИДЕОКУРСА «УМНЫЙ ПРЕСС ТРЕНИНГ»   Это реальные отзывы реальных людей, которые я выбрал из открытых источников в Интернете — на официальном сайте Василия Ульянова, на спортивных форумах и т. д. Тренинг Василия Ульянова, основателя Модельного Бодибилдинга, поможет [...]

Ларри Скотт, первый Мистер Олимпия .  Источник: Ironman, #2, 2005 Cгибания рук на скамье Скотта — это лучшее упражнение для построения бицепсов из тех, что я знаю. Мне очень приятно,... Далее »

День сегодня был просто потрясающий! Не было солнца, но было много хороших эмоций. С самого утра проснулась Лейли, смотрит на меня, лежащую на спине и говорит:
__Мама, твое лицо стала такая круглаяяяяя!!!!
Мы с мужем чуть со смеху не лопнули)) Это все потому, что я поправилась из-за беременности))
Потом отправили нашу папу за делами, убирались по квартирке, и я решила пойти все же на Балканскую площадь, чтоб пройтись по магазинам, чтоб и мужу подарок какой нибудь выбирать и для малыша что-нибудь новое купить))
Муж начал заниматься спортом. Качает себе мышцы! А вот с животом и торчащими боками бороться ни как пока не получается))) Как накачать рельефный пресс он читал и смотрел на разных сайтах, но остановился на одном из них - treningomania.ru. Кстати, сайт очень полезный для спортсменов. Рекомендую!
Но все мои поиски подарка пошли насмарку...Так как выбирала я в спортивном магазине хорошие гантели, потом пошла в магазин детский, и оставила все свои деньги там.Ну не могу я так!! Это моя слабость!))Да и годовщина завтра, успею днем еще за этими гантелями в магазин. Он с самого утра будет занят.
Пришла домой с маленькими вещичками, такая довольная! Потом решила читать дневники про вязание и наткнулась на схемку красивых пинеток для малыша. Сразу решила вязать! Искала по всей комнате свои ниточки, которые у меня были еще со времен Лейли.Нашла! Но вот спицы....С ними беда...Оставила их в старой квартире что-ли, или выбросила, или они где то у меня дома лежат..Но не смогла найти. А я прям горю желанием вязать эти чудесные пинеточки для своего крохи!Вся такая отчаянная, в 8 вечера оделась с ног до головы, взяла дочку за руки и отправилась в ближайшие магазины в поисках спиц! Думала в "СТАРТ"е (или "На Старт" не знаю как точно этот гипермаркет называется) найду, там вроде много всего для дома продается, обошла все магазины, устала очень сильно, но не нашла я спицы(((Сижу и думаю, чем бы мне их заменить?? Крючок я нашла минут 10 назад)))Но вот эта схемка со спицами!!! Попробую поищу альтернативные варианты, если найду то возьмусь за вязание! завтра покажу вам свою работу!)