Аромарасчесывание - приятная процедура по уходу за волосами в домашних условиях. Массаж головы в сочетании с приятными свойствами эфирных масел - благоухающий аромат, хорошее настроение и, конечно, положительное влияние на состояние ваших волос.

Нанесите на вашу любимую расческу (из натурального материала - дерево, щетина и т.п.) несколько капель эфирного масла (достаточно 1-3 капли). Затем начинайте аккуратно расчесывать сухие волосы .уделяя внимание всей длине, а не корням. Продолжайте в течение 5-8 минут. Процедуру проводите не чаще 1-2 раз в неделю.

Перед выбором эфирного масла обязательно проведите тест на чувствительность кожи и отсутствие аллергической реакции на масло и его запах. Разведите несколько капель с небольшим количеством любого растительного масла и нанесите в область запястья. Если в течение 12 часов масло и его запах не вызвали у вас аллергической реакции или какого-либо дискомфорта (головная боль, чувство раздражения и т.п.), с удовольствием используйте его.

Помните также, что многие эфирные масла не рекомендуется применять при беременности и кормлении, детям до 6 лет.

Выбор эфирного масла
Используйте только качественные эфирные масла.
Утром выбирайте масло с тонизирующим эффектом - цитрусовые, хвойные, мята, розмарин. Вечером - успокаивающее и расслабляющее масло - ромашка, лаванда, роза. Не забывайте про масла-афродизиаки - пачули, иланг-иланг, мускатный орех, розовое дерево - для романтических вечеров и чувственных ночей.

Саше, мешочек из легкой натуральной ткани с травяным наполнителем, легко сделать своими руками. Используйте смесь сухих цветов, лепестков, душистой травы, коры, а также высушенные кусочки цитрусовой кожуры и эфирные масла для усиления аромата. Создавайте разнообразные фантастические смеси для различных целей. Храните в шкафу для одежды или белья, кладите под подушку на ночь или  просто повесьте в комнате. Аромат саше сохраняется несколько месяцев.

Лаванда действует успокаивающе, снимает стресс, эффективное средство от моли. Мелисса успокаивает, освежает, снимает боль, дарит крепкий сон. Цитрусовые бодрят и заряжают энергией. Хвойные запахи кедра, можжевельника, сосны действуют как антисептики, расслабляют. Хороши для спальни вербена, герань, розовые лепестки, валериана; но избегайте - жасмин, нарцисс, лилии, ландыши, черемуху.

Освежающая смесь для саше

Цветы лаванды, лепестки роз, листья шалфея в сочетании с маслами лаванды и розы.

Смесь для укрепления иммунитета

Трава розмарина, шалфея, мелиссы, тимьяна. Для усиления аромата добавьте эфирные масла.

Саше для детской комнаты

Лепестки розы, трава шалфея, семена укропа, цветы лаванды и ромашки, эфирные масла ромашки, мелиссы и шалфея.

Романтическая смесь
Лепестки роз, гвоздика, кожура апельсина, лаванда, розмарин или ромашка, имбирь.

Смесь для здорового сна
Хмель, мята, папоротник.

Низкие температуры, ледяной ветер и другие особенности зимней погоды сказываются на состоянии нашей кожи - сухая, обезвоженная, она требует дополнительного ухода.

Натуральные рецепты заботы о коже в зимний период

Увлажняйте изнутри

Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы ваш организм не испытывал недостатка в ней (этот совет хорош не только для зимы, старайтесь следовать ему круглый год). Держите под рукой бутылку или кувшин с травяным чаем или просто чистой водой и каждые полчаса делайте несколько глотков.

Отшелушивайте
Обезвоженная кожа покрывается слоем омертвевших клеток, выглядит тусклой и серой. Простой скраб из сахара или морской соли 1 раз в неделю прекрасно справится с задачей отшелушивания.
Для тела: смешайте 2 ст.ложки сахара или соли или их смеси с небольшим количеством оливкового (или другого растительного) масла до нужной консистенции.
Для лица: смешайте 1 ст.ложку овсяного толокна, кукурузной муки или измельченных овсяных хлопьев с небольшим количеством воды или молока до получения густой пасты.
Скраб наносить на влажную кожу легкими круговыми движениями, после нанесения оставить на несколько минут, затем смыть теплой водой. Не используйте, если кожа обветрена или сожжена на солнце.

Увлажняйте
Многие разрекламированные косметические средства для увлажнения кожи не справляются с поставленными перед ними задачами. Такие растительные масла как кокосовое, оливковое, подсолнечное, масло жожоба полностью естественны и увлажняют вашу кожу так же хорошо, как и питают ее. Используйте масло или смесь масел сразу же после приема ванны или душа, возможно даже на влажную кожу. Добавьте 20-30 капель любимого эфирного масла или композиции на 250мл базового масла, и простое, но очень эффективное ароматное средство для тела готово!

Избегайте горячую воду
Горячая вода сушит кожу, помните об этом, когда принимаете душ или ванну, моете руки или умываетесь. Просто избегайте очень горячую воду, предпочитайте теплую воду комфортной температуры.

Защищайтесь
Одевайтесь тепло, не забывайте про шапки и перчатки/варежки, защищайте кожу от холода и ледяного ветра. Помните, что в зимнее и особенно снежное время солнце также очень активно!