Знаете, я уже выступала дважды, а кажется, что много раз.
В конце марта раскрывала тему "Эффективный стресс как фактор жизни", а потом участвовала в презентации питания G-shape, и
стало легко. Уже понятно, как общаться с аудиторией, как вести себя на сцене. Поэтому пробуйте тоже выступать!
Что это дает лично вам.
Если у вас есть интересная тема, которая, как вы считаете, будет интересна
другим людям, то
1. Составьте план выступления. Что вы раcскажете людям.
2. Напишите или распечатайте тело информации (содержание).
Если вы будете волноваться или просто забудете, вам будет куда посмотреть.
3. Приготовьте одежду, в которой будете выступать.
4. Не бойтесь, не все так страшно. За плохое выступление еще никого не убили.
5. Просто придите в назначенное время и начните говорить.

А что это для вас, какая вам выгода.
1. Вы научитесь чему-то новому. Новый навык расширяет ваш кругозор.
2.