Действительно работает! Зачем изводить свой организм диетами, если они больше вредят, чем приносят пользу? Сомнений по поводу того, что некоторые из них очень даже эффективны, нет. Но вся соль в том, что идеальным является исключительно внешний результат. Что касается изменений внутри, то некоторые из них опасны и необратимы.   Детокс-супы — отличный способ очистить организм …

Читать далее »

The post ЭКСПРЕСС-ЧИСТКА ОРГАНИЗМА ЗА 3 ДНЯ! ПРИГОТОВЬ ДЕТОКС-СУП, КОТОРЫЙ РАСТВОРЯЕТ ЖИР. appeared first on potencial.

Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщениеТеплый салат из тыквы Понадобится: 400 г мякоти тыквы 5 веточек рукколы 2 зубчика чеснока 1 крупное куриное филе 5 ст. ложек оливкового масла 1 ст. ложка лимонного сока 2 ст. жареных тыквенных семечек соль, молотый черный перец – по вкусу Способ приготовления: Мякоть тыквы нарежьте ломтиками, заверните в фальгу …

Читать далее »

The post Теплый салат из тыквы appeared first on potencial.

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение Постное сахарное печенье Описание: Печенье получается с ароматом кунжута и очень рассыпчатым.  Ингредиенты Мука пшеничная — 200 г Дрожжи (свежие) — 25 г Вода — 60 г Соевый соус (сладкий ТМ «Kikkoman») — 20 г Масло кунжутное — 70 г Сахар (+1 ч.л.) — 60 г Сахарная пудра — 1 …

Читать далее »

The post Постное сахарное печенье appeared first on potencial.

Котлеты из овсянки получаются на удивление вкусными, сочными и ароматными. Они обязательно понравятся даже тем, кто не соблюдает пост или диету.   Ингредиенты 2 картофелины (можно заменить 250 гр цветной капусты) 100-120 гр овсяных хлопьев 120-150 мл чистой воды 1 луковица 2 зубчика чеснока соль, перец по вкусу   Овсяные хлопья всыпать в кастрюлю с …

Читать далее »

The post Постные котлеты из овсянки — лёгкие в приготовлении, изумительные на вкус. appeared first on potencial.