Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «образованы»
Рабоче-философское 2014-06-03 23:58:14
Хотя я любила работу диктора в новостях, признаюсь честно, работа ведущей передачи нравится мне ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Хотя я любила работу диктора в новостях, признаюсь честно, работа ведущей передачи нравится мне больше. Не потому, что сложнее, не потому, что интереснее, даже не потому, что уважения-внимания у гостей и коллег больше, нет. Потому, что каждый раз уникальный. Каждый раз, как первый. Каждый гость особенный. И даже волнение не проходит уже второй сезон перед каждым эфиром. С новостями проще. Когда читаешь их каждый день, то перестаешь волноваться, и ничего уникального в процессе нет, он быстро становится приятной, но рутиной. Передача рутиной не становится. Это каждый раз открытия. Каждый раз удивление. Каждый раз радость. Хочется показать гостя так, чтобы не только мы, ведущие, но и зрители его полюбили. Замечательное чувство.
Главная фотка - как можно укатать сивку к обеду, если с раннего утра записать две программы :)  Еще обеденный укатанный сивка :) Прическа до того, как она растрепалась Вечером я уже брожу в состоянии "что воля, что неволя" А до летних штанов осталось меньше 2 кг :) Но ни малейшего при этом уже желания продолжать
Тэги: (с), агата, бусиной, детей, ди@блог, диктор, дома, литературе, мал-мала, образ, опасна,, передача, прогулка, работа, служба, телеведущая, трудна
Альтернатива фитнесу в четырех стенах: динамика и экстрим 2014-06-03 21:38:39
Абонемент в фитнес-клуб — это, разумеется, прекрасно. Особенно если у нас хватило не только мудрости ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Абонемент в фитнес-клуб — это, разумеется, прекрасно. Особенно если у нас хватило не только мудрости, чтобы его приобрести, но и мужества, чтобы в течение года хотя бы иногда его использовать. Для целенаправленного формирования фигуры работа на тренажерах с персональным тренером — это вообще идеально. Особенно если тебе нравится, когда тебя упорно заставляют делать то, что […]
Тэги: wellness, жизни, здоровый, образ, фитнес
Альтернатива фитнесу в четырех стенах: все в сад! 2014-06-03 21:36:13
В первой части статьи мы рассмотрели популярные варианты фитнеса на свежем воздухе, связанные с ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В первой части статьи мы рассмотрели популярные варианты фитнеса на свежем воздухе, связанные с физической нагрузкой. Теперь коротко остановимся на медитативных практиках, которыми приятно и полезно заниматься на природе именно в теплое время года. Номером один по-прежнему остается йога, тем более что сейчас можно найти места, где проводятся бесплатные групповые занятия. А при достаточном уровне […]
Тэги: wellness, жизни, здоровый, образ, фитнес
Подход четвёртый. Мышечная память 2014-06-03 18:24:38
Только я вышел из подъезда, как тут же ветер, словно тряхнув старый палас, поднял пыль до небес, с ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Только я вышел из подъезда, как тут же ветер, словно тряхнув старый палас, поднял пыль до небес, с которых падали первые капли, начинающегося дождя… «Ух, как люблю я такую погоду!» — сказал я себе и с шага перешёл на бег. Основное, что я определил для себя в тренировках, это то, что я не работаю на… 
Тэги: бег, жизни, здоровый, зож, образ, пробежки, работа, спорт
Четыре хорошие привычки, которые помогут Вам избавиться от стрессов 2014-06-03 17:40:00
< ...
+ развернуть текст сохранённая копия
«Мир … полон … стрессов», так скажет каждый сознательный человек, что хоть раз выходил из дома, чтобы, к примеру, прогуляться вдоль дороги за любимой газетой. Безусловно, все мы подвержены постоянным нагрузкам со стороны окружающего мира, включающего в себя работу, общество знакомых и незнакомых нам людей, семейные перипетии, поездки на автомобиле или общественном транспорте и прочие причинные связи и действия, с которыми мы сталкиваемся изо дня в день.
Я расскажу Вам о четырех хороших привычках, способных за счет обретения большего спокойствия и уверенности в себе, избавить Вас от некоторых стрессовых ситуаций.
«Прописныеистины успешного человека», если решение дела займет у Вас менее пяти минут – сделайте это немедленно.
Чем меньше дел Вы отложите «на потом» - тем больше времени и спокойствия сохраните для решения более сложных задач и, конечно же, заслуженного отдыха.
Третья хорошая привычка – оставляйте свой стол пустым от дел, которые не требуют Вашего непременного решения.
Иными словами, если Вы занимаетесь одним делом, бумаги другого дела не должны лежать перед Вами на столе или занимать место в Вашей голове до той поры, пока не придет их законная очередь. Психологи утверждают, что причиной многочисленных стрессов и волнения на работе является постоянно напоминание о куче нерешенных задач и проблем.
Четвертая хорошая привычка – никогда не берите работу на дом.
Для того, чтобы сохранять спокойствие и избавляться от возможных эмоциональных расстройств, усталости и стрессов, Вам необходимо иметь место, в котором Вы сможете по-настоящему расслабиться и забыть о возможных нерешенных вопросах и обязанностях, которые оставили на работе. Если Вы берете работу на дом – Вы лишаете себя такого места, превращая всю свою жизнь в один огромный офис. Или же ищете спокойствие в других местах, таких как бары, кафе и клубы – что в значительной степени губительно относится на Вашем материальном состоянии и самом понимании о спокойствии и отдыхе, извращая его на подсознательном уровне, вуалируя стрессы, а не избавляясь от них.
Итак, четвертая хорошая привычка – никогда не берите работу на дом.
Следуйте совету, который неустанно повторял Малышу Карлсон, который живет на крыше: «Спокойствие, только спокойствие!.. Дело-то житейское!»
Тэги: бизнес, избавиться, мышления, образ, свой, стрессов
Главная / Главные темы / Тэг «образованы»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
