Все самое важное о здоровье в программе телеканла россия о самом главном от 3 апреля 2014 года: ...
... .jpg" title="здоровый
жизни" width="704 ...
Вы смотрели американский фильм 1993 года с Майклом Дугласом «С меня хватит»? Пускай он староват, но на мой взгляд он хорошо отражает внутренний мир жителей большого города, особенно в наше время.
Каждый день горожане подвергаются стрессу. Пыль, шум, пробки, быстрый темп жизни, все это подрывает нашу нервную систему и иммунитет. Далеко не каждый понимает, что отдых это не только сон и развлечения, но и время на восстановление своего психологического здоровья, которое нещадно истощается в городской среде.
Пренебрегая полноценным отдыхом, душевный дискомфорт нарастает и люди пытаются заглушить в себе чувства эти чувства алкоголем и наркотиками. Они называют это расслабиться, хотя на самом деле только усугубляют свое положение. Как результат, они стареют и выглядят намного старше, а потом удивляются почему у них перестал стоять и начинают активно глотать виагру, думая, что в наше время это нормально.Ни хрена это не нормально! Посмотрите на США! Психопаты ходят по улицам с огнестрельным оружием и им все равно в кого стрелять пенсионера или 15-летнего подростка.
Сегодня опять видел новость о том, что в одном из учебных заведений Соединенных штатов снова разгуливают люди с оружием. Это то, что нас ждет, если мы не возьмемся за себя в прямом и переносном смысле слова.
И тут не надо жаловаться на политику США или свободное распространение наркотиков. У каждого из нас есть своя голова на плечах. Я не считаю себя абсолютно правильным. Так же, как и все могу позволить себе выпить в праздники, но я не путаю отдых с алкогольными вечеринками и не считаю, что они помогут справиться со стрессом, которому Вы подвергались в течение недели.
Задумайтесь!
