Главные темы. Последние записи с тегом «образом». Страница 20

Сегодня 16 ноября, суббота

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

Главные темы

Тэг «образом»

Краткий обзор фитнес браслета Xiaomi Mi band

2016-12-09 12:38:00

+ развернуть текст сохранённая копия

Сегодня фитнес браслетами никого не удивишь, они плотно заняли свою нишу среди трекеров активности. В данном обзоре рассмотрим бюджетный фитнес браслет Xiaomi Mi band.

Фитнес браслет Xiaomi Mi band - это "младший брат" браслета Xiaomi Mi band 1S , основным отличением которого является наличие оптического пульсометра.
обзор фитнес браслета Xiaomi Mi band

В моей версии браслета Xiaomi инструкция на двух языках китайском и английском. В принципе, все понятно, но на всякий случай нашел инструкцию на русском.

Кому необходима инструкция Xiaomi Mi band на русском языке можете скачать здесь: xiaomi mi band инструкция на русском.

Технические характеристики умного фитнес браслета Xiaomi Mi band.

Степень защиты корпуса IP67, ("6" - пыленепроницаемое, т. е. пыль не может попасть в устройство. Полная защита от контакта. "7" - кратковременное погружение на глубину до 1м, т. е. при кратковременном погружении вода не попадает в количествах, нарушающих работу устройства. Постоянная работа в погружённом режиме не предполагается.)
Датчики: акселерометр, шагомер.
Подключение: Bluetooth 4.0 LE.
Совместимость: устройства на базе Android 4.4.
Ремешок: съемный, доступно несколько цветов на выбор.
Индикация: 3 одноцветных LED-индикатора, вибросигнал.
Аккумулятор: 41 мА·ч.
Масса 13 г.

Фитнес браслет Xiaomi Mi band по сути представляет собой набор датчиков, который собирает информацию о движении и при согласовании со смартфоном предает ее. Так же на борту имеется умный будильник с вибросигналом. Будильник "умный" - потому что будит в фазу "Легкого сна", что благоприятно сказывается на самочувствии человека. Фаза "Легкого сна" не всегда совпадает с тем времянем что было установлено, но если говорить о повседневном использовании, то организм уже привык вставать в определенное время и фаза как раз попадает на легкую (во всяком случае у меня так).

Всю, полученную от фитнес браслета, информацию обрабатывает специальное приложение, установленное, на смартфон.

Производитель рекомендует для моей версии браслета Xiaomi Mi band приложение DayDay Band, во всяком случае в инструкции были указаны QR-коды именно для этого приложения. Данное приложение для фитнес браслетов простое в использовании, не нужно регистрировать Mi-аккаунт при установке, как говорится установил и пользуйся, есть русский интерфейс.

Возможности приложения для фитнес браслетов DayDay Band.

1. Отслеживание активности "Ходьба"

Шагомер - просмотр количества шагов, основываясь на данных полученных с браслета.
Расчет пройденного расстояния и потраченных калорий (судя о всему расчет ведется на основе показаний датчиков браслета и личной информации, записанной пользователем при установке приложения. )
Есть возможность выставлять цели, количество шагов планируемое пройти за период.

2. Отслеживание фаз и длительности сна "Сон".

Возможность просматривать фазы сна, длительность сна, перерывы сна .

3. Отслеживание изменений пульса (для модели фитнес браслета Xiaomi с пульсометром).

4. Возможность просматривать статистику по : дням, неделям, месяцам.

5. Функция сигнализации о потери браслета, поиск.

6. Напоминание о длительном отсутствии физической активности.

7. Настройки будильника.

8. Уведомления.

о звонках;
о SMS и т.п.

9. Возможность сделать фото, встряхнув браслет.

10. Возможность делится своими достижениями на различных ресурсах.

***Личный отзыв о* *Xiaomi Mi band.***

Мои ожидания браслет оправдал, цена и качество на уровне, необходимый минимум функций есть.

Я выделил несколько положительных моментов:

Относительно низкая стоимость, что не может не радовать:).
Легкий и удобный, симпатичный дизайн, есть возможность менять ремешки.
Защелка на ремешке плотно и надежно застегивается, во всяком случае пока нареканий нет.
Точность подсчета шагов относительно точная, сравнивал со своим шагомером OMRON HJ-321-E, они показывали почти одинаково. Думаю для данных типов приборов особая точность и не нужна, их цель заключается в мотивации.
Удобная и наглядная статистика, благодаря подключению смартфона с приложением, при том можно использовать приложения на разный вкус и цвет, разве это не круто:).
Порадовал будильник, на удивление он меня будил вибрацией на запястье, в чем я по началу сильно сомневался. Будильник будит в фазу "Легкого сна".

Теперь несколько отрицательных моментов:

Отсутствие подсчета так называемых "аэробных шагов", хотя возможно это решается установкой другого приложения. (Аэробные шаги - это физическая активность, которая помогает нам сохранять здоровье. Аэробные шаги считаются отдельно при непрерывной ходьбе со скоростью более 60 шагов в минуту в течении 10 мин. Если после непрерывной ходьбы в течении 10 мин. отдохнуть менее минуты, это будет считаться частью "непрерывной ходьбы".)
Хоть заявленное время работы Xiaomi Mi Band составляет до 30 дней, но у меня держит заряд не больше трех недель. Возможно зависит от количества соединений со смартфоном.
Долго синхронизируется со смартфоном, иногда не определяется приложением.

Перед тем как приобретать данное устройство я почитал отзывы о Xiaomi Mi band в сети, вот основные нарекания:

Отсутствие режима дневного сна, думаю важно для тех кто любит вздремнуть днем.
Со временем растягивается ремешок и трекер выпадает ( к счастью я пока с этим не столкнулся).
Светлые ремешки затираются и пачкаются
Не корректно считает шаги и расстояние, срабатывает от тряски рукой. (Не рекомендуют одевать на правую руку.)

Тэги: band, xiaomi, активного, бралет, жизни, мотивация, образа, устройства, фитнес

Уезжаю в путешествие — 5 курортов Таиланда, встречи с читателями, Випассана

2016-12-08 10:00:18

+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: жизни, образ, таиланде

Интеллектуальная игра-дискуссия «Молодёжь выбирает ЖИЗНЬ!»

2016-12-06 09:25:00

+ развернуть текст сохранённая копия

1 декабря в рамках Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД», приуроченной к Всемирному дню борьбы со СПИДом, в Андреапольской детской библиотеке прошла интеллектуальная игра-дискуссия «Молодёжь выбирает ЖИЗНЬ!».

В мероприятии, прошедшем в рамках реализации муниципальной программы «Молодёжь Андреапольского района» на 2016-2018 годы, принимали участие старшеклассники городских школ. Цель - обратить внимание молодых людей на ситуацию с распространением этого тяжелого заболевания в нашей стране, пропаганда здорового образа жизни, расширение и укрепление знаний учащихся о негативном влиянии вредных привычек на их здоровье.

По специальной жеребьёвке молодых людей объединили в три команды «Радуга жизни», «Здоровое поколение» и «Планета молодых» для участия в игровых этапах мероприятия, которые оценивало независимое жюри.

В первом туре «Твоя жизнь – твой выбор» команды отвечали на интеллектуальные вопросы об этапах развития и последствиях СПИДа, влиянии алкоголя и наркотических веществ на организм человека, о вреде курения и т.д.

Второй тур «Твоё завтра» предполагал выполнение двух творческих заданий. Сначала ребята сочиняли стихотворение, начинающее со строки «Если хочешь долго жить…».