Руки, как и лицо человека, играют важную роль в общении с окружающими. С помощью рук мы приветствуем друг друга при встрече; прикасаясь руками, показываем свою привязанность к любимому человеку; руками успокаиваем или хвалим ребенка и похлопываем по плечу друга, показывая свое участие и поддержку; в конце концов, руками мы жестикулируем, когда говорим... Именно поэтому они очень часто оказываются на виду, и уход за руками несомненно должен занимать не последнее место в комплексе процедур для поддержания красоты и молодости.





Каждый человек с раннего детства знает, как важно мыть руки. Но и частое мытье с иссушающим нежную кожу мылом, и работа по ведению домашнего хозяйства с использованием моющих средств, и солнечный свет, от которого нежная кожа рук не защищена практически никогда - все эти, и многие другие, факторы, влияют на их состояние и внешний вид не лучшим образом. С возрастом кожа рук становится сухой и морщинистой. Говорят, что именно руки первыми выдают возраст женщины.

Конечно то что руки нужно мыть как можно чаще - факт неоспоримый. Но для того, чтобы чистоплотность не стала причиной раннего старения кожи, необходимо не забывать о некоторых совсем не сложных правилах.

Все дело в том, что верхний слой кожи, выполняющий функцию защитного - это кожный жир, который создают образования из сальных и потовых желез. Он спасает кожу от проникновения в нее микробов и прочих раздражителей. Часто пользуясь мылом, мы разрушаем этот слой, лишая наши руки естественной защиты. Именно поэтому их кожа становится сухой, появляются трещинки, красные пятна и зуд.

Запомните: мыть руки нужно в теплой воде, горячая разрушает защитный слой. Вместо обычного мыла лучше использовать щадящее, с содержанием крема, например. Домашнюю работу необходимо выполнять в специальных перчатках. Всегда без исключений! Пусть это станет вашей привычкой! Вытирая руки после мытья, используйте мягкое полотенце и не трите их сильно, лучше вытирайте промакивая.

Не забывайте, что кожу рук обязательно нужно увлажнять косметическими средствами! С детства мы научились руки мыть, с возрастом дополнение - увлажнять! Средства для каждого типа кожи и в зависимости от степени увлажненности воздуха подбираются индивидуально. И это совсем не обязательно увлажняющий крем, он может быть смягчающим, питательным, а для выхода на улицу в холодное время года или наоборот под палящим солнцем, например, защитным. Любой из них поможет либо добавить необходимой влаги, либо удержать существующую, поэтому назовем это словом - "увлажнит".

Для сохранения молодости кожи всего тела, и рук в том числе, необходима комфортная влажность воздуха в помещении. Её можно регулировать с помощью увлажнителей воздуха.

Грамотный уход за руками подразумевает комплексный подход, как вы уже догадались. Важно правильное питание. В ежедневном меню обязательно должно присутствовать достаточное количество витамина С, а так же жиров и углеводов - именно они позволяют коже дольше выглядеть молодой.

Солнечный загар очень заметно рано старит кожу. Тут уж придется выбирать: либо временно с красивой смуглой кожей, либо дольше с молодой и здоровой.

При обнаружении признаков старения и сухости кожи рук (этого рано или поздно не избежать, даже соблюдая все вышеперечисленные правила) ухаживайте за ней, например, с помощью следующего средства (назовем его маской): 0,5 чайной ложки сахара смешайте с таким же количеством оливкового масла, перемешайте и втирайте полученное средство в кожу рук раз в неделю. Масло прекрасно увлажнит, а сахар выступит в роли натурального скраба, смягчив грубевшие участки кожи рук.

Можно пользоваться и магазинными скрабами - в отличии от подобных для кожи тела, они имеют более нежную консистенцию. После пилинга не забудьте смягчить и увлажнить кожу рук.

Вот, в общем-то, и всё! Правила действительно совсем не сложные, и их совсем не много. Соблюдайте их все, и полноценный уход за кожей рук вам обеспечен.

Будьте красивы и молоды!!!

 

Сильная женщина, кто она? Как научиться быть сильной?
Насколько полезна скандинавская ходьба
Что делать при сердечном приступе
Топ-3 упражнения, которые помогут быстро убрать бока
Деревенский метод похудения
Уход за кожей рук
«Рак бедных» и «рак богатых»
Самые дорогостоящие лекарства в мире
Рекомендуем Фильм Люка Бессона "Ангел-А"
Народные методы чистки лимфосистемы

 

Поговорим о пользе инжира и чудо рецепте для желудка. Он состоит из натуральных ингредиентов, а это значит, что он является безопасным способом для лечения различных проблем со здоровьем, в том числе:

 

• Проблемы с желудком
• Геморрой
• Запор
• Высокий уровень холестерина
• Малокровие
• Астма и бронхит
• Бесплодие (Некоторые женщины утверждают, что это было единственное, что помогло им выздороветь)
• Почему вы должны использовать инжир?

Инжир имеют высокое содержание кальция. И становится отличным его источником для тех, у кого есть аллергия на молочные продукты.

Инжир также богат на клетчатку и калий, стимулирует безвредную потерю веса.

Это питательное вещество, которое ставит приведет кровяное давление в норму, предотвращая сердечные приступы.

Сушеный инжир содержат больше антиоксидантов, чем любой другой сухофрукт. Согласно результатам исследования, потребляя 2 средних инжира каждый день вы можете стимулировать  активность антиоксидантов в организме.

Инжир может также помочь в устранении камней в почках, как показано в исследовании. Для этого нужно отварить 6 плодо в инжирав 200 мл воды. Принимать  это лекарство каждый день в течение месяца, чтобы избавиться от камней в почках.

• Листья инжира уменьшают количество инсулина и борются с сахарным диабетом.
• Аминокислоты инжира помогают в лечении расстройств сна, в том числе бессонницы.
• Инжир полон витамина
• Витамин B6 в инжире отлично подходит для тех, кто встречается с утренней слабостью.

Сушеный инжир и оливковое масло

Ингредиенты:

40 штук сушеного  инжира
оливковое масло
Приготовление:

Положите инжир в емкость и залейте оливковым маслом до полного покрытия. Затем закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место. Выдержать нужно 40 дней, после чего вы заметите, как инжир впитал масло. Теперь этот сухофрукт следует употреблять по одной штуке перед каждым приемом пищи. Данная процедура оказывает благоприятное воздействие на желудок, уменьшает уровень холестерина, способствует нормализации деятельности всех внутренних органов.

 

 

---

+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: воспитание, выкройки, вязание, детей, евреи, игрушки, интернете, кулон, мягкие, ног, одежда, одежду, простые, работа, развитие, ребенка, сшить, упражнения, шьем, юбка-карандаш

Купальник «Укус акулы»

   2016-08-10 23:50:38

С этим необычным асимметричным купальником можно начинать охоту на мужчин, едва появившись на ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: $50, акула, бассейн, женская, купальник, одежда, пляж

Как создать стильный осенний образ

   2016-08-10 22:02:07
Долгожданное лето подходит к завершению, а это значит, что пора подготовиться к новому осеннему ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: 2016, 2017, fashion, гардероб, детали, женская, мода, модный, новости, одежда, осень, стиль, стиля, уроки