Я, наверное, как и многие, в какой-то момент заметила что память начинает падать. А на имена и числа - её вообще не было. И я серьезно считала что это нормально, мол каждому свое. Точно так же как когда-то считала что я чистый визуал и немного кинестетик и информацию аудио без наглядности - не воспринимаю. Естественно это было заблуждение. И как только я вообще узнала что можно развивать разное восприятие и даже нужно для баланса, то все изменилось. Сейчас я очень люблю аудиокниги и слушаю много информации в плеере. И она воспринимается не хуже той что я вижу и слышу одновременно или только вижу. Это как в том случае когда студент решил какие-то "нерешаемые" задачи над которыми бились профессора, просто потому что не знал что они нерешаемы. Поэтому очень важно знать и верить в правильные вещи.

 Кстати, рекомендую отказаться от фраз типа "у меня плохая память", "у меня память как у белочки/рыбки", потому что вы сами себя на это же и программируете. Я тоже этим страдала, потому пришлось чистить свое подсознательное от подобных программ и от всех тех фраз, которые вбили в мой мозг родители, тогда когда они, скажем так, не были в восторге от моих способностей запоминать школьный материал, типа "в одно в ухо влетает в другое вылетает", "бестолковая/бестолочь", от других родителей не раз слышала и слышу обращения к детям типа "ты дебил/идиот/тупой", "баран бараном", "дуб дубом" и т.д и т.п (можете продолжить этот список фраз, которые убивают вашу память). Все это сильно влияет на жизнь и запоминание. Я долго искала причину ПОЧЕМУ я не никак не могу выучить английский, почему он не запоминается. Потому что у меня на запоминание сформированы неверные нейронные связи. 

Когда я поняла что надо с этим что-то делать и это не есть нормой как я считала, типа "в возрастом память ухудшается" (это не верно) то как по волшебству ко мне пришла информация о прекрасном тренере на эту тему. В моей жизни всегда встречаются правильные люди и в нужное время. Может я буду тем человеком который и вам принесет нужные вести. Поэтому я  очень сильно рекомендую Татьяну Бадю и её команду. У неё самой история была еще более запущенная с памятью и то чего она достигла сейчас - заслуживает большого уважения. Мы действительно можем изменить абсолютно все и развить любые способности. У Татьяны есть эффективные авторские методики по скорочтению, развитию памяти и ораторскому искусству (которые легкие, доступные и не требуют много времени), она пишет книги и преподает более 7 лет, среди её клиентов руководители и сотрудники очень серьезных компаний, банков.

Собственно я попала к ней на Кастомарафон, после которого поняла что я хочу еще больше!) Потому что я очень люблю тех людей которые со страстью занимаются своим делом (и тут не важно что они делают, учат чему-то или пирожки пекут), потому что они выкладываются на все 100, дают больше чем обещают, заряжают или даже заражают всех вокруг себя своим интересом к делу. Я во всем люблю искать маньяков своего занятия - это самые лучшие учителя)) Пара слов о кастамарафоне: там есть все из ниже перечисленного, он длился больше 6 часов +там еще инфа про интеллект-карты и практика для восстановления сил и активации мозга и исполнения желаний.

После кастамарофона я приобрела диск Тест-драйв по скорочтению и развитию памяти, который быстро был доставлен почтой. И теперь наметила себе еще несколько курсов, более углубленные, вот эти, например, Развиваем память за 7 минут в день и еще очень полезный навык в нашем мире огромного количества информации Секреты скорочтения , потому что я реально давно перестала справляться с тем потоком информации которая мне поступает, у меня меньше 100 непрочитанных писем в почте не висит последний год (это учитывая что спам фильтруется). А вообще там много еще интересных курсов,  заслуживающих внимания: для родителей Развиваем память у детей, комплект курсов по Развитию внимания, тем кто давно мечтал написать книгу или научиться писать статьи Легкий старт в копирайтинге,  для лентяев Враги личной эффективности: найти и обезвредить. Это лишь процентов 10 от всего что там есть, что мне лично показалось наиболее интересным. А перед Новым годом там вообще аттракцион невиданной щедрости если брать комплектами - Новогодний комплект. А еще есть любопытный курс для студентов о том Как за 2 дня подготовиться к экзаменам) На мой взгляд это самое-самое.

Я выбираю развиваться и улучшать качество своей жизни, тем более когда это делать интересно, а не нудно) Если кому-то это тоже актуально, то лучше специалиста я пока не видела (опять же, на мой личный вкус и цвет)) 

Вот можно на Татьяну Бадю посмотреть, так сказать - в деле)

Я переехала.

Пока не могу к этому привыкнуть.
Бывшая московская коммуналка отличается от бывших питерских коммуналок отличными коммуникациями, вкусной водой из под крана и видом из окна не на соседнюю стену, а на Москву реку, просторы парка и светящиеся огоньки торгового центра где-то в районе горизонта.
Мне будет не хватать моего синего тигра и уютного Свиблово, с красивыми парками вдоль Яузы.
Но, если рационально, а не эмоционально:

- В Свиблово очень хорошая студия йоги с домашней атмосферой, приятной хозяйкой, отличными преподавателями, адекватными ценами и столь желанной йогой в воздухе.
- За последние пару лет, что я там жила, инфраструктуру хорошо развили. Открыли новые торговые центры и кафе, в том числе и круглосуточные.

Кофейни - это моя temptation.
Больше всего я люблю ходить в них одна, уткнуться в ipad, нетбук или блокнот и пить капучино с взбитыми сливаками или зелёный matcha-чай с молоком.
Что я делаю в кафешках?
Да всё на свете: работаю, рисую, бронирую авиабилеты и гостиницы, договариваюсь о встречах и делаю другие мелкие дела.
В общем - всё то же самое, что можно делать дома. Но в кафе всегда своя особая живая и уютная атмосфера. Этого нет дома, в ресторанах, барах и прочих местах общепита.
Раньше я очень любила есть вне дома - сейчас я слишком привередлива и к тому же вегатрианка, поэтому блюда на свой и Серёжин вкус предпочитаю готовить дома.
Кофейни - исключительно эмоциональный наркотик.
А ещё у нас с мамой традиция - несколько раз в неделю пересекаться именно в кофейнях, чтобы пообщаться.

И вот на Северо-Востоке оранжевой ветки московского метро, с кафе всё отлично.
Обычно, я хожу в одно и то же кафе почти каждый день и поэтому официанты со временем становятся "своими", что гарантирует отличный сервис и постоянную улыбку на их лицах.
На Свиблово и на Бабушкинской у меня по домашнему "Кофе-Хаусу", а на Ботаническом саду есть Кофебин, где я устраивала фотосет, была на первом свидании с Серёжей, а сейчас там работает подруга с танцев.

Меня расстраивает, что там, где я живу сейчас, кроме реки и парка - очень унылый район.
Здесь нет круглосуточных магазинов с огромным эксклюзивным ассортментом, и полно мрачных подозрительных личностей.

Но я надеюсь, что когда изучу местность, будет не так печально.
В конце концов - самое главное, с кем живёшь.
И Серёжину квартиру мы плавно обустраиваем. Сейчас мне тут уютнее, спокойнее и "домашнее", чем у себя.
Может дело в её размерах, может - в ремонте, но, скорее всего, в нашей общей энергетике.

Ещё тут на соседней улице бассейн и на первом этаже фотостудия. Нужно будет сунуть туда нос и - добро пожаловать на съёмку.

А на моей квартире продолжается ремонт...