Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «пилатес»
Легионеллез. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни 2012-08-14 11:35:07
... nbsp; Пилатес. Улучши свое тело ... Пилатес. Основные принципы :: Здоровый ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Худеем потея :: Здоровый образ жизни., Питание и тренировки :: Здоровый образ жизни., Гимнастика для ленивых :: Здоровый образ жизни., Как правильно тренироваться :: Здоровый образ жизни., Утренняя пробежка :: Здоровый образ жизни., Боевые искусства. Обрети внутреннюю и внешнюю гармонию :: Здоровый образ жизни., Йога. Сделай тело красивым и пластичным :: Здоровый образ жизни., Пилатес. Улучши свое тело :: Здоровый образ жизни., Калланетика. Как быстро похудеть :: Здоровый образ жизни., Правильно одеваемся. Как скрыть недостатки :: Здоровый образ жизни., Пройдите бесплатный тест по всем системам организма, это займет всего пару минут, и вы будете знать о состоянии Вашего здоровья. Пройти тест >>> Правильная осанка :: Здоровый образ жизни., Красивая походка :: Здоровый образ жизни., Пилатес. Основные принципы :: Здоровый образ жизни., Стретчинг :: Здоровый образ жизни., Степ аэробика :: Здоровый образ жизни., Виды аэробных нагрузок :: Здоровый образ жизни., Укрепление иммунной системы. Рецепты :: Здоровый образ жизни., Водокровать - залог здоровья и комфортного сна :: Здоровый образ жизни., Диагностика по состоянию кожи :: Здоровый образ жизни., Диагностика по лицу :: Здоровый образ жизни., Диагностика по глазам :: Здоровый образ жизни., Признаки болезней по внешнему виду языка :: Здоровый образ жизни., Признаки болезней по внешнему виду ногтей :: Здоровый образ жизни., Секреты вечной молодости :: Здоровый образ жизни., Методы очищения крови и лимфы :: Здоровый образ жизни., Способы наладить обмен веществ :: Здоровый образ жизни., Лечебное голодание. Правила проведения :: Здоровый образ жизни., Методы очищения легких :: Здоровый образ жизни., Методы очищения почек :: Здоровый образ жизни., Методы очищения печени :: Здоровый образ жизни., Лечение синим йодом. Приготовление синего йода :: Здоровый образ жизни., Методы очистки кишечника. Показания к очищению :: Здоровый образ жизни., Омоложение организма. Секреты народных целителей :: Здоровый образ жизни., Целебные качества и польза воды :: Здоровый образ жизни., Переход к здоровому образу жизни :: Здоровый образ жизни., Уколы. И как их делать? :: Здоровый образ жизни., Новая методика лечения рака предстательной железы в РНЦРР :: Здоровый образ жизни., Парагрипп. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Продлить свою жизнь? :: Занимательная медицина, Чем поможет смехотерапия? :: Занимательная медицина, Вам в помощь ароматерапия :: Занимательная медицина, Пранормальные способности человека :: Занимательная медицина, Вселенная мозга. Пять предрассудков :: Занимательная медицина, Жажда бессмертия :: Занимательная медицина, Рождение космической медицины :: Занимательная медицина, Знаменитая китайская медицина :: Занимательная медицина, Лечение травами :: Занимательная медицина, Что такое альтернативная медицина :: Занимательная медицина, О пересадке органов и тканей :: Занимательная медицина, Наследственность и то, что с ней связано :: Занимательная медицина, Разговор с больным :: Занимательная медицина, О хирургах :: Занимательная медицина, Таблетки и уколы :: Занимательная медицина, Алхимики :: Занимательная медицина, Основа лекарства - любовь :: Занимательная медицина, Почему человек болеет? Микробы - самые страшные враги человека :: Занимательная медицина, Самый важный период - детство :: Занимательная медицина, Новорожденный ребенок :: Занимательная медицина, Рождение ребенка :: Занимательная медицина, Пол человека :: Занимательная медицина, Рост человека. Карлики и великаны :: Занимательная медицина, Сердце человека :: Занимательная медицина, Скелет человека :: Занимательная медицина, Загадки человека :: Занимательная медицина, Как приучить женщину получать удовольствие от глотания спермы :: Здоровье и секс, Заболевания почек у детей :: Урология, Мужская менопауза :: Здоровье и секс, Сексуальные стимуляторы :: Здоровье и секс, Секреты Казановы :: Здоровье и секс, 10 вещей, которые мужчина должен знать о женщине :: Здоровье и секс, Секреты флирта женщины :: Здоровье и секс, Способ завлечь женщину :: Здоровье и секс, Как раздразнить женщину :: Здоровье и секс, Что нужно, чтобы завести женщину :: Здоровье и секс, Видеокамера как суперстимулятор :: Здоровье и секс, Способ усилить мужской оргазм :: Здоровье и секс, Закономерность «5-20» или влияние размера члена на оргазм женщины :: Здоровье и секс, Советы женщинам: как раздразнить мужчину :: Здоровье и секс, Техника секса :: Здоровье и секс, Формула мужской силы :: Здоровье и секс, Сексуальные звуки :: Здоровье и секс, Что хочет женщина :: Здоровье и секс, Упражнения для достижения многократных оргазмов мужчиной :: Здоровье и секс, Главная ошибка, которую мужчины совершают во время секса :: Здоровье и секс, Эротический массаж :: Здоровье и секс, Что нужно знать каждой женщине о мужчине :: Здоровье и секс, Оральный секс. Техника. Советы начинающим :: Здоровье и секс, Анальный секс. Советы начинающим :: Здоровье и секс, Как заполучить мужчину, или 50 эротических приемов для любовника :: Здоровье и секс, Секс как лекарство :: Здоровье и секс, Эрогенные зоны женщины и мужчины :: Здоровье и секс, Эрекция. Эякуляция. Оргазм :: Здоровье и секс, Прически для ромбовидной формы лица :: Косметология, Иммуномодуляция :: Иммунология, Иммунологическое обследование. Исследования иммунного статуса :: Иммунология, Система гистосовместимости :: Иммунология, Первичный и вторичный иммунодефицит :: Иммунология, Реакции организма повышенной чувствительности :: Иммунология, Что такое иммунный ответ :: Иммунология, Иммунная система. Основные понятия :: Иммунология, Проявления аллергии :: Иммунология, Аллергия. Виды. Причины :: Иммунология, Авитаминоз. Симптомы, лечение :: Иммунология, Склероз. Симптомы, лечение :: Иммунология, Поллиноз. Симптомы, лечение :: Иммунология, Гипертермия :: Иммунология, Астма бронхиальная :: Иммунология, Аллергия. Лечение :: Иммунология, Гломерулонефрит :: Иммунология, Бронхит. Диагностика и лечение :: Иммунология, Беды от мини :: Иммунология, Синдром Шарпа. Симптомы. Прогноз заболевания :: Иммунология, Системная красная волчанка. Профилактика заболевания :: Иммунология, Мидодрин (Альфамин, Гипертан, Мидамин) :: Лекарства, Гельминты (глисты). Пути заражения. Диагностика, лечение :: Инфекционные болезни, Легионеллез. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Кампилобактериоз. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Болезнь “кошачьей царапины”. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Эшерихиозы. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Туляремия. Клиническая картина. Лечение :: Инфекционные болезни, Туберкулёз. Клиническая картина. Лечение :: Инфекционные болезни, Токсоплазмоз. Симптомы. Профилактика и лечение :: Инфекционные болезни, Токсокароз. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Тиф. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Столбняк. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Стафилококк. Описание. Лечение :: Инфекционные болезни, Скарлатина. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Сальмонеллез. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Пиелонефрит. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни, Остеомиелит. Симптомы, лечение :: Инфекционные болезни,
Тэги: гимнастика, жизнь, здоровый, ленивый, образ, пилатес., питание, потеть, пробежка, тело, тренировка, улучшить, утренний, худеть
Без заголовка 2012-02-09 04:41:00
... занятий по системе пилатес движения бедер ... теннисистами по системе пилатес, проблемой которых ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Инструктор pilates Наталия Поддубная"Body&Mind – осознанная работа с телом или «умная» тренировка. В своей методике я использую несколько подходов для достижения максимального результата: - pilates–balance упражнения на развитие чувства равновесия, умение удерживать тело в пространстве, распределяя нагрузку на разные части тела. Именно этот компелекс доставит вам особое удовольствие и ощущение внутреннего баланса, при котором поддерживается связь между разумом и телом
- pilates-power (силовой комплекс) состоит из более интенсивных упражнений на пресс, укрепление суставов и мышц, функциональные возможности позвоночника
- Pilates-массаж – восстановление и развитие функциональных возможностей позвоночника, работа с широчайшими мышцами спины, которые отвечаю за осанку и устранение болей в спине
- pilates-relax самая приятная и необходимая часть комплекса, вы должны уметь расслабляться! В этом нам помогут дыхательные упражнения, полезные для кровообращения
- pilates-stretch используется методика глубокой растяжки, при этом внимание уделяется расслаблению мышц и увеличению их эластичности и гибкости тела в целом
- pilates- dance – красивое сочетание упражнений из разных подходов по системе пилатес под музыку и вы уже танцуете!
Для меня наивысший показатель результата от занятий это танец, поэтому свой авторский курс пилатес я заканчиваю комбинацией из упражнений, где вы уже не просто повторяете действия, а координируете свое тело под музыку, которая превращается в хореографический этюд на основе упражнений по системе пилатес.Многие спрашивают, что общего между пилатесом и танцами? Есть достаточное количество фитнес клубов и программ, но поверьте, что пилатес в школе танцев - это необходимость, потому что чтобы научиться танцевать, надо сначало овладеть своим телом, услышать его.У начинающих танцоров латины после занятий по системе пилатес движения бедер становятся более амплитудными и свободными.Я так же работаю с профессиональными фигуристами и теннисистами по системе пилатес, проблемой которых зачастую является «забитость» мышц из-за нагрузок, здесь я уделяю большое внимание релаксирующей части и глубокой растяжке в комплексе".
Тэги: pilates, пилатес, студия, урок
Пилатес упражнения для похудения 2011-11-27 16:02:12
Пилатес – это модная и ... , что западное увлечение пилатесом , этой “гимнастикой ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Пилатес – это модная и весьма эффективная гимнастика. Это тренировка для женщин, позволяющая сохранить форму, гибкость, продлить молодость и выглядеть великолепно. Еще лет 10-15 назад, когда самой популярной в России была разнообразная аэробика, многие владельцы и тренеры фитнес-клубов были уверены, что западное увлечение пилатесом , этой “гимнастикой для физически неполноценных людей”, вряд ли когда ни-будь [...]
Похожие статьи: Женский фитнес. Эффективные упражнения.
Фитнес для похудения. Основные ошибки.
Упражнения для исправления осанки. Фитнес видео.
Тэги: пилатес, похудение, упражнения, фитнес
Как звезды худеют с помощью танцев! 2011-09-01 13:14:00
Всем известная дочка Оззи Осборна, Келли Осборн, уникальностю никогда не выделялась и была ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Всем известная дочка Оззи Осборна, Келли Осборн, уникальностю никогда не выделялась и была известна лишь по реалити-шоу «Семейка Осборнов» и по своим попыткам стать певицей. Но как только Келли сбросила больше 20 кило, о ней заговорил весь мир! Раньше девушка носила мешковатые наряды, скрывающие фигуру, выглядела при этом не совсем привлекательно. Но потом Келли попала в «Танцы со звездами» и из-за ежедневных двухчасовых тренировок похудела на 10 кг. И тогда она поверила, что сбросить вес действительно возможно - а ведь ранее девушка уже отчаялась и смирилась со своим внешним видом. Келли отказалось от фаст-фуда и ест вареное мясо и салаты. Теперь она регулярно ходит в спортзал. И благодаря этим нехитрым правилам у Келли теперь 44-й размер одежды и она стала настоящей голливудской красоткой.
Тэги: йога, кейт, келли, кирсти, осборн, пилатес, уинслет, элли
Пилатес – путь к совершенству фигуры 2011-07-11 19:16:15
... img>Джозеф Пилатес в начале ... стройнее. Сегодня пилатесом занимаются миллионы представительниц ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Джозеф Пилатес в начале 20 века создал эффективную систему упражнений, помогающую женщинам сбросить лишний вес и стать стройнее. Сегодня пилатесом занимаются миллионы представительниц слабого пола. Это лучший фитнес для женщин, это укрепление мышц, развитие гибкости и подвижности, это универсальная система для быстрого похудения без особого наращивания мышечно массы. Программы упражнений для похудения составлены так, [...]
Тэги: комплекс, пилатес, похудение, фитнес
Главная / Главные темы / Тэг «пилатес»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|