2016-07-05 13:53:23
Здоровое питание: меню на неделю. ... правильное и здоровое питание предусматривает обязательное наличие ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Здоровое питание: меню на неделю. Советы о том, как правильно составить меню для всей семьи. Этапы составления меню на неделю. Для многих хозяек вопрос о том, как накормить полезно и вкусно семью и потратить на это минимум усилий стоит довольно остро. Многим кажется, что правильное и здоровое питание предусматривает обязательное наличие уймы свободного времени. Ведь […]
2016-07-05 05:54:48
Выпуск передачи от 06.07.2016. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Выпуск еще не ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Выпуск передачи от 06.07.2016. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Выпуск еще не вышел на ТВ. Последний выпуск передачи можно посмотреть здесь
2016-07-04 14:59:20
... - ЭкоМагазин здорового питания для активного долголетия ... для правильного питания. Необходимые Эко ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Семена Чиа - Польза и результат применения семян ЧИА. 5 причин для того, чтобы есть семена ЧИА каждый день
1. Семена ЧИА превосходный источник антиоксидантов. Тут их концентрация даже больше, чем в свежей голубике и чернике. Ну а зимой антиоксиданты очень нужны, чтобы поддерживать здоровье на должном уровне. Они помогают молодо выглядеть!
2. Семена ЧИА помогают сбрасывать вес. Звучит невероятно, но эти маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой или в желудке. Это дает ощущение сытости, прогоняет тягу к нездоровой пище, избавляя вас от лишних калорий, а также способствуют правильной работе пищеварительной системы.
3. В семенах ЧИА кальция в пять раз больше, чем в молоке, в два раза больше белка, чем в любых других семенах или злаках, в два раза больше калия, чем в бананах и т.д и т.п. То есть, у вас будет больше энергии, сил, выносливости, чем когда-либо, работа мозга будет на высоте, как и здоровье в целом.
4. В семенах ЧИА много кислот Омега-3 и Омега-6, которые должны присутствовать в рационе ежедневно. Жирные кислоты Омега-3 важны для сердца и понижают уровень холестерина, также о них пишут, что они помогают уменьшить боли даже при артрите.
5. Семена ЧИА также помогают понизить давление и стабилизировать уровень сахара в крови. Согласно исследованию состояния диабетиков, проведенному в Торонто, после всего 3-х месяцев ежедневного употребления семян ЧИА, кровь исследуемых стала менее вязкой и склонной к образованию тромбов, а давление у участников исследования существенно понизилось.
И еще!!!
Чиа - 10 причин в пользу здоровья:
- переработка путем холодного прессования;
- идеальное соотношение Омега 3(60%) и Омега 6 (20%);
- в 43 раза полезнее оливкового масла;
- уникальная технология (оберегаем от света и тепла);
- положительное действие при заболевании дыхательных путей;
- снижает нервное напряжение и головную боль;
- очищает кровеносную систему от излишков холестерина;
- эффективное применение при нарушениях менмтруального цикла;
- в Европе применяют при комплексной терапии при лечении наркологической зависимости;
- нормализует функцию печени, кишечника, желудка.
Небольшое изменение образа жизни, может принести вам несколько лишних лет - Активной жизни.
Друзья - Питайтесь правильно!
1. 70% всех визитов к врачам связаны с нарушениями питания. 2. Инфаркт, рак, инсульт, диабет - 50% смертельных исходов связаны с неправильным питанием. 3. Сегодняшнее поколение детей – первое за всю историю, у которого ожидаемая продолжительность жизни меньше, чем у их родителей. 4. Наибольшее количество жалоб на здоровье - жалобы на хроническую усталость. 5. По статистике, европейцы живут на 10–15 лет дольше!
"БИО-НИКА" - ЭкоМагазин здорового питания для активного долголетия всей семьи и Ваш личный диетолог! 1000 натуральных, полезных, продуктов и товаров. Безопасные средства личной гигиены, эко-косметика, бытовая не химия. Пантовая продукция. Традиционная китайская и народная медицина.
Антикризисный ЭкоМагазин БИО-НИКА создан в связи с ростом "доллар-евро", и прекращением экспорта необходимых россиянам Эко-продуктов, Био-товаров и Мед-препаратов. Полное импортозамещение, только - Российские экопродукты для правильного питания. Необходимые Эко-Био товары теперь стало ДЕШЕВЛЕ купить в России. Мы увеличили ассортимент сертифицированными российскими, китайскими, индийскими товарами в несколько раз! Натуральными продуктами можно восстановить и поддерживать здоровье. Бесплатно - каждый день: Консультации специалиста по всем товарам магазина, свежий выпуск газеты "Vegetarian" и "Компас Здоровья"! Проводим дегустации.
Адрес ЭкоМагазин БИО-НИКА в Сокольниках:
г.Москва, м. Сокольники, Сокольническая площадь, дом 4 А, Т.Д. "Русское Раздолье", 2 этаж, павильон № 235 (рядом находится лифт). Узнать о наличии интересующих вас товаров можно по телефону ЭкоМагазина: 8 (495) 783-26-87. Мы работаем ежедневно с 10:00 до 20:00 в праздники и выходные.
2016-07-04 05:16:31
Выпуск передачи от 05.07.2016. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Выпуск еще не ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Выпуск передачи от 05.07.2016. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Выпуск еще не вышел на ТВ. Последний выпуск передачи можно посмотреть здесь
2016-07-02 19:50:00
... правильно организованном питании эти витамины обязательно ... витаминов питание должно быть ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Волосы – это своеобразное зеркало физического и психического здоровья человека. При сбое в организме обязательно изменится состояние волос в худшую сторону. Но ухудшение роста и структуры волос может происходить при низком содержании витаминов в организме – при гиповитаминозах. Чаще всего гиповитаминоз обусловлен неправильным питанием. Это приводит к ограничению поступления в организм необходимых витаминов, а поступление некоторых витаминов полностью прекращается. Вот почему даже при правильном уходе волосы становятся тусклыми, сухими, ломкими. Они плохо растут, выпадают.
Прием поливитаминных комплексов тоже оказывается бесполезным. Современной наукой доказано, что витамины в таблетках ощутимых результатов по улучшению функций органов и систем человека не дают. Для роста и состояния волос имеют значение почти все витамины B, витамин A, витамин E, витамин PP. При правильно организованном питании эти витамины обязательно будут присутствовать в вашем организме. B1 - способствует росту волос, сохраняет их блеск и прочность. При дефиците этого витамина волосы становятся ломкими, тусклыми, их рост замедляется. Витамин присутствует в значительных количествах в бобовых, в хлебе из муки грубого помола, а также в шпинате. B2 - важен для состояния кожи человека, в том числе и кожи головы. При недостатке витамина в организме изменяется кровообращение кожи головы, повышается жирность корней волос. B2 содержится в печенке, молочных продуктах, в грибах, в орехах миндаля, дрожжах, во всех видах капусты. B3 - считается, что этот витамин способствует поступлению кислорода в волосяные фолликулы, тем самым улучшает рост волос. Содержится в субпродуктах, мясе, дрожжах, в зелени. B10, или пара – амино – бензойная кислота способствует образованию меланина. От этого пигмента зависит окраска волос. При недостатке витамина может появиться ранняя седина. Витамин поступает в организм при употреблении картофеля, яиц, молока, дрожжей. B6 - дефицит витамина приводит к образованию перхоти, сухости кожи головы, зуду. Основной поставщик витамина – это крупы, картофель, морковь, авокадо, кукуруза и другие. Витамин PP, или никотиновая кислота, значительно улучшает кровообращение кожи головы. Ускоряет рост и толщину волос. Продукты с высоким содержанием витамина: печень, яйца, картофель, сыр, дрожжи, финики, мясо птицы.
Витамин A, витамин Е. При взаимодействии укрепляют волосы, зубы, ногти. Способствуют росту волос. Это жирорастворимые витамины, они содержатся в сливочном и растительном масле, в печенке, в рыбьем жире, в бобовых, в печенке рыб.
Для регулярного поступления в организм витаминов питание должно быть разнообразным и полноценным. Ежедневно на вашем столе должны присутствовать овощи и фрукты. Необходимо регулярно включать в рацион говядину, птицу, рыбу, субпродукты, сыр, крупяные и молочные продукты. Периодически употребляйте черный и серый хлеб. Подпитайте ваши волосы витаминами и они украсят ваш внешний вид.
Энзимы: обновление клеток и продление жизни, ЧИСТКА ПОЧЕК, Избавиться от угревой сыпи: перекись водорода!, Вакуумный роликовый массажер для похудения Gezatone Vacuum Beauty System, Цветотерапия 3-Я ЧАКРА, Комплекс упражнений «Похудей-ка», Морская болезнь, Какую сумку лучше всего приобрести на 2015 год, Сам себе мастер: шикарный маникюр не выходя из дома!, Тыквенные семечки: против бактерий и глистов,