Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «полезно»
Как прочистить дымоход своими руками: 3 основных способа 2017-04-28 14:30:02
В большинстве дачных домов печь используют в качестве основной системы обогрева. Как и любое ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В большинстве дачных домов печь используют в качестве основной системы обогрева. Как и любое другое оборудование, она нуждается в периодическом обслуживании и уходе. Если этим не заниматься, то могут возникнуть проблемы, так как в процессе протапливания образуется сажа, которая оседает на стенках дымохода. В результате с течением времени появляется налет, тяга ухудшается, что может привести […]
Запись Как прочистить дымоход своими руками: 3 основных способа впервые появилась Новости Недвижимости.
Тэги: полезные, советы
Фрукт дуриан — полезные свойства и вред, чем пахнет, как едят 2017-04-28 13:36:38
... запахе и вкусе, полезных свойствах и возможном ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Сегодня на сайте alter-zdrav.ru мы поговорим об экзотическом фрукте дуриан, о его специфическом запахе и вкусе, полезных свойствах и возможном вреде для здоровья. Где растет дуриан? Дерево, на котором растет дуриан (см. фото), относится к семейству Мальвовых. Фрукт считает своей родиной Малайзию, но выращивается повсеместно в Индонезии, на Филиппинах, в Малайзии и на юге Таиланда […]
Тэги: полезная, экзотика
Молодильное семя - кунжут 2017-04-28 06:48:40
... ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования ...
+ развернуть текст сохранённая копия
 Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь.В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.
Только для женщин
По своей природе кунжут обладает согревающими свойствами, приятным, чуть горьковатым вкусом, сладким випаком (послевкусием) и ореховым запахом. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы (шукра дхату). Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез.
В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребенка.
В поисках утраченной молодости
Отвары, порошки, пасты и масляные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута, изготавливаемых в аюрведе. Кунжут наиболее полезен при проблемах здоровья, связанных с дисбалансом ваты. Люди, в конституции которых преобладает иссушающая вата, стареют быстрее тех, в ком больше огненной питты и маслянистой капхи. Для уравновешивания ваты врачи аюрведы рекомендуют употреблять внутрь пасту из кунжута, разглаживающую кожу и помогающую укрепить ногти, зубы и волосы. А масляные массажи абхьянга и широдхара, выполняемые с использованием теплого кунжутного масла, закрепляют омолаживающий эффект.
Семена кунжута применяются для восстановления сил, очищения кишечника, при нарушениях функций печени, слабости десен, разрушении зубов, выпадении волос и заболевании суставов. Если в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжима, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигренях. Однако кунжут может вызвать дисбаланс питты, поэтому людям этой доши нужно употреблять его с осторожностью и в небольших количествах.
Практичный рацион
Будучи саттвичными по своей природе, кунжутные семена подходят для употребления в пищу практиками йоги. Съедая ежедневно по 30 г подсушенных кунжутных семечек – черных или светлых, йог не только укрепляет здоровье, но и повышает качество практики, ведь кунжут усиливает эластичность мышц.Оригинал взят у  qkempek в Молодильное семя - кунжут
Тэги: #полезное, полезные, продукты
Путешествие на Себу, Филиппины 2017-04-27 17:00:13
Отдых на Себу (Филиппины): как добраться, что посмотреть, отели Себу Сравнительно недавно мы ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Отдых на Себу (Филиппины): как добраться, что посмотреть, отели Себу Сравнительно недавно мы вернулись из незабываемого путешествия на остров Себу на Филиппинах. Это место идеально для пляжного отдыха, дайверов или просто любителей заняться снорклингом. Мы были наслышаны о великолепных пляжах на Себу и прилегающих к нему маленьких островах и нам не терпелось познакомится с этим Читать далее »
Тэги: полезные, рубрики, статьи
Кухня Мьянмы 2017-04-27 08:00:19
Кухня Мьянмы. Какая еда в Мьянме В Мьянме есть широкий выбор местных блюд, которые обязательно стоит ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Кухня Мьянмы. Какая еда в Мьянме В Мьянме есть широкий выбор местных блюд, которые обязательно стоит попробовать туристам. Кухня Мьянмы менее острая, чем в других странах Юго-Восточной Азии. Здесь можно найти что-то из соседних стран, включая Таиланд, Индию и Китай. Еда в Мьянме обычно подается со свежими овощами, а иногда и с фруктами. Основу всех Читать далее »
Тэги: полезные, рубрики, статьи
Главная / Главные темы / Тэг «полезно»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
