Депресія – цілком поширена проблема, якої схильний кожен другий. Наслідки цієї хвороби досить сумні. Однак, можна не доводити ситуацію до того, що доведеться вдатися до допомоги антидепресантів. Розпізнати і запобігти депресії можна на ранньому етапі. У першу чергу прислухайтеся до себе і спробуйте з’ясувати, що саме викликає у вас занепокоєння. Проаналізуйте які з цих факторів можна усунути, а які [...]