СПОРТИВНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ДЕВУШЕК: РАЦИОН
2015-12-14 08:53:32
+ развернуть текст сохранённая копия
СПОРТИВНАЯ ДИЕТА ДЛЯ ДЕВУШЕК: РАЦИОН Первый рацион спортивной диеты предназначен для девушек и женщин в дни силовой тренировки: — Завтрак: порция овсянки, яичный белок, большое яблоко — Второй завтрак: 30 г миндаля, груша — Обед: большой овощной салат без заправки … Читать полностью →
Тэги:
диеты,
популярные
Гречневая диета
2015-12-14 08:53:31
+ развернуть текст сохранённая копия
На этой диете можно сбросить до 10 кг за неделю. Диета достаточно суровая, но, как показывают результаты, действенная. Всю неделю нужно питаться только специально приготовленной гречневой кашей. Как приготовить гречку? Берем гречку из расчета как при обычной варке и заливаем … Читать полностью →
Тэги:
диеты,
популярные
Ускоряем обмен веществ
2015-12-14 08:53:31
+ развернуть текст сохранённая копия
«Сжечь как можно больше калорий» — разве это не мечта каждой из нас? Воплотите ее в реальность! Все мы любим получать подарки, особенно сюрпризы. Согласитесь, приятно купить две пары потрясающих туфель по цене одной или неожиданно получить премию от начальства. … Читать полностью →
Тэги:
диеты,
популярные
Жиросжигающая диета
2015-12-14 08:53:30
+ развернуть текст сохранённая копия
Эта жиросжигающая диета диета длится в течении недели, за это время вы похудеете на 4-5 килограммов. Диета хорошо улучшает процесс обмена веществ, а еще приводит в норму уровень сахара и инсулина в крови. Рацион питания жиросжигающая диета предполагает разнообразный, поэтому … Читать полностью →
Тэги:
диеты,
популярные
Простая трехдневная диета (минус 1-1,5 кг)
2015-12-13 14:38:38
+ развернуть текст сохранённая копия
Первый день. Ваш завтрак будет состоять из яичницы без соли, поджаренной на небольшом количестве растительного масла(лучше даже оливковое масло). Можно посыпать яичницу свежей зеленью. Из напитков разрешается зеленый чай с медом и лимоном. На обед сделайте салат из листьев рукколы … Читать полностью →
Тэги:
диеты,
популярные
