Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «продуктя»
О чем должен помнить каждый гипертоник? 2016-03-05 17:21:52
Морозный негатив
Простатит повышение потенции и состояние предстательной железы
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Морозный негатив
Простатит повышение потенции и состояние предстательной железы
Основы здорового образа жизни при ИБС.
Лечебные свойства масла расторопши
Суть онкомаркеров
Профилактика инсульта.
Лечение простатита народные методы - источник мужской силы - Active Man
Зачихай простуду
Что такое гипертонический криз и как с ним бороться?
Инсульт
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Сердечный чай
по монастырскому рецепту
Ваше сердце снова будет крепким и здоровым!
![]()
Как я победила гипертонию – после того, как врачи на мне поставили жирный крест
![]()
Можно ли предотвратить инфаркт миокарда самим и как лечить сердечные заболевания в домашних условиях? Мнение врача-кардиолога
Тэги: артериальное, варенье, гипертонии, гипертония, давление, диета, лечение, нельзя, питание, продукты
О чем должен помнить каждый гипертоник? 2016-03-05 17:21:52
Морозный негатив
Простатит повышение потенции и состояние предстательной железы
...
+ развернуть текст сохранённая копия
Морозный негатив
Простатит повышение потенции и состояние предстательной железы
Основы здорового образа жизни при ИБС.
Лечебные свойства масла расторопши
Суть онкомаркеров
Профилактика инсульта.
Лечение простатита народные методы - источник мужской силы - Active Man
Зачихай простуду
Что такое гипертонический криз и как с ним бороться?
Инсульт
NORMALIFE© устраняет 5 главных причин гипертонии
Китайские трансдермальные пластыри «HYPERTENSION PATCH» – самое популярное средство от гипертонии в США и странах Европы по итогам продаж 2014 года. Только за год их приобрели больше 10 миллионов человек. А если пластыри помогают другим, значит, помогут и Вам!
Giperton Max — дай отпор гипертонии
уникальный напиток, помогающий справиться с приступами гипертонии
Сердечный чай
по монастырскому рецепту
Ваше сердце снова будет крепким и здоровым!
![]()
Как я победила гипертонию – после того, как врачи на мне поставили жирный крест
![]()
Можно ли предотвратить инфаркт миокарда самим и как лечить сердечные заболевания в домашних условиях? Мнение врача-кардиолога
Тэги: артериальное, варенье, гипертонии, гипертония, давление, диета, лечение, нельзя, питание, продукты
10 энергетических продуктов для мгновенной подзарядки 2016-03-05 01:12:00
... ="10 энергетических продуктов для мгновенной подзарядки ... ="10 энергетических продуктов для мгновенной ...
+ развернуть текст сохранённая копия
 Как часто бывает, что силы покидают нас в самый разгар рабочего дня, как раз в тот момент, когда голова должна быть чистой, с множеством идей и задумок. Но о какой работе может идти речь, когда тело ломит от усталости, а мозг подаёт беспрерывные импульсы, сигнализирующие о его желании бросить все дела и лечь спать. Чтобы прийти в себя и подзарядить свой организм энергией предлагаем вашему вниманию 10 суперпродуктов-батареек, которые наполнят вас новыми жизненными силами. Яблоки  Этот доступный и распространённый в наших краях фрукт богат кверцетином. Не будем углубляться во все полезные свойства этого вещества, лишь отметим то, что важно для нас в первую очередь: кверцетин заставляет мышечные клетки вырабатывать больше энергии. Так что перед тренировкой или работой съешь несколько яблок. Бананы  Содержат качественные углеводы. Причём и "быстрые" и "медленные". Можно употреблять их как до, так и после тренировки. Они богаты калием в биоактивной форме, который очень хорошо усваивается. А калий отвечает за силу мышечного сокращения.
Красное мясо (говядина, телятина)  Ты удивишься, но это вовсе не тяжёлая пища. В мясе много биоактивного железа, а железо влияет на аккумуляцию в крови кислорода. А чем больше кислорода в твоём организме, тем выше твой тонус. Также в мясе содержится креатин, витамины группы В, цинк. Чтобы красное мясо усвоилось полноценно, употребляй его с овощами. Но не смешивай с хлебом, кашей, картошкой - вот после такого сочетания тебе и захочется спать. Хумус Эта вкусная паста делается из нута, кунжута, лимона и оливкового масла. Отличный источник белка и клетчатки, а также железа, витамина С и фолиевой кислоты. Его можно использовать в качестве соуса и макать в него кусочки моркови, сладкого перца и цельнозерновых лепешек. Морепродукты  В моллюсках очень много природного энергетика - витамина В12. К тому же, этот витамин стимулирует работу мозга. Ещё морепродукты содержат в большом количестве тирозин. Эта кислота способствует повышению выработки гормона норадреналина, а он заметно придаст тебе бодрости. Яйца  Аминокислота лейцин содержащаяся в курином яйце, отвечает за производство энергии при силовой работе. А витамины группы В, которых в яйце немало, стимулируют производство энергии в клетках организма. Завтрак из 3-4 яиц буквально зарядит тебя энергией с самого утра. Тыквенные семечки  Содержат много магния, который отвечает за синтез белка и продукцию энергии в клетках организма. Этот элемент также улучшает силовые показатели и выносливость. К тому же, магний в природной форме усваивается гораздо лучше "аптечного". Грецкий орех  Омега 3 жирные кислоты, содержащиеся в этом продукте, не откладываются в виде подкожного жира, а сразу включаются в энергетические процессы. А ещё орехи "тормозят" усвоение углеводов. Мёд  Сахара, содержащиеся в мёде, печень преобразует в гликоген. А гликоген - это твои "энергетические консервы", которые очень пригодятся во время интенсивных нагрузок. Кроме того, в мёде огромное количество микроэлементов, среди которых железо, кальций и фосфор, а они напрямую отвечают за энергетику. Мате  Этот южноамериканский напиток бодрит не так сильно как кофе, но зато и эффект от него мягче. К тому же, в этом чае содержатся такие стимуляторы как теобромин и теофиллин, и вместе с кофеином они прекрасно повышают тонус.Источник
Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.
Тэги: подзарядка, продукт
Жить здорово: Выпуск от 9 марта 2016 2016-03-04 05:47:33
Выпуск передачи от 09.03.2016. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Выпуск еще не ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Выпуск передачи от 09.03.2016. Смотреть онлайн бесплатно последний выпуск за сегодня Выпуск еще не вышел на ТВ. Последний выпуск передачи можно посмотреть здесь
Тэги: 2016, болезней, видео, жить, здорово, здоровье, полезные, продукты, симптомы
Ох уж эти витамины и их роль для здоровья 2016-03-03 23:03:00
Vita - жизнь![Витамины и их роль для организма, Vita]()
+ развернуть текст сохранённая копия
Vita - жизнь Можно усердно считать калории. Но не досчитаться других важных элементов. Здравствуйте, дорогие друзья и знакомые. Сегодня мы с вами немножко поговорим об витаминах и их особенной роли для человеческого организма. Итак, витамины говорят сами за себя: vita по-латыни означает "жизнь". И таки .
Тэги: витамины, диетология, здоровье, медицина, питание, полезное, продукты
Главная / Главные темы / Тэг «продуктя»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
