Самый лучший способ: «Перестать пользоваться Windows, поставив Ubuntu».

Нет? Это - не для вас? Ну, тогда читайте ниже.

I способ (доступный абсолютно всем, даже тем, у кого не Windows)
Все прекрасно знают, что все болезни от питания или от нервов. Но при этом старательно соблюдают гигиену. Отсюда мой первый совет. Регулярно (не реже 1 раза в 6 месяцев) тщательно убирайте пыль внутри вашего компьютера. Помните, что пыль не только уменьшает эффективность охлаждения, но и проводит электрический ток. Многие об этом даже не задумываются. Помню, как моя супруга была в лёгком шоке, когда после зимы снял с процессора радиатор и стал его мыть жидкостью для мытья посуды. Не делайте из вашего системного блока или ноутбука сборщик пыли. Помните, что даже заменой компьютера на новый и современный, вы не сможете решить эту проблему надолго.

II способ (доступный абсолютно всем)
Никогда и ничего не сохраняйте на «Рабочий стол». Я прекрасно понимаю, что «вам так удобно», я прекрасно понимаю, что «вы так привыкли». Но хранить ваши файлы нужно не на том диске, где стоит ваша «операционная система», а на другом логическом (ещё лучше – и физическом) диске.

III способ (доступный абсолютно всем)
Как можно чаще делайте дефрагментацию «системного диска» (тот диск, где у вас стоит операционная система) хотя бы стандартными средствами Windows. Уверяю вас, это очень и очень просто.

IV способ (чуть сложнее предыдущих)
Регулярно очищайте реестр вашей операционной системы от мусора (не реже 1 раза в 10-15 дней). Как это делать? С помощью специальных программ. Их есть масса (как платных, так и абсолютно бесплатных). Какую именно использовать? Спросите у профессионалов. Я в последнее время на работе использую «Wise Registry Cleaner». Если есть желание потратить деньги, то можно купить пакет «Jv16 PowerTools» (30$). Там помимо работы с реестров ещё множество других полезных функций.

V способ (чуть сложнее предыдущего)
Проверьте, какие программы автоматически грузятся при запуске вашего компьютера. Они вам точно нужны? Вы вообще знаете, для чего они нужны? Если нет, поищите их назначение в поисковиках, а потом удалите всё лишнее. Опять таки, не обязательно держать там нужные программы (например, офис и акробат ридер).

VI способ (доступный абсолютно всем)
Удалите все неиспользуемые вами программы. Они не только занимают место на диске (это не очень страшно), но и захламляют реестр (а вот это уже хуже).

VII способ (доступный всем, у кого есть немного денег)
Если вы хотите потратить немного денег на то, чтобы ваш компьютер работал быстрее, купите себе немного памяти (оперативной или RAM). И вы даже на глаз увидите улучшение.

VIII способ (доступный абсолютно всем)
Не используйте сжатие дисков и их индексацию для быстрого поиска.

IX способ (доступный абсолютно всем)
Настройте размер файла подкачки (не более чем в 1.5 раза больше имеющейся на компьютере оперативной памяти) и место под него (лучше его поместить на быстром диске, лучше не на том физическом диске, где находится ОС).

X способ (доступный абсолютно всем)
Закрывайте те программы или вкладки в браузерах, которые вам сейчас не нужны. Программа или вкладка закрывается и освобождает оперативную память.

Вот вроде и всё. А вы может ещё что-то предложить?