Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «психологу»
Как правильно реагировать на словесную провокацию? 2017-06-02 08:12:20
+ развернуть текст сохранённая копия
Если бы вы спросили, какая черта присуща «поколению нулевых», точно назвал бы одну: невоздержанность в словах и оценках. Деструктивная лексика, мат и избыточная агрессивность по отношению даже к малейшим отклонениям от ваших представлений о мире и «правильности» – лишь верхушка айсберга. На словесный конфликт в Сети провоцируют, чтобы забанить или сделать жертвой троллинга; в реальной жизни – чтобы привлечь к вам внимание окружающих, выставить вас источником конфликта или просто банально получить основания для применения к вам силы. В интернете и в оффлайн-жизни вас провоцируют на агрессию и яростную реакцию довольно часто. Как не опуститься до уровня того, кто вас провоцирует? 1. На минуту остановитесь и оцените, в чем суть спора 99% провокаций бессмысленны по своей форме, но четко ориентированы по сути. Тому, кто провоцирует вас, важно добиться выброса вашей агрессии: так он сможет контролировать вас и направить ваше поведение и эмоции по руслу, которое нужно этому человеку или группе лиц. Страх, ярость, ненависть, непонимание, потеря трезвой оценки ситуации – то, что нужно людям, которые провоцируют вас в чате или в личном словесном общении. Не давайте им повода переломить ситуацию в том направлении, которое им выгодно. Если суть спора заключается в банальном «хейтинге ради забавы» – можете не надеяться найти в такой провокации рациональное зерно. 2. Всегда продолжайте общаться вежливо и спокойно Замечено на личном опыте, что переход на повышенные тона только накручивает собеседника. А вот общение размеренным, уверенным и неспешным тоном наоборот заставляет «зарвавшегося» снизить темп и риторику. 3. Не оскорбляйте собеседника, даже если он оскорбляет вас Особенно важно при общении с теми, кто по должности и физической силе превосходит вас. Для сотрудника полиции «ответное хамство» – отличный повод выписать штраф, закрыть вас на 15 суток «за неповиновение» или применить к вам спецсредства. Для толпы уличной шпаны – повод не просто отобрать у вас кошелек, а еще и сильно и жестоко избить. Есть ситуации, в которых инстинкт самосохранения должен преобладать над желанием добиться справедливости во всем мире. К тому же, спор на языке неграмотного / невоспитанного человека – это верный шаг «на ступеньку вниз», а не способ доказать свое превосходство или победить соперника. 4. Не спорьте о политике с малознакомыми / незнакомыми людьми Споры о политике – вообще дело неблагодарное. Спор же с совершенно незнакомыми людьми или случайными попутчиками / собеседниками в клубе грозит либо перерасти в драку, либо стать поводом для умышленной провокации от различных «людей в погонах» (в некоторых странах и ближнего, и дальнего зарубежья последнее наравне с обвинением в «инакомыслии» и «пропаганде ложных ценностей» даже случится намного вероятнее и быстрее, чем обычное желание помахать кулаками в сторону политического «оппонента»). 5. Не произносите / не пишите того, что не в состоянии будете сделать Интернет приучил нас к относительной безнаказанности: спрятавшись за аватарками, никнеймами и должным образом настроив конфиденциальность своих профилей в соцсетях и онлайн-сервисах, мы то и дело не удерживаемся от соблазна перейти на личности с совершенно незнакомыми людьми, поучить их жизни, уму-разуму – а некоторые, особенно «талантливые», умудряются даже угрожать физической расправой случайным собеседникам в комментариях. Помните, что такая «безнаказанность» – относительна. 6. Любое начатое дело / фразу доводите до логического завершения За угрозы судом или за оскорбления, за необоснованные требования и за обоснованные претензии – за всё это надо нести ответственность. Ладно, когда такую ответственность понесет кто-то другой. Хуже, если в этой роли неосмотрительно окажетесь вы сами. Так что не говорите, не требуйте и не обещайте сделать ничего, что на самом деле не собираетесь. Даже в интернете. И дело даже не в том, что скриншоты не горят. 7. Здоровье всегда дороже И в особо сложных и «запущенных» случаях словесных провокаций, когда перед вами – не просто интернет-тролль или уличный хулиган, а человек с явно неадекватными замашками и идеями, рекомендую не забывать простое правило: лучше показаться трусом для психически больного человека или подонка, чем пострадать или вообще лишиться жизни из-за нелепого желания «доказать» что-либо людям, которые не в ладах с головой и объективной реальностью. Взял тут-http://www.vrachnadomu.ru/index.php?page=news&lang=rus&id=346 Оригинал взят у 03spb в Как правильно реагировать на словесную провокацию?
Тэги: #психология
10 самых удивительных научных и психологических эффектов 2017-06-02 07:33:53
... ;">В 1965г. социальный психолог Роберт Зайонц обнаружил ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Из этой статьи вы узнаете, может ли ход эволюции изменить направление, хуже или лучше выступают люди, когда на них смотрят, почему некоторые беременные мыши преднамеренно убивают своих еще не рожденных детей и многое другое. 1. Эффект Олли
Эффект Олли – это биологическое явление, показывающее, что прирост популяции по отношению к ее численности (или целого вида на определенной территории) падает, если численность популяции снижается. Другими словами, каждая самка приносит больше потомства, если численность популяции выше. Эффект Олли, названный в честь американского зоолога Уолтера Клайда Олли, полностью изменил представление об увеличении популяции. Во времена его исследований считалось, что процветать должна популяция с меньшим числом особей, т.к. каждой из них будет доступно больше ресурсов. Другими словами, популяция должна расти медленнее, когда число особей в ней больше и быстрее, когда число особей меньше. Однако исследования Олли доказывают, что когда численность популяции снижается, то же самое происходит и с числом возможных пар – поэтому и прирост идет медленнее. Вывод: чем больше особей в популяции, тем быстрее она растёт. 2. Эффект аудитории и теория вытесненияЭффект аудитории – это то влияние, которое аудитория имеет на человека или на группу людей, выполняющих определенную задачу у всех на виду. Этот эффект был открыт в 30-х годах XX века. Он заключается в двух противоположных явлениях: результаты многих выступающих (атлетов в особенности) обычно оказываются выше, когда на них смотрит большое количество людей, в то время как у других присутствие зрителей вызывает чувство неловкости, поэтому они заканчивают свои выступления с худшим результатом, чем могут в действительности. В 1965г. социальный психолог Роберт Зайонц обнаружил связь эффекта аудитории с так называемой теорией вытеснения. Зайонц доказал: будет ли влияние аудитории позитивным или негативным, зависит от относительной «легкости» выполняемой задачи. Если, например, выступающий верит, что победит, эффект аудитории будет подвигать его к выступлению на высшем уровне. Если он в себе не уверен, то наличие аудитории может привести к ещё большему снижению его самооценки. 3. Эффект ПигмалионаЭффект Пигмалиона связан с эффектом аудитории и теорией вытеснения, он соединяет в себе положительные ожидания выступающего и наивысший результат. Эффект назван в честь пьесы Бернарда Шоу «Пигмалион» (по которой снят фильм «Моя прекрасная леди»), иногда его ещё называют «эффектом Розенталя». Кроме того, существует и эффект, противоположный эффекту Пигмалиона, его суть заключается в том, что низкие ожидания приводят к низкому уровню выступления, и называется такой эффект «эффектом голема». Эффект Пигмалиона был подробно изучен в мире легкой атлетики, бизнеса и особенно образования. В бизнесе эффект очень ярко выражен в результатах менеджеров, которые напрямую зависят от того, чего они ожидают от собственных сотрудников. Как отметил в своих исследованиях профессор Дж. Ливингстон: «То, как менеджеры обращаются со своими подчиненными, во многом зависит от того, чего они от них ожидают». Точно так же исследование эффекта Пигмалиона, проводимое Робертом Розенталем и Леонорой Якобсон в учебном классе, доказало, что те студенты, от которых преподаватель ожидает большего, скорее всего, будут на высоте. 4. Эффект БрюсКогда беременные грызуны женского пола чувствуют запах незнакомого самца, они иногда могут прервать собственную беременность. Этот эффект, впервые изученный британским зоологом Хильдой Брюс, наблюдался у некоторых мышей, полёвок, леммингов, обезьян гелада и даже у львов. Некоторое время эффект изучался только на животных в неволе, впервые эффект в дикой природе стала изучать исследователь из Мичиганского Университета Эйла Робертс. Самый главный вопрос в обоих случаях – почему мать убивает собственного ребенка? Робертс 5 лет изучала гелад в Эфиопии и собрала данные о 110 особях женского пола из 21 различных групп. После анализа образцов фекалий на гормоны, которые твердо подтверждают беременность, Робертс открыла, что там, где самец утвердил свое господство, захватив группу, значительное количество самок прервали свою беременность. В группах без доминантного самца рождаемость оказалась намного выше. Ответ кроется в тенденции доминантных самцов убивать маленьких гелад, они делают это потому, что самки снова смогут совокупляться только после того, как воспитают своих малышей и у самцов не хватает терпения. Обезьяны убивают своих не рожденных детенышей, потому что знают, что они все равно умрут, это экономит потраченное время матери, силы и средства. 5. Эффект ЛяйденфростаЕсли вы когда-нибудь брызгали водой на очень горячую сковороду и видели как капли начинают крутиться, как сумасшедшие — значит, вы наблюдали эффект Ляйденфроста, названный в честь немецкого доктора Йохана Готтлоба Ляйденфроста в 1796 году. Эффект Ляйденфроста – это физическое явление, оно наблюдается, когда жидкость оказывается очень близко к поверхности гораздо более горячей, чем температура кипения жидкости. В таких условиях жидкость создает защитный слой пара, который отделяет ее от горячей поверхности и предотвращает быстрое испарение. В случае с капельками на горячей сковороде, в конечном итоге вода закипает и испаряется, но гораздо медленней, чем, если бы температура сковороды была выше точки кипения, но ниже точки Ляйденфроста. Этот эффект позволяет воде, при определенных условиях, левитировать над горячей поверхностью. По этой же причине можно окунуть влажный палец в жидкий азот без последствий. Но лучше так не экспериментировать, это всё-таки опасно. 6. Эффект диорамыЭффект диорамы, также известный как «псевдо-макро» или «иллюзия диорамы», описывает процесс, когда фотограф снимает реальные предметы в натуральную величину таким образом, что на картинке они получаются, как миниатюрные модели. Иногда его еще называют эффектом «тилт-шифт», но справедливости ради надо заметить, что тилтшифтинг – это техника, всегда позволяющая создавать эффект «псевдо-макро». Эту технику можно использовать в цифровой фотографии для того, чтобы создать впечатление, что фото было сделано с помощью специального объектива. Создание таких картинок происходит в несколько этапов. Можно выделить несколько ключевых моментов: — сделать снимок сверху; — размыть края фотографии; — увеличить насыщенность цвета. Конечно, об этом можно рассказать гораздо подробнее. В интернете можно найти и пошаговые инструкции. 7. Эффект обзора Из всех когда-либо называемых и изучаемых психологических эффектов, эффект обзора – самый редкий, лишь 534 человека побывали в условиях, в которых он возможен. Когда астронавты с орбиты или с поверхности Луны видят Землю целиком, многие описывают невероятное ощущение масштаба и перспективы, что и назвали эффектом обзора. Выдуманный писателем Фрэнком Уайтом, этот эффект оказывает глубокое воздействие на человека, озадачивает, вдохновляет, пробуждает эмоции. Вид Земли из космоса меняет отношение человека к действительности. Астронавты возвращаются домой с новым видением того, как все мы объединены, с ощущением бессмысленности каких-либо культурных границ и с желанием заботиться об окружающей среде. 8. Эффект оплошностиПредставьте, что вы без памяти влюблены в девушку, и она кажется вам талантливой, доброй и красивой. Потом представьте, что вы видите, как она идет по тротуару, спотыкается и падает прямо лицом вниз. По многим причинам вы влюбляетесь в нее еще больше и сами себе кажетесь гораздо более привлекательным для нее, и все это — в результате ее неуклюжести. Изученное особо широко в мире спорта, бизнеса и политики, это психологическое явление известно как «эффект оплошности». Первоначально этот эффект был открыт и назван исследователем Элиотом Аронсоном в 1966 году. Результаты такого эффекта могут быть различными. Исследования показывают, что люди склонны любить людей несовершенных, совершающих ошибки. Эффект много анализировался и выяснилось, что, например, неуклюжие женщины больше привлекают мужчин, чем наоборот, но основной принцип (человек становится более привлекательным, показывая свои недостатки) остается. 9. Эффект спящегоЭффект спящего – часто изучаемый, спорный психологический эффект, который показывает, как информация влияет на мнение человека. В основном, когда видишь рекламу с позитивным слоганом, с ней (и с рекламируемым продуктом) возникают позитивные ассоциации. Однако, через какое-то время эти позитивные ассоциация исчезают и, в конце концов, не остается вообще никаких ассоциаций с этой рекламой. Но при определенных условиях, например, если сообщение сопровождалось «репликой дисконтирования», позитивная ассоциация может остаться на более длительное время. «Реплика дисконтирования» обычно подается в форме источника информации, который не вызывает доверия, либо сообщение идет с оговоркой, либо источник информации какой-то необычный. Когда вы видите негативную политическую рекламу, проплаченную оппонентом, вы сначала можете отнестись к сообщению с подозрением, а через какое-то время начнете верить. Исследования утверждают, что эффект спящего реальный, но трудноосуществимый в действительности, поэтому, чтобы он был эффективным нужно неукоснительно следовать строгому набору рекомендаций. 10. Эффект ТамагочиОх уж этот Тамагочи. Если вы выросли в 90-е годы ХХ века, вероятно, он у вас был, или вы были знакомы с кем-то, у кого он был или хотя бы знали о его существовании. К 2010 году по всему миру было продано более 76 миллионов маленьких электронных зверюшек. Для тех, кто не в курсе, Тамагочи – это маленький переносной виртуальный питомец, изобретенный в 1996 году в Японии. Владелец Тамагочи занимался кормлением, лечением, воспитанием и уборкой за своим питомцем. Эффект Тамагочи – это психологическое явление, при котором люди становятся эмоционально зависимыми от робота или другого виртуального объекта. Такое отношение у человека может быть к Тамагочи, сотовому телефону, роботу или даже к какой-то компьютерной программе. Исследования показывают, что эффект Тамагочи может проявиться в любом возрасте и может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на психическое здоровье человека.
источник: 10 самых удивительных научных и психологических эффектов
Оригинал взят у tiina в 10 самых удивительных научных и психологических эффектов
Тэги: #психология
О чем молчат мужчины... 2017-06-02 07:17:12
В последнее время стало модным с томным видом рассуждать о "личном пространстве"... особенно об его, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В последнее время стало модным с томным видом рассуждать о "личном пространстве"... особенно об его, „пространстве“, ущемлении и ограничении партнёрами, мужьями и прочими узурпаторами. Более всех в этом преуспевают особы, которым если чего и ущемляли, так только палец в дверях, в нежном детстве. Фраза "Границы твоей свободы заканчиваются там, где начинаются границы свободы другого человека" им ничего не говорит и вызывает неприятное шевеление в мозгах. Но вот парадокс - вас, милые женщины, выводит из равновесия желание мужчины побегать в своих охотничьих угодьях, понюхать воздух свободы, пофантазировать, помериться хвостами с конкурентами, почесать самолюбие, осознать терпкий вкус одиночества (пусть даже на пару часов). И все это вовсе не означает немедленное крушение всех обязательств и отношений. Это необходимый эпизод глубокой аналитики своего существования. Экзистенциальный рестарт, если угодно. Вижу, как у некоторых губа обиженно оттопырилась, этак на пол-карата... Нет повода и причины к обидкам. Мы не способны понять архисложную палитру сочетания оттенков сумочки и туфель и, связанную с этим, жестокую драму. Вам не получится осознать гармонию вкуса кипящего адреналина в прикуску с пивом и мерзкосушеной воблой и чувства мгновенного родства с, раззявеным криком, в слезах и слюнях, соседом на трибуне стадиона или красоту здорового вертлявого скользкого карпа в, искусанных комарьем, руках. Не пытайтесь сравнивать и смешивать. Бесполезно. Еще один феномен „суперплотных“ взаимоотношений... Когда я нахожусь рядом с человеком все время, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, начинается процесс отождествления. Взаимопроникновения. Я перестаю видеть этого человека со стороны. Я начинаю угадывать его движения и слова с опережением. Я начинаю принимать его действия и переживания как свои собственные ( и, соответственно, оцениваю их не так уж первостепенными и важными). Я не успеваю... соскучиться. Возникает привычка там, где раньше был трепет новизны. Возникает шаблонная реакция на слова и действия. Уже не несущая эмоций. Выверенная до идеальной траектория поступков. Зарождается равновесие на грани с равнодушием. Все чаще и чаще возникают эмоциональные тупики, когда даже не хочется ругаться, доказывать свою правоту, да, собственно, вообще уже ничего не хочется... Машешь рукой и уныло погружаешься в мутное болотце. Знакомая картинка? Счастлив тот, кто способен, подобно известному барону, взять себя за шкирку и зашвырнуть в управляемый адреналиновый шторм. Отрезвляющий и очищающий. Помогает. Помогает однажды проораться матом в кругу друзей, когда трех сакральных слов достаточно для глубокого жизнеописания.. и все тебя понимают, потому что... тоже... такие же. Без всяких красивых слов и философствования, молча, вытряхивает пыль из мозгов Третий Тост. Тот, который стоя и не чокаясь... Когда вдруг осознаешь ценность и цену жизни, дружбы, любви, отношениям, словам... Вот вроде все понятно, слова знакомые, фразы уже слышанные. Но только разными путями они ходят в головах. У мужчин и у женщин. Хотите знать, чего больше всего мужчине нужно от женщины? Хотите осознать чего женщине больше всего нужно от мужчины?... Ждете банальностей, правда? Привычных, пустых и звонких... Так вот, постарайтесь меня услышать, пожалуйста! Нам нужно – Уважение! Взаимное и полное. Не имитация социально выверенных шаблонов, а искреннее и абсолютное Уважение. На нем начинает строится то, наиболее прочное, что на всю жизнь... На взаимном уважении возникает то, что называется через время – любовью. Уважение предусматривает желание услышать и понять, поддержать, защитить, быть рядом, найти компромиссное решение любой сложной ситуации, увидеть в детях продолжение того лучшего, что принесли в этот мир их родители, нежелание причинить боль даже словом партнеру, неприятие животно-растительного существования. Опытный водитель скажет вам, что главная педаль в машине, это не газ, а ... тормоз. Разогнаться можно и под горку, а вот остановиться... Так устроен мужчина, что его эволюционная функция предусматривает немедленное реагирование на угрозы. Чтобы успеть, защититься или защитить. Потому слова, сказанные, не важно в каком состоянии, воспринимаются буквально. Подчеркиваю – буквально! Это позволяет сократить время реагирования. Теперь вспомните легендарное женское „Я имела в виду совсем другое! Ты меня неправильно понял!“ К чертям собачьим, дорогие мои, на аналитику в горячих спорах нет времени! Научитесь перед тем, как что-то выпалить, на чуть-чуть притормозить... мда... И, пожалуйста, поймите: мужчина - создание прямолинейное. Вы сказали, что он - козел, возникает ощущение быстрорастущих рогов, со всемы вытекающими последствиями... Вы обвинили его в неверности, беспочвенно и беспредметно – возникает желание эту почву и предмет создать. Чтобы не быть просто так обвиненным. Вы обозвали мужчину ... как-то ... В задоре полемики, тассазать... а он все воспримет архисерьезно... будет потом вами же пролито ведро слез, доказывая, что „...сказала одно, имела ввиду совсем другое, а думала о третьем“. Ну и далее... Просто? Сложно?... а вот не знаю...У каждого свой путь осознания и понимания таких принципов. Я провожаю одобрительным взглядом незнакомку... ухоженную, красиво двигающуюся, со вкусом одетую, не потому, что намерен немедленно бежать следом, забывая обо всем. Я наслаждаюсь жизнью, драгоценные вы мои! И ваша красота, разум, существование знакомых и незнакомых мне, всех и каждой - часть этой жизни. Я ушёл с экранов вашего супружеского радара на пару часов не потому, что обязательно мечтаю погрузиться в предательство. Запретное и стыдное. Ха! Я, тот, которого вы оценили и может даже полюбили за силу и стремление к свободе, к самостоятельным решениям, к приключениям и мелким безумствам. Вас побудила к отношениям со мной интрига и непредсказуемость нашего общего пути. Вы выбрали меня за вероятность ощутить вкус и энергию этой свободы вместе... а теперь переживаете, что я выворачиваюсь из намордника, пусть даже в стразиках. Мне нужен свежий воздух! Ощущение Воли! И не потому, что мне плохо рядом с Вами... может как раз для того, что понять - как мне плохо без Вас... автор Дмитрий Федоров Источник Поддержи автора - Добавь в друзья! Оригинал взят у pryf в О чем молчат мужчины...
Тэги: #психология
Десять фраз, которые смогут погасить любой конфликт 2017-06-01 21:41:16
Когда атмосфера накаляется, самое время проявить чувство такта и избежать ссоры. Мы знаем 10 фраз, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Когда атмосфера накаляется, самое время проявить чувство такта и избежать ссоры. Мы знаем 10 фраз, которые помогут вам укрепить отношения. Давай сделаем перерыв, обдумаем все…
Тэги: психология, разное
Творческие люди действительно видят мир по-иному 2017-06-01 19:30:42
Что представляет собой творческая работа – написанная художником картина или музыкальное ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Что представляет собой творческая работа – написанная художником картина или музыкальное произведение, вызывающие в нас чувство восхищения и вдохновения? Это все от простого желания показать нам нечто новое, нечто иное, или же это тяга человека к выражению того, что увидел сам художник и не смогли увидеть другие люди? Как однажды сказал Пабло Пикассо: «Одни видят, […]
Тэги: искусство, исследования, наука, психология, человек
Главная / Главные темы / Тэг «психологу»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|