В детстве нас заставляют прощать. Например, когда соседский мальчик забирал игрушку, его заставляли извиниться, а вас — простить его. Но ведь это ничего не решало. Вы все равно могли еще долго таить на него обиду. Во взрослой жизни мы ждем извинений, но чаще всего не дожидаемся.
Даже когда перед нами извиняются, мы все равно помним, что человек сделал, — это как доказательство нашей истории. Мы несем этот багаж тех, кто обидел нас, всю свою жизнь. И после каждого неправильного человека этот груз становится все больше и больше, так что мешает нам жить.
Но есть те, кто умеет прощать даже тех, кто этого не заслуживает, потому что знает, что:
• Это помогает двигаться дальше
Непрощение — значит держать обиду, презрение и недовольство. Это значит держать в себе боль. Мы постоянно прокручиваем в себе сценарий тех событий, которые нас обидели. Снова и снова, вместо того, чтобы сфокусироваться на более приятных перспективах.
• Прощение, прежде всего, необходимо вам
В этом вся суть. Мы думаем, что прощение касается другого человека. Что это снимет у него камень с души. Но на самом деле прощение важно для вас самих. Без прощения вы не сможете двигаться дальше. Вы прощаете, чтобы отпустить и не жить прошлым.
• Прощение должно быть для всех
А не только для тех, кто извинился. Иначе в чем смысл прощения? Сильные люди прощают даже тех, кто этого не заслуживает. Иначе ваша затаенная обида будет отражаться и на других окружающих вас людях, это станет вашей травмой и комплексом, недоверием к людям.
• Простить — значит отпустить
Только простив, вы примиритесь с прошлым так, чтобы оно не мешало вашему будущему. Когда вы отпускаете прошлое и былую боль, вы освобождаете место для новых эмоций и чувств.
Оригинал взят у
biboroda в Почему нужно прощать даже тех, кто этого не заслуживает?
![]( "Как научить ребенка спать. Революционный ...
<br />
<a href=")
+ развернуть текст сохранённая копия
Ваш малыш не может уснуть? Вы просыпаетесь по 100 раз за ночь, утром чувствуете себя разбитыми? Не знаете, что делать с растущим напряжением в семье? Забудьте об этих проблемах. Книга знаменитого доктора Эстивиля поможет вам и вашему малышу спать с удовольствием всю ночь! Его метод обучения навыку сна помогает почти в каждом, даже самом запущенном случае, потому что его главный принцип – действовать с любовью к своему ребенку.
Тэги:
психология
Перемены, стиль и Я
2017-04-30 17:50:17
Известно, что 9 из 10-ти людей испытывают тревогу, услышав слово «перемены». За этой тревогой часто ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Известно, что 9 из 10-ти людей испытывают тревогу, услышав слово «перемены». За этой тревогой часто следует страх. Но если мы открыто заявляем, что не хотим перемен и устали от них, это значит одно — мы не готовы развиваться и двигаться дальше. Иногда нежелание перемен настолько сильно, что мы неосознанно ищем в жизни что-нибудь неизменное. Часто […]
Тэги:
внешний,
облик,
психология
Как восстановить своё душевное равновесие в периоды разочарований и депрессии: 7 простых и эффективных способов
2017-04-30 13:53:15
Когда у вас случаются периоды разочарования и легкой депрессии (впрочем, вы отнюдь не одиноки в этом ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Когда у вас случаются периоды разочарования и легкой депрессии (впрочем, вы отнюдь не одиноки в этом), приучите себя не поддаваться их влиянию и быстро устранять. Для этого нужно лишь ощутить себя более жизнерадостным и самодостаточным человеком. Контролировать происходящее с вами вы полностью не можете, но вы в состоянии держать под контролем собственное отношение к этому […]
Тэги:
мотивация,
психология,
успех
