Прежде всего, примите как данность, что нарциссизм присущ каждому, но в разной степени, а вот нарцисс чистейшей воды – это человек, чрезмерно любящий себя, а точнее, свое идеализированное «я». Он абсолютно искренне считает, что только его личность уникальна и достойна всеобщего восхищения и поклонения. А распознать нарцисса достаточно просто: У него гипертрофированная и порой болезненная […]

Ревность съедает, делает жизнь невыносимой, убивает любовь. Но патологические ревнивцы ничего не могут поделать со своими страхами. Иногда это чувство накатывает неожиданно, некоторые люди не представляют себе семейной жизни без ревности. И даже не так важны причины, по которым человек становится неуправляемым. Можно ли бороться со своей ревностью? Как перестать изводить себя и любимого человека? […]

Рекомендуем:
Как показывает мой жизненный опыт и наблюдения - мы зачастую совершенно не догадываемся, что нами злостно манипулируют. Не замечаем, когда попадаем в зависимость от садиста. Легко подвергаемся влиянию газлайтера, расшатываем себе нервы в никчемных беседах с деструктивными личностями, смиренно терпим агрессивные нападки, поданные под видом шуток. Иногда мы говорим: "Ах, эта Маргарита Петровна настоящий энергетический вампир!" - но ничего по этому поводу не предпринимаем. Особенно страшно и вредно, когда деструктивный человек - твой близкий, или тот, с кем ты вынужден общаться постоянно.


Думаю, что это просто жизненно необходимо для всех - научиться распознавать таких людей. Распознавать их приемы. Потому что "предупрежден - значит вооружен". Понимание ситуации - это главное на пути к её исправлению. Деструктивные люди разрушают тебя и навязывают тебе свою волю.

У io_sono_qui есть отличный подробный пост "20 грязных приёмов, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами" - пост достаточно большой, но он стоит того, чтобы прочить его внимательно. Возможно, вы узнаете себя, возможно, кого-то из близких. Берегите свою психику, берегите близких людей, и не позволяйте деструкторам управлять вами - и сами не становитесь ими (помните, что с возрастом многие люди становятся невыносимы - и часто как раз потому, что не пресекли в себе такие зловредные склонности).

Я выделю парочку наиболее раздражающих меня, самых простых и при этом действенных, и очень распространенных:
Обобщения и голословные утверждения
Нарциссы не всегда могут похвастаться выдающимся интеллектом — многие из них вообще не привыкли думать. Вместо того, чтобы тратить время и разбираться в различных точках зрения, они делают обобщения на основании любых ваших слов, игнорируя нюансы вашей аргументации и ваши попытки принять во внимание разные мнения.

А еще проще навесить на вас какой-нибудь ярлык — это автоматически перечеркивает ценность любого вашего заявления.

Намеренное извращение ваших мыслей и чувств до полного абсурда
Нарциссы сочиняют всяческие небылицы, перефразируя сказанное вами так, чтобы ваша позиция выглядела абсурдной или неприемлемой. Скажем, вы указываете деструктивному другу, что вам не нравится, каким тоном он с вами разговаривает. В ответ он перекручивает ваши слова: «Ах, а ты у нас, значит, само совершенство?» или «То есть я, по-твоему, плохой?» — хотя вы всего лишь выразили свои чувства. Это дает им возможность аннулировать ваше право на мысли и эмоции по поводу их неподобающего поведения и прививает вам чувство вины, когда вы пытаетесь установить границы.

А вы видите таких людей? Умеете сопротивляться? А сами используете подобные приемы?

Достижение внутренней гармонии невозможно без самопознания и самооценки себя как личности. Самооценка – довольно сложное явление. Она является одним из продуктов самопознания, возникающим в результате действия различных его процессов. Самооценка проходит то же развитие, которое проходит и личность, поэтому нельзя назвать ее величиной постоянной. Процесс ее развития не имеет конца,…

Читать далее

The post Самооценка и её виды appeared first on Студия Гермес.

Счастье – это выбор, соответственно, по-настоящему счастливые люди этот выбор уже сделали. Вы восхищаетесь ними, пытаетесь брать с них пример, но даже представить себе не можете, что счастливые люди, как и все, сталкиваются с проблемами. Их разгадка проста: они умеют бросить вызов самим себе; они знают, чего заслуживают; в них живёт смех и радость, а […]