Главные темы. Последние записи с тегом «разгрузочный». Страница 21

Сегодня 5 мая, воскресенье

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

Главные темы

Тэг «разгрузочный»

Разгрузочный день на кефире

2011-08-10 21:44:01
... килограммами является проведение разгрузочных дней на кефире ...
+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: день, кефир, питание, похудение, правило, разгрузочный, система

Разгрузочный день на гречке

2011-08-04 21:42:43

+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: гречка, день, диета, питание, похудение, разгрузочный, система

Разгрузочный день на зеленом чае

2011-07-31 21:41:24
... вариантом могут стать разгрузочные дни, являющиеся не ...
+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: день, зеленый, питание, похудение, разгрузочный, система, чай

Разгрузочная швейцарская диета

2010-10-01 12:51:00
... />Это очень комфортная разгрузочная диета с четырехразовым ...
+ развернуть текст сохранённая копия

Это очень комфортная разгрузочная диета с четырехразовым питанием. Причем рацион диеты не слишком сильно отличается от привычного для многих людей еже-
дневного рациона. Выдержать эту диету не составит труда, ее рекомендуется проводить в течение одной недели раз в месяц. Выбирайте себе на каждый день диеты один из приведенных вариантов дневного меню, в какой угодно последовательности.

Меню на день. Вариант 1
Первый завтрак: 1 стакан молока, 1 яйцо, черный хлеб (50 г).
Второй завтрак: яблоко (100 г)„
Обед: морковный сок, отварная или запеченная без жира щука (200 г), зеленый салат (100 г), отварной или печеный картофель (100 г).
Ужин: нежирный творожный сыр с молоком, салат из 100 г помидоров или редиса, хлеб пшеничный из муки грубого помола (50 г), чай без сахара.

Меню на день. Вариант 2
Первый завтрак: кофе с молоком, 100 г нежирного окорока, 50 г белого хлеба.
Второй завтрак: 1/2 стакана (100 г) овощного сока.
Обед: кефир, запеченный без жира говяжий бифштекс (200 г), отварной картофель (100 г), посыпанный зеленью петрушки, квашеная капуста, свекла.
Ужин: заливная рыба (рыбы — 100 г), зеленый салат или цикорий (50 г), хлебобулочные изделия (50 г), напиток из шиповника с сахарином.

Меню на день. Вариант 3

Первый завтрак: кофе с молоком, 2 яйца всмятку, 100 г хлеба, редис.
Второй завтрак: фрукты (100г ).
Обед: овощной сок, курица, запеченная без жира (250 г), печеный картофель (100 г), салат из сырой моркови, шпинат.
Ужин: 100 г творога, разведенного молоком, с зеленым луком, цикорий или салат, хлебобулочные изделия (50 г), томатный сок.

Тэги: диета, разгрузочный, швейцарский

Диеты

2010-07-09 22:17:26
... br />Апельсиновая трехдневная разгрузочная диета.
КОНТРАСТНЫЕ РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДИЕТЫ
...
+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: быстрый, диета, длительный, знаменитость, каша, лечебный, национальный, основа, питание, популярный, похудение, разгрузочный, экспресс

Страницы: ... 21

Главная / Главные темы / Тэг «разгрузочный»

Блограйдеров
14489

Блогов
219902
(+0 сегодня)

Сообществ
1309
(+0 сегодня)

ЖЖ все стерпит
по сумме баллов (758) в категории «Истории»

Категория «Мобильная техника»

Взлеты Топ 5


+283	307	Все для людей
+253	275	Мобильные Люди - Луганск
+250	268	Gatekeeper
+227	238	zwerjok
+225	237	Накукрыскин

Падения Топ 5


-1	10	Pc-blog: Компьютерные новости, игры, железо, безопасность, SEO
-5	4	38gadgets.ru
-6	62	Gadjetov.Net
-7	33	Трудовые будни программиста
-7	2	Вебпланета news

Загрузка...