Здоровое питание: загрузись и расслабся
2011-08-23 08:01:48
Диетологи знают, чем надо наполнить тарелки, чтобы привести нервы в порядок.
ОРЕХИ
Грецкие, миндаль ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Диетологи знают, чем надо наполнить тарелки, чтобы привести нервы в порядок.
ОРЕХИ
Грецкие, миндаль, фисташки располагают секретным оружием – витамином Е. Этот антиоксидант повышает иммунитет. А когда ты полна сил, проблемы воспринимаются как-то легче. Есть в орехах и витамины группы В – те самые, которые обеспечивают выносливость в особо критических ситуациях. Например, если тебя посылают на три [...]
Тэги:
здоровый,
питание,
рацион
Кариес у детей.
2011-08-22 02:13:27
В прошлой своей статье я писала, о том, как важно с детства привить навыки личной гигиены, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В прошлой своей статье я писала, о том, как важно с детства привить навыки личной гигиены, насколько это важно в профилактике различных заболеваний. Сегодня я хочу продолжить эту тему и поговорить, о профилактике кариеса у маленького ребёнка. И тему я эту решила затронуть, к сожалению, не случайно, у своей маленькой дочки, ей всего 1,7 [...]
Тэги:
гигиена,
здоровье,
зуб,
малыш,
мама,
рацион,
ребёнок
Меню от нервов
2011-08-21 19:57:39
Формула спасения от стресса стара как мир. Сладкое. Только знаешь, ее вряд ли можно назвать ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Формула спасения от стресса стара как мир. Сладкое. Только знаешь, ее вряд ли можно назвать уравнением. Скорее, неравенством. Оно требует замены неизвестных. Точнее, одних известных на другие. И доработки условий. Теперь все верно.
Если долго испытывать организм на прочность, он затевает бунт. Входит в режим накопления энергии. Правда, от его запасливости тебе не становится легче. Лишний [...]
Тэги:
здоровый,
пища,
рацион
Грибной гид
2011-08-21 08:47:44
Гурманом быть не запретишь, впрочем, как и требовать «по щучьему велению, по моему хотению» свежие ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Гурманом быть не запретишь, впрочем, как и требовать «по щучьему велению, по моему хотению» свежие грибы круглый год, и особенно в начале весны. Но эти твои лесные любимчики — не подснежники и в марте не вырастут, а в супчик добавить ой как хочется. Прекрасной альтернативой свежим грибам станут сушеные, такие же питательные и полезные. К [...]
Тэги:
еда,
здоровый,
пища,
рацион
5 ошибок во время приготовления еды
2011-08-19 08:38:45
Предпочитаешь питаться исключительно дома, не доверяя местному общепиту? Возможно, ты и права, если, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Предпочитаешь питаться исключительно дома, не доверяя местному общепиту? Возможно, ты и права, если, конечно, на 100% уверена в безопасности своих обедов.
Поглощая еду в кафе, столовой или ресторане, многих из нас, наверное, посещала мысль: «А не станет ли мне плохо от этой стряпни?» Некоторые, наученные горьким опытом, отдают предпочтение исключительно домашней пище. Однако статистика показывает, [...]
Тэги:
еда,
кулинария,
рацион
Страницы:
... 61 62 63 64 65 66 67
