Основные принципы здорового питания
2012-11-16 08:54:56
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Все больше и больше мы узнаем о здоровом питании. Но ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Все больше и больше мы узнаем о здоровом питании. Но сожалению, в большом количестве новостей, статей, рекламы и броских лозунгов иногда трудно выделить для себя наиболее важное. Основные принципы здорового питания: Разнообразие блюд – вы должны употреблять разнообразные блюда, содержащие витамины и минералы. Таким образом, вы сможете избежать [...]
Тэги:
питание,
правильный,
рацион
Американкая кухня: обед от дяди Сэма
2012-11-10 06:01:44
Существует кухня французская, итальянская, украинская… Американской нет. В Соединенных Штатах ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Существует кухня французская, итальянская, украинская… Американской нет. В Соединенных Штатах правят бал кулинарные традиции разных народов мира.
Сначала плохие новости: сегодня ожирением в США страдают около 65% взрослых и 13% детей. И многие ученые сходятся во мнении, что такая ситуация обусловлена историей Америки. XX век в этой стране ознаменовался массовыми перемещениями жителей провинции в промышленные города. [...]
Тэги:
еда,
кухня,
рацион
Как правильно питаться осенью?
2012-10-29 10:10:57
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Осенняя погода не способствует хорошему настроению, ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Осенняя погода не способствует хорошему настроению, недостаток солнечного света приводит к уменьшению энергии. Дожди и прохладная погода способствуют простудам. Ближайшие несколько месяцев будут не легкими для нашего организма. Так что пришло время активно позаботиться о себе и своем здоровье. Осеннее меню Что лучше всего есть осенью? 1. Ешьте [...]
Тэги:
питание,
правильный,
рацион
Как правильно выбрать хурму ?
2012-10-26 07:46:37
... включать в свой
рацион людям [...]
+ развернуть текст сохранённая копия
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Как правильно выбрать хурму? Если вам стало тоскливо по летним овощам и фруктам не расстраивайтесь с октября по декабрь идет сезон хурмы. Этот плод очень богат железом, а так же повышает гемоглобин в крови. Хурма содержит в себе йод, поэтому ее очень рекомендуют включать в свой рацион людям [...]
Тэги:
питание,
правильный,
рацион
Введение прикорма ребенку
2012-10-25 09:10:32
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Самое главное и ценное для новорожденного ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Добро пожаловать на блог «Будь здорова, мама» Самое главное и ценное для новорожденного ребёнка это грудное вскармливание. Но приходит момент, когда оного маминого молочка малышу становится недостаточно и тогда пора подумать о прикорме. Прикорм может быть разным и начинаться в разное время, например у искусственников прикорм начинают вводить раньше, чем у детей на естественном вскармливании. Обычно [...]
Тэги:
питание,
правильный,
рацион,
ребёнок
