2013-09-15 09:27:20
Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда менялись окружающие условия и люди, а желание ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда менялись окружающие условия и люди, а желание приспособиться к таким переменам отсутствовало напрочь. В подобные моменты я прибегал к визуализации. Технически это выполняется достаточно просто.
Выбирается место, где вас не будут беспокоить. Генереруется состояние мышечной расслабленности, что, собственно, является главной характеристикой трансового состояния. Вызываются образы, в которых вы благополучно адаптировались к новым условиям (в мысленной картинке выглядите победителем) либо нашли общий язык с вновь назначенным руководством (представляете успешный диалог с начальником). Заниматься таким способом следует 2-3 раза в день на протяжении 2-3 месяцев. Вот и все.
Скачать вводное занятие по трансцендентальной медитации: "поймать большую рыбу" (екатеринбург) Скачать выездной практический семинар "детско-родительский мир" (краснодар) Скачать гостевая встреча и беседа о кинезиологии "наши страхи. Для чего они нам? Как с ними справляться?" (Красноярск) Скачать возрождение источника женской силы (барнаул) Скачать группа по методике "пластилиновые фигурки". Барнаул (барнаул) Скачать вебинар "похудеть с помощью самогипноза: миф или реальность?" (Новосибирск) Скачать группа "даосские женские практики" (саратов) Скачать выездной тренинг на канары "любить и быть любимой" (испания) Скачать вебинар "стратегии жизни и целеполагание" (санкт-петербург) Скачать групповая терапия (москва)
Несколько упражнений для укрепления своей Воли. У многих людей, как я, уже, говорил, Воля очень слаба и не может работать как инструмент управления собой и своим организмом. Существует много способов развить свою Волю, но, самые эффективные, конечно же, заключаются в том, что человек должен себя побороть. 1. Самовнушение. Используя понравившуюся технику самовнушения, вводим в подсознание [...]
Компьютер и самовнушение. Для того, чтобы ввести кодировку в подсознание, можно использовать и такую, явно, имеющуюся у Вас вещь, как персональный компьютер. Сейчас, существует множество различных программ, призванных помочь человеку в этом, для многих – нелёгком деле. Основываются они, как-правило, на мелькании текста через определённый отрезок времени. Сознание, попросту, не успевает осознать, что там написано, [...]
2012-09-07 19:24:31
Вводим внушение в подсознание с помощью хлопков. Наверное – самый простой способ ввести ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Вводим внушение в подсознание с помощью хлопков. Наверное – самый простой способ ввести внушение в подсознание. Основан этот способ на введении себя в транс, путём ритмичных хлопков в ладоши. Практика. Проста до безобразия: Для начала, лучше, отключить все мысли в голове. Делаете хлопок в ладони, не громкий. Можно, лишь, касаться пальцем о палец. При этом [...]
