Выйти за пределы сомнения
2012-12-05 20:21:02
Когда ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Когда к вам приходит сомнение, вы иногда его лелеете, в то же время желая победить это сомнение. Говоря, что вы что-то лелеете, я имею в виду, что вы получаете от этого определенную тонкую радость. Вначале сомнение приходит как крошечный малыш.
Читать дальше
Тэги:
развитие,
самопознание,
саморазвитие,
сомнение
Как избавиться от негативных переживаний
2012-11-23 09:59:12
Данную методику рекомендуется применять, когда негативные переживания буквально нас захлёстывают. ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Данную методику рекомендуется применять, когда негативные переживания буквально нас захлёстывают. При избытке отрицательных эмоций наша психика пытается их как – то переварить, но такая «плохоусваяемая пища» может долгое время отравлять самочувствие. Гораздо лучше найти способ, чтобы её перерабатывало нечто другое, и, желательно, за пределами нашего тонкого тела. Что же это может быть? Пусть будет котёл. …
Читать далее »
Запись Как избавиться от негативных переживаний впервые появилась Cтудия Гермес.
Тэги:
гармония,
душа,
самопознание,
эмоция
Перфекционизм – стоит ли жертвовать хорошим ради идеального
2012-11-22 07:03:34
Перфекционизм – это психологическое убеждение, что всегда необходимо достигать наилучшего результата ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Перфекционизм – это психологическое убеждение, что всегда необходимо достигать наилучшего результата, и несовершенный результат работы неприемлем. Перфекционизм разрушает нашу психику, делает нас уязвимыми и неудовлетворенными. Это касается не только рабочих моментов, перфекционист думает, что он несовершенен и начинает терять уверенность, самоуважение и любви к себе. И человек из кожи вон лезет, чтобы доказать другим и себе, [...]
Тэги:
идеал,
перфекционизм,
самопознание,
стремление
Как остаться в настоящем?
2012-11-18 10:59:42
А собственно говоря зачем, – спросит меня читатель, – что, у меня других проблем нет? ...
+ развернуть текст сохранённая копия
А собственно говоря зачем, – спросит меня читатель, – что, у меня других проблем нет? Но порой данный симптом порождает не одну, а целую вязанку головоломных вопросов, к которым человек даже не представляет как подступиться, хотя диагноз прост. Он убежал в прошлое или в будущее. Поэтому как диагностировать такое явление, надеюсь, Вы поймёте из приведённого …
Читать далее »
Запись Как остаться в настоящем? впервые появилась Cтудия Гермес.
Тэги:
время,
гармония,
душа,
самопознание
Меняем отношение к ситуации с улыбкой!
2012-11-14 23:48:01
В предложенной методике Вы не найдёте победного финала, зато сможете разобраться, как в ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В предложенной методике Вы не найдёте победного финала, зато сможете разобраться, как в определённой ситуации правильно действовать на старте и энергию тратить на решение вопроса, а не разрушение нервной системы. Если ситуацию невозможно улучшить, то можно хотя бы изменить отношение к ней c юмором. Именно этот тезис лежит в основе предложенной техники “Зоопарк”. Почему мы …
Читать далее »
Запись Меняем отношение к ситуации с улыбкой! впервые появилась Cтудия Гермес.
Тэги:
гармония,
душа,
самопознание
