Наличие комплексов естественно для любого человека. Только вот комп лексы бывают разными. Одни делают нас привлекательнее в глазах окружающих, а другие мешают нам жить. Первые нужно не только холить, лелеять, но и научиться управлять ими. От вторых надо избавляться. В этой книге вы найдете множество способов, которые помогут вам понять и изменить свое отношение к комплексам.
В издательстве МИФ вышла книга дизайнера Айше Берсел под названием «Жизнь как конструктор». Это даже ...
В издательстве МИФ вышла книга дизайнера Айше Берсел под названием «Жизнь как конструктор». Это даже не книга, а творческий блокнот, который помогает конструировать ту жизнь, о которой вы всегда мечтали. Достаточно просто применить к этому дизайнерский подход. Начнём? Айше Берсел уверена, что к жизни можно применить те же знания и те же приёмы, которые используются […]
Вы устали уставать? Чувствуете, что сил ни на что не хватает с самого утра? Хотите всегда быть в тонусе? Джейкоб Тейтельбаум предлагает практичный и понятный план для борьбы с синдромом хронической усталости. Простые, но действенные советы автора помогут восстановить энергию и забыть об усталости.
На русском языке публикуется впервые.
Если человек занят не своим делом, он теряет смысл жизни. Но когда это самое «свое дело» подразумевает чистое творчество, желание заняться им нередко наталкивается на резкое непонимание (а то и противодействие) окружающих. Жизнь превращается в выматывающую борьбу.
Эта книга написана успешным дизайнером Яной Франк для тех, кто без творчества ощущает себя как рыба на песке. Здесь можно почерпнуть тот опыт, которого недостает людям, сомневающимся в своих силах; и уверенность, которая так нужна, чтобы отстоять свое право заниматься тем, что нравится.
И если вы чувствуете, что когда-то предали (или предаете прямо сейчас) свою мечту, если вам приходится воевать за нее или если вы просто ищете поддержки в момент выбора будущей профессии, это ваша книга.
В этой книге выдающийся тренер по личностному росту, популярный мотивационный спикер и автор бестселлеров «На пределе» и «Без жалости к себе» предлагает новый способ изменить свою жизнь. Добиваться лучших результатов и стать более счастливым можно с помощью умения полностью быть в настоящем мгновении, без сожаления о прошлом и размышлений о будущем. Хватит пассивно наблюдать, как дни проходят один за другим! Начните полноценно жить. Здесь. И сейчас. А эта книга поможет вам сделать первый шаг.
На русском языке публикуется впервые.