http://svet-misli.ru

Что же из себя представляет медитация и для чего она вообще нужна? Давайте разберемся в этом вместе. Многие задают себе этот вопрос. Может быть это некое таинство или секретное занятие индийских йогов? На мой взгляд медитация — это в первую очередь инструмент для настройки работы собственного мозга, приведения в порядок мыслей, расслабления организма. Так же … Читать далее

Запись Медиация впервые появилась Мыслитель.

ПОЧЕМУ НУЖНО ИДТИ ПО ЖИЗНИ С УЛЫБКОЙ?
C ❤ Виктория Тагирова | Автор фотографии — Modes Rodríguez.

Знали ли вы, что основателем науки о смехе является американский писатель Норман Казинс? Так вот, известно, что улыбка положительно влияет на здоровье человека. На своем личном опыте Норман доказал, что болезнь можно вылечить с помощью позитива. 

У писателя однажды обнаружилось заболевание позвоночника. Несмотря на ужасную боль, он решил не поддаваться болезни и прописал себе смех и хорошее настроение. В результате, этот, на первый взгляд, простой метод позволил ему победить свой недуг. 

Старайтесь чаще улыбаться даже тогда, когда совсем не хочется. Возможно, вы подумаете, что это неискренне. Но так можно легко справиться со многими проблемами. Мой друг рассказал такую историю: недавно он поссорился с коллегой на работе. Новый человек, адаптация к коллективу, к методу работы — причин много. Суть в том, что при ссоре он выводил его на негативные эмоции. Вместо того, чтобы кричать, устраивать сцену, мой друг просто улыбнулся. Да, и зачинщика этот факт обескуражил! Возьмите это себе на заметку. Таким образом, вы сохраните себе и нервы и не растратите свою энергию.

Помните, улыбка делает нас привлекательными. Вряд ли парень обратит внимание на грустную, замученную, депрессивную девушку. Ваша красота, только раскроется и окружающие это отметят, будьте уверены.

Улыбайтесь, потому что улыбка заразительна. Наверняка вы ни раз замечали, когда кто-то в вашем окружении улыбается, и вы тоже не можете удержаться. Кстати, считается, что тайцы — самая улыбчивая нация (что не скажешь о русских). Но их улыбка может иметь глубокий подтекст. Возможно, это радушное приветствие, а может улыбка извинения, а возможно – улыбка грусти или презрения. В любом случае разгадывать придется долго. 

Побольше вам искренних улыбок и держитесь на позитиве!