Сексологи знают: сексуальное влечение женщин в одни периоды жизни сильнее, в другие значительно снижается, но никогда на протяжении всей жизни не пропадает полностью (конечно же, при условии, что женщина здорова). Такое мнение специалистов полностью разрушает устоявшийся миф, будто секс – привилегия молодости.

От 20 до 30"Большую роль в возникновении или уменьшении сексуального влечения играют гормоны: эстроген и тестостерон. Но помимо гормонального фактора важны наследственность, физиологические процессы, психологическая готовность, – рассказывает Марина Натарова. – Но все же можно попытаться выделить общие возрастные сексуальные нормы".

Если тебе 20

К 20 девушка подходит с устоявшимся менструальным циклом, который определяет половую жизнь в этом возрасте. Сексуальное влечение то усиливается, то уменьшается в зависимости от периода цикла. В дни, когда происходит овуляция, желание находится на пике, и женщина быстрее достигает оргазма. Однако не все так просто, и говорить о том, что все молодые барышни любят и могут заниматься сексом, нельзя.

Многие девушки в этот период жизни комплексуют по поводу своей внешности и фигуры. А психологи называют 20 лет возрастом тревог за свои сексуальные способности.

Интерес к сексу появляется, только когда женщина находится в стабильных отношениях с мужчиной. Если у 20-летней девушки нет постоянного партнера, то, как правило, ее сексуальное влечение сублимируется в профессиональные амбиции. А секс становится приятным, но не необходимым условием жизни.

Чем это чревато? В первую очередь проблемами со здоровьем. Гинекологи знают, что у многих женщин в возрасте от 20 до 30 лет, имеющих секс менее одного раза в неделю, менструальный цикл часто становится нерегулярным, и возникают проблемы с овуляцией. Гормональная система начинает давать сбои. Как результат – проблемы с кожей, обменом веществ, весом.

Если тебе 30

От 30 до 40В 30 лет женщина, как правило, осведомлена о своих сексуальных потребностях и предпочтениях. В принципе это возраст сексуального расцвета. Уменьшить сексуальное влечение могут только рождение ребенка или проблемы с карьерой.

По статистике, после 30 большинство женщин начинают легче достигать оргазма. Это обстоятельство стимулирует желание заниматься сексом всегда и везде.

После 35 лет уровень тестостерона начинает постепенно уменьшаться, но на сексуальном влечении это может и не отразиться.

К тому же в современном обществе большинство женщин задумываются о рождении ребенка именно после 30 лет. А беременность иногда выступает своеобразным пусковым механизмом для развития либидо. Во время второго триместра беременности, когда будущая мама уже не страдает от токсикоза, она может почувствовать рост сексуального влечения. Все дело в гормонах: уровень прогестерона возрастает в тысячи, а эстрогена – в сотни раз. Немаловажную роль в увеличении сексуального влечения также играет давление растущего плода на гениталии.

После рождения ребенка многие женщины признаются, что им о сексе не хочется даже думать, не то что заниматься им. Ничего удивительного, причина банальна: переутомление, снижение уровня гормонов. К тому же часто послеродовой секс может сопровождаться болью и сухостью влагалища (эти проблемы испытывают 70% женщин на протяжении первых шести месяцев после рождения ребенка).

Количество занятий сексом с партнером может снизиться до двух-трех раз за четыре месяца.

Кормление грудью также подавляет выработку гормонов. Поэтому кормящие матери испытывают что-то вроде менопаузы. Тем не менее обычно все эти неприятные симптомы проходят спустя несколько месяцев после рождения ребенка.

Если тебе 40

У 40-летних женщин уровень гормонов продолжает снижаться. И все же бальзаковский возраст – время всплеска сексуальности. Ведь к 40 женщина имеет состоявшуюся карьеру, подросших детей, финансовую стабильность. У нее появляется больше времени, которое она может потратить на себя и свои желания. Женщины старше 40 лет уже хорошо знают свои сексуальные потребности, имеют достаточно времени, чтобы наслаждаться сексом, и, как правило, достигают новых вершин сексуального удовлетворения.

В период от 40 до 50 лет женщины вступают в период, предшествующий менопаузе, когда начинает снижаться уровень эстрогена и тестостерона. Но даже снижение сексуального влечения не означает, что женщина испытывает меньше удовольствия от занятий любовью. Просто у нее реже возникает спонтанное желание.

От 50 и старше

Среднестатистический возраст менопаузы у российских женщин – 51 год. Как правило, около половины из них начинают испытывать значительное снижение сексуального влечения. Однако у второй половины половая жизнь в климактерическом периоде и по его завершении практически не меняется. Единственный минус: гормональный недостаток сказывается на уровне увлажненности влагалища. Но эта проблема легко решается с помощью лубрикантов. Женщина по-прежнему знает толк в сексе и любит им заниматься. Единственное, что становится невозможным для нее, – беременность.

Более того, оргазм в 70–80 лет – это не миф. Однако к нему способны далеко не все женщины. Многое определяется наследственностью и состоянием здоровья.

Секс в подростковом возрасте сродни наркотику

Доктор Джо Мак-Илани, специалист по акушерству и гинекологии, основатель и глава Медицинского института полового здоровья, и доктор Фрида Буш, тоже акушер-гинеколог, издали книгу "Подсевшие. Как случайные связи влияют на наших детей". Главный вывод медиков - что наряду с теми опасностями ранней и беспорядочной половой жизни, о которых много говорят (распространение венерических заболеваний и нежелательные подростковые беременности), есть и еще одна: ранние сексуальные отношения вызывают зависимость подобную наркотической.

Авторы утверждают, что идеальный для здоровья возраст начала половой жизни - 20-25 лет, а брак на всю жизнь лучше, чем беспорядочные связи.

"Половая связь заставляет мозг вырабатывать нейрохимические вещества, вызывающие влечение, эмоциональную привязанность и сильное стремление повторить все вновь и вновь", - поясняет доктор Буш. - "Эти вещества воздействуют подобно наркотику и могут вызвать аддиктивное поведение до конца жизни".

Во время соития мозг женщины вырабатывает окситоцин, а мозг мужчины - вазопрессин, - гормоны, вызывающие влечение к партнеру. Кроме того, у обоих полов обильно вырабатывается гормон удовольствия - допамин.

Как полагает доктор Буш, для взрослых людей, состоящих в браке, эти гормоны полезны, укрепляя их союз. Однако подростков, чей мозг податлив к сигналам, задающим модели поведения (pattern-forming behaviours), эти гормональные всплески могут привести к тому, что вся жизнь у них будет проходить в погоне за сексуальным возбуждением и наслаждением, препятствуя образованию долговременных отношений и поиску спутника жизни.

Исследования Мак-Илани и Буш показали, что чем раньше человек начинает половую жизнь, тем чаще он меняет партнеров. В них впечатывается определенная модель сексуального поведения и они воспринимают ее как норму. Когда они дозревают до долговременных отношений, эта модель мешает им: способность к привязанности у них ослаблена, а допаминовый всплеск вознаграждает только действия, соответствующие модели.

Советы тем молодым людям, которые решили хранить целомудрие:
Найдите друга-единомышленника.
Запишите свое решение хранить целомудрие.
Ведите себя с достоинством.
Сообщите свое решение тем, с кем вы дружите и общаетесь.
збегайте тех, кто не разделяет ваших ценностей.
Планируйте свидания так, чтобы не попадать в трудные положения.
Воздерживайтесь от алкоголя и наркотиков.
Представьте свою девушку или своего поклонника родителям.
Установите предел физических контактов.

Зрелый возраст - не повод отказываться от секса
Насколько распространена сексуальная проблема эректильной дисфункции (ЭД) у мужчин, и какое влияние эта сексуальная проблема оказывает на качество жизни людей?

По результатам одного из крупнейших исследований по мужскому сексуальному здоровью, примерно четверть всех мужчин старше 40 лет испытывают затруднения в достижении или поддержании эрекции. Большинство таких мужчин очень заинтересованы в удовлетворении своей половой партнерши и считают это главной целью занятий сексом. Мужчины старшего возраста с еще большей частотой испытывают трудности с эрекцией, хотя они не всегда готовы искать решение данной проблемы. Но выход все же есть.

Почти у 70% мужчин с эректильной дисфункцией имелись исходные медицинские состояния - ожирение, сахарный диабет, повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, которые необходимо было учитывать при назначении терапии. Эти заболевания могут являться причиной, обуславливающей эректильную дисфункцию, и, кроме того, часто сопровождаются низким уровнем тестостерона. Низкий уровень тестостерона у мужчин среднего возраста может приводить к ухудшению связанного со здоровьем качества жизни, что включает снижение либидо, депрессивное настроение, повышенную утомляемость и ЭД.

Лечение дефицита тестостерона часто может облегчать симптомы этих состояний, включая потерю мышечной массы, потерю мускульной силы, усталость и депрессию, а также обеспечить долгосрочное решение проблемы эректильной дисфункции. Помогая себе в решении этой проблемы, мужчина обеспечивает здоровье и долголетие не только себе, но и своей женщине, за счет этого рождается спокойствие и гармония в семье.

Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.

 

 

 

Стильная женщина, потому и считается стильной, что в любой жизненной ситуации находит правильный стиль поведения. Как одеться, какую сделать прическу, какой макияж и т. д. стильная женщина интуитивно чувствует ситуацию и всегда оказывается на высоте положения.

Искусством флирта стильная женщина владеет в совершенстве, в отличии женщин идущих по жизни по инерции. Такие женщины овладели искусством флирта – каждая по-своему. Но в совершенстве они это искусство не познали. Если в вертикальном положение эти женщины, еще как то, проводят сексуальную игру, то при переходе в горизонтальную плоскость - они почему то немеют, стесняться, их охватывают мышечные зажимы.

Стильная женщина знает, как стать раскованной в сексе, она

прекрасно понимает мужчину. Она знает, чего он ждет от нее, и в интимной обстановке продолжает дразнить партнера, дурачиться с ним и играть сексуальную игру, что избавляет ее от сковывающего естественного порыва напряжения, этим она доставляет мужчине массу удовольствия.

Стильная женщина помнит, что естественное продолжение романтических отношений – это секс. Стильная женщина повседневно носит красивое и стильное белье, возбуждающие мужчин стильные чулки, даже не рассчитывая на то, что ее кто-то будет раздевать. Просто так, для себя. Модные и стильные эротические аксессуары такую женщину просто тонизируют.

Стильная женщина в своем поведении раскованна, активно проявляет инициативу, но совсем не агрессивна. Она понимает психологию мужчин, и знает, что все они в сексе не решительны, боятся сделать первый шаг. Умная женщина понимает, что эта нерешительность мужчин заложена в них еще от подростковых комплексов, когда мальчики стеснялись девочек и не решались приглашать их на танец на дискотеке. Те мужчины, которые агрессивно ведут себя в постели, – в детстве были неуправляемые хулиганы, баловались, дергали девчонок за косички, чтобы как то выделиться и привлечь к себе внимание понравившейся девочки.

Психологи утверждают, что агрессия – это проявление слабости, и лучше всего, когда женщина сама проявит инициативу и таким образом погасит агрессию. Кроме того, активность женщины в постели заставляет и мужчину вести себя естественно, раскованно и активно. Когда женщина лежит, как бревно, и ждет, пока мужчина начнет с ней что-то делать, то велика вероятность того, что мужчина будет с ней обращаться, как с бревном, а не как с любимой женщиной, привлекательной, обаятельной, неповторимой и желанной.

Стильная женщина всегда смело бросает мужчине мягкий вызов, и начинает активно проявлять любовные ласки первой… Особенно, хорошо, это действует, если мужчина привык к пассивным женщинам.



Стильная женщина никогда не комплексует по пустякам. Она всегда, олицетворяет мужской идеал, не стыдится своего тела, каким бы оно не было: толстым или худым, высоким или низким. Она тщательно следит за собой, она регулярно делает массаж и эпиляцию, педикюр и маникюр макияж и прическу. Именно в этом и состоит разница между женщиной просто приятной и женщиной приятной и обаятельной во всех отношениях. Когда женщина любит себя такой, какая она есть, ее точно также начинают любить мужчины.

Женщину, не комплексующую, раскованную и активную в жизни, мужчина воспринимает как такую же раскованную и активную в постели.

Стильная женщина знает, что она должна доставлять мужчине удовольствие, в отличие от недалеких женщин, начитавшихся современных рекламных статей типа: «Как достичь оргазма». Недалекая и сексуально безграмотная женщина в постели с мужчиной, больше всего думает о себе, о своем оргазме, и, как правило его не получает, а мысль о том, что этот оргазм зависит от нее самой, ей как-то и в голову не приходит.

Стильная женщина всегда соблюдает золотое правило альтруиста: «отдавать больше, чем получать», поэтому она работает в постели раскованно и активно. Сексологи считают, что от своих собственных действий человек заводится гораздо сильнее, чем от действий партнера. Поэтому, по мнению тех же психологов, идеальный сексуальный контакт возникает тогда, когда женщина старается дать мужчине больше, чем получает сама. Кроме того, раскованная женщина умеет делать мужчине комплименты.

Она, обязательно, похвалит все его достоинства, заострив внимание на деталях, но при этом обязательно отметит, что она еще хочет от мужчины, что бы счастье ее стало безграничным…

Тест KOI – настоящая шпионская штучка, только она может 100% гарантированно выяснить изменяет ли вам ваш супруг или супруга.