2016-11-12 03:51:57
Глядя на голые стены квартиры или офиса, так и хочется их чем-то заполнить, разбавить яркими ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Глядя на голые стены квартиры или офиса, так и хочется их чем-то заполнить, разбавить яркими красками эту унылую пустоту. Вот здесь можно повесить коврик, там – картину с медведями. Хм, гостиная купца получается… А почему бы не украсить стену мотивирующими постерами? Они не только сделают ваше жилое/рабочее пространство современным, но и будут постоянно напоминать о […]
2016-11-12 00:34:48
Уверен, что Скучный дневничок читают искусствоведы и историки пения, к таким риторический вопрос: ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Уверен, что Скучный дневничок читают искусствоведы и историки пения, к таким риторический вопрос: как можно выбрать, какое лучше?
2016-11-10 20:55:00
... эякуляции! Зенслим Сила нормализует системное ... клетках. Зенслим Сила существенно увеличивает ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Кому показан прием Зенслим Артро? Пошив штор и ламбрекенов. От простого к сложному выход в астрал Bactefree – это уникальное концентрированное средство натурального происхождения римские шторы своими руками
На сегодняшний день существует просто огромное количество лекарств и методов повышения потенции у мужчин. Но мужчины чаще всего, не понимая сложившейся ситуации, бегут в аптеку за таблетками для моментального повышения потенции. Решая данную проблему лишь на очень маленький период времени, при этом еще больше портят свое здоровье и тратят немало денег. Как пример – они сажают свое и без этого слабое сердце. Мы видели рекламу, где женщина смотрит недовольным взглядом в сторону мужчины в постели, а на следующем кадре этот мужчина купил препараты для потенции, выпил 1 таблетку и все, на лице у женщины появилась улыбка. На самом деле все немного по-другому. Ведь, выпив 1 таблетку той же виагры или сиалиса, мужчина не избавится раз и навсегда от проблем с потенцией. Хотите возвращать здоровье организму в целом, а не уничтожать болезни поодиночке? Лечить болезнь или устранять симптомы — это еще не значит дать человеку здоровье. ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЖНО ВСЕГДА! Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Согласно аюрведы, сексуальность отражает уровень жизненной энергии организма, точно также, как способность растения плодоносить зависит от того, насколько здоровы его корни и листья, чтобы получать достаточное количество питательных веществ. Здоровая сексуальность – это всегда высокий уровень жизненной энергии, а сексуальная дисфункция, как правило, свидетельствует о плохом здоровье. Действие Зенслим Сила основывается именно на этом принципе. Зенслим сила не лечит отдельные болезни, а создает здоровье, рассматривая человека как единое целое, неразрывно связанное с окружающим миром и Вселенной. Зенслим Сила оказывает комплексное благотворное воздействие на мужчин: уменьшает усталость и апатию, снимает психологическое напряжение, способствует выработке большого количества тестостерона, улучшает кровообращение и помогает получить «ощущения молодости». Понимание причины болезни современная медицина считает необходимым. Но в действительности современная медицина часто ограничивается устранением симптомов болезней. В чем причины нарушения эрекции? Почему возникают проблемы с потенцией? Какое решение? 1. Необходимо уяснить, что, в основном, понижение либидо и потенции у мужчин продуктивного возраста случается по психологическим причинам. Виноваты стрессы и перегрузки, а точнее наше к ним отношение. Если вы уверены в том, что работа – это главное в жизни, то зачем тогда вам потенция и влечение к противоположному полу. Виноваты не стрессы, они то были и будут всегда. Когда клеточный стресс высок, он заставляет перенаправить весь основной гормональный субстрат, называемый прегненолон, в производство кортизола. Это называется синдром кражи прегненолона (pregnenolone steal syndrome). Что именно это означает? Резко падает производство мужского гормона тестостерона, так как гормон стресс и тестостерон являются гормонами, делающимися из общего предшественника. Важно добавить, что КОРТИЗОЛ вырабатывается из Холестерина, из которого мы делаем массу других гормонов: половые гормоны: андрогены и эстрогены (тестостерон и эстрадиол) и очень важный гормон Прогестерон. Длительный стресс приводит к тому, что Все ресурсы переключаются на синтез Кортизола, что тормозит синтез половых гормонов: поэтому рано видим симптомы недостатка тестостерона (андропауза) и эстрадиола (менопауза). Недостаток Прогестерона ведет к росту онкологических заболеваний, депрессии, нарушениям эмоциональной сферы как у женщин, так и у мужчин. Вот тут Зенслим сила поможет Вам существенно снизить стресс, усталость, тревожность и плохое настроение, так как Зенслим Сила существенно повышает уровень эндорфины, снижает уровень кортизол (гормон стресса) и оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Эндорфины способны блокировать боль, создают ощущение эйфории, а также снижают аппетит, внутреннее напряжение и тревожность. Пожалуй, самый главный фактор, оказывающий положительное влияние на иммунную систему является то, что Зенслим Сила снижает уровень стресса, а при повышенном уровне стрессовых гормонов подавляется иммунитет и процесс образования антител. Поэтому косвенно, Зенслим Сила является одним из лучших природных антибиотиков, не убивая клетки, но за счет укрепленния иммунитета организма. 2. малоподвижный образ жизни также является причиной снижения потенции. Большой живот у мужчины не признак солидности, а признак снижения потенции Избыток жира является «биологической ловушкой» для тестостерона, который в жировой ткани перерабатывается с помощью ароматизации в женские половые гормоны, которые в свою очередь способствуют превращению «настоящего мужчины» в грушевидное женоподобное существо. При проценте жира больше 30% весь тестостерон мужчины практически переходит в эстрогены. Одним словом, избыток жира в теле превратит весь тестостерон в эстроген, и, даже супер мужчину - в супер женщину. Это еще одно прямое доказательство того, почему подтянутые и стройные мужчины выглядят сексуальнее. Зенслим Сила способствует более полноценному питанию тканей тела за счет улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ. Таким образом, регулируя метаболизм в целом, Зенслим Сила помогает укреплению всех физиологических систем организма и способствует нормализации веса тела. Мужчина – это охотник, добытчик, воин, который должен быть сильным. Эти качества вырабатывались тысячелетиями и не один технический прогресс не способен изменить суть мужчины. Для счастливой и благополучной жизни человек должен иметь достаточное количество жизненной энергии, для каждого движения необходима энергия - таков закон Природы. У сильного воина сильна и потенция, поэтому имеет смысл принимать Зенслим Сила, так как Зенслим Сила существенно повышает уровень тестостерона - главного мужского гормона, соответсвенно большая мышечная масса и сила, высокий жизненный тонус и автоматически устраняется малоподвижный образ жизни. Дефицит тестостерона играет ключевую роль и в развитии ожирения у мужчин. Также Зенслим Сила существенно повышает уровень и стимулирует синтез белков (построение мышечной ткани / поддержание ее тонуса), а также влияет на прочность костей, сухожилий, связок и хрящей и сохранить содержание глюкозы в крови на нормальном уровне, что даст вам возможность заниматься сексом или физическим упражнением в течение более длительного периода времени. Также, Зенслим Сила действует в качестве сжигателя жира и повышает чувствительность к инсулину и устраняет метаболический синдром. 3. Мужчинам просто надо удовлетворять женщину, а не думать что удовлетворяешь. Кстати не только в постели, а во всех смыслах! Мужчина, как правило, получает оргазм даже при непродолжительном половом акте, в то время, как абсолютное большинство женщин не достигают оргазма в первые 2-3 минуты секса. Только каждая четвертая женщина способна испытать оргазм в течение первых 10 минут; каждая вторая – в течении 20 минут. Поэтому, вряд ли можно говорить о том, что нормальный половой акт длится три минуты и о каких-то четких временных рамках нормального полового акта и времени эякуляции вообще. По данным статистики ВОЗ преждевременной эякуляцией (семяизвержение происходит через две-три минуты после начала полового акта или еще раньше) страдает 40% мужчин разного возраста во всем мире. Причины преждевременной эякуляции у опытных мужчин кроме перевозбуждения и супер чувствительности головки полового члена, могут быть воспалительные заболевания: простатит, везикулит (воспаление семенных пузырьков), колликулит (воспаление семенного холмика). В семенных пузырьках хранится сперма; при воспалении их стенки становятся очень чувствительными и легко сокращаются — эякуляция происходит даже при небольшом сексуальном возбуждении. Зенслим сила успокайвает и существенно снижает воспаление любой природы и устраняет преждевременную эякуляции! Зенслим Сила нормализует системное хроническое воспаление, что выражается в снижении концентрации маркеров воспаления, как С-реактивный белок (СРБ), TNF-α. Доказано, что хроническое курение стимулирует продукцию острофазовых белков и цитокинов, повышает концентрацию фибриногена, ИЛ-6, СРБ, TNF-α. Поэтому, для заядлых курильщиков Зенслим Сила не заменим, так как он нейтрализует вредные действия табака. Еще к этому, активные ингредиенты Зенслим Сила, как и никотин, поднимает настроение, дает ощущение удовольствия и удовлетворения. Так как, Зенслим Сила эффективен для снятия нервного напряжения, избавления от депрессии и резкой смены настроения, а также повышения устойчивости к стрессу. За счет этого и облегчается процесс отказа от никотиновой зависимости или хотя бы желание курить большее количество сигарет существенно уменьшится. Зенслим Сила для курильщиков оказывают общеукрепляющее действие и помогают восполнить недостаток важнейших микронутриентов как витамин с (стоит запомнить: одна сигарета разрушает около 25 мг витамина С), Коэнзим Q10 (кардиологический витамин для сердца), в результате чего снижается риск развития тяжелых заболеваний. Старение - это естественный процесс, присущий всему сущему на Земле, и остановить его очень и очень сложно. То, что происходит с теми, кто принимают ЗенСлим Сила - это результат активизации скрытых возможностей организма. Жить, не старея невозможно, а вот с 'Зенслим Сила' продлить годы активного долголетия и восстановить запасы жизненных сил можно даже в условиях измененной экологии. 4. Стойкая эрекция - залог уверенности в себе При эротических мыслях или раздражении эрогенных зон, из нервных окончаний полового члена высвобождается оксид азота, который обеспечивает эрекцию. Он увеличивает приток крови, что ведет к набуханию ткани. Однако, эта реакция длиться всего несколько секунд. Когда кровь приливает к половому члену, активируется запас оксида азота в стенках кровеносных сосудов, что приводит к еще большему высвобождению этого вещества. Зенслим Сила обладает уникальным сосудорасширяющим свойством, связанным с увеличением выработки оксида азота внутренней стенкой (эндотелием) сосудов и гарантирует стойкую эрекцию. Большинство современных методов и препаратов, предназначенных для лечения нарушений эрекции, никак не действуют на стимулирование выработки NO (оксида азота), а только блокируют фосфодиэстеразы 5-го типа (ФДЭ5), участвующей в разрушении циклического гуанозинмонофосфата и снижении эрекции. Но лечение эректильной дисфункции будет значительно эффективней при использовании препаратов для эрекции, основанных на выработке NO (оксида азота). Повышение потенции у мужчин при приеме Зенслим Сила происходит за счет улучшения работы сосудов полового члена при регуляции выработки эндотелиальной NO-синтазы и восстановления функций эндотелия. Зенслим Сила не очередной стимулятор эрекции, а её полноценный восстановитель! NO (оксид азота) важный биопроводник и способен вызывать на клеточном уровне большое количество позитивных изменений, которые приводят к улучшению иммунной и нервной системы, улучшению системы кровообращения. Зенслим Сила вызывает расширение микрососудов всех органов через снятие избыточного возбуждения центров головного мозга. Успокоенный мозг нормализует АД. Поэтому, приятный бонус от Зенслим Сила - Артериальное давление и кровообращение нормализуется.То есть Зенслим Сила устраняет причины гипертонической болезни — гипертонии всех микрососудов, а не на искусственное снижение АД, заведомо приводящее к ухудшению мозгового кровообращения, а то и к инсульту. Благодаря этим свойствам применение «Зенслим Сила» особенно полезно при профилактике и в комплексной терапии таких заболеваний, как атеросклероз, варикозная болезнь, гипертония, инфаркты, инсульты и т.д. 5. Чем больше гормональных рецепторов имеет мышечная клетка, тем больше она может усвоить тестостерона. Для наращивания мышц необходим свободный тестостерон. Всего лишь около двух процентов свободного тестостерона находится в нормальном мужском организме, так что найти способ увеличить свободное использование тестостерона, не затрагивая естественную выработку тестостерона, является ничем иным как прорывом. Исследователи знают, что единственный способ сделать это - за счет увеличения андрогенных рецепторов, обнаруженных в мышечных клетках. Зенслим Сила существенно увеличивает чувствительность и число андрогенных рецепторов за счет общего оздоровления и нормализации обмена веществ. Физиологические механизмы эрекции похожи на работу автомобиля. Вы не можете просто включить зажигание и унестись вдаль. Необходимо еще нажать на газ и удерживать его.В периоде половой зрелости (с 18 до 50 лет) приём Зенслим Сила способствует росту мышечной массы (при достаточной физической нагрузке). Достоинством Зенслим Сила по сравнению со спортивными добавками является его 100% натуральность и естественная гармонизация и запуск собственных механизмов наращивания мышечной массы. Он не вызывает побочных эффектов. Поэтом, Зенслим Сила может быть полезны для поддержания здоровья и хорошего состояния у пожилых мужчин в качестве заместительной терапии, направленной на предотвращение саркопении (возрастная потеря мышц) и остеопороза. Увеличение мышечной массы и силы может стать первым шагом к активному долголетию и самым действенным и реальным способом поддержания функциональных возможностей организма и социальной независимости. Когда речь заходит о мышцах, «использовать или потерять» надо понимать в буквальном смысле. Важнейшей особенностью действия Зенслим Сила как растительный анаболик является его способность повышать активность собственных анаболических систем организма за счет потенцирования действия инсулина, соматотропного и гонадотропного гормонов, за счет повышения активности синтеза цАМФ, цГМФ и др. медиаторов, повышающих чувствительность клеток к собственным гормонам организма. Поэтому, особенно рекомендован Зенслим Сила действующим и бывшим спортсменам. Зенслим Сила также можно использовать во всех программах коррекции избыточного веса у мужчин, особенно при сидячем образе жизни. Зенслим Сила - стимулирует анаболические процессы в мышцах; - ускоряет рост мышечной массы; - повышает выносливость организма; - способствует жиросжиганию, формированию рельефа мышц. Итак, Зенслим Сила - аюрведический, безопасный и эффективный препарат для повышения потенции, наращивания мышц и сил и оздоравливает весь организм.Не важно, чего вы хотите в фитнесе – если вы тренируетесь и нагрузка падает на тело и суставы, Зенслим Сила для вас. Он безопасен для мужчин и женщин любого возраста. Зенслим Сила несет в себе жизненную силу растений, и содержит в себе десятки тысяч биологически активных веществ, из которых большинство неизвестны современной науке. Это, по сути дела, управляющие программы, которые берут на себя координацию всех сил организма и направляют его сначала на создание здоровье, затем – на омоложение, и в конце концов – на духовную трансформацию. Помимо желанного восстановления эрекции, Зенслим Сила обеспечивает «замыкание» нужных связей в центральной нервной системе, позволяя не только увеличить число и длительность половых актов, но и достичь максимального удовлетворения от них. Зенслим Сила также оказывает стимулирующее сперматогенез действие. Улучшает подвижность и морфологию, повышает количество и концентрацию сперматозоидов. Потенцированное взаимодействие мощных растительных стимуляторов не только возвращает мужскую силу, но и ломает традиционные, и, чаще всего, неадекватные представления мужчины о собственных способностях. Зенслим Сила - лучшее что, вызывает половую силу, продлевает половой акт, предотвращает преждевременное семяизвержение и повышает потенцию. Имеет хороший клинический эффект при заболеваниях предстательной железы и простатита. Кроме того, есть информация о том, что у некоторых мужчин после курса приема Зенслим Сила, отмечалось даже увеличение длины и толщины полового органа до 15%, что тоже не может не радовать, особенно если у вас есть какие-то комплексы по этому поводу. Хотя, на сегодняшний день медициной не признан ни один препаратов для увеличения пениса. Сразу отметим, что “Зенслим Сила” благотворно влияет не только на мужской организм, но и на женский. Он решает такие женские проблемы, как снижение либидо, ожирение, быстрая утомляемость, а также расстройства в климактерический период. Ещё несколько плюсов “Зенслим Сила”, на которые обратят внимание ваша семья и друзья – очищение и улучшение цвета лица, общеукрепляющий и тонизирующий эффект для всего организма, а также повышение стрессоустойчивости. Быть достойным человеком - это привилегия, не отказывайте себе в этом! Чем бы вы ни занимались, вы можете восстанавливать свои силы, повышать энергетический тонус и укреплять свое здоровье. Все, что необходимо человеку для счастливой и благополучной жизни уже есть. Природа позаботилась об этом. Каждый из нас находится в океане энергии. Зенслим Сила (30 пакетиков по 6 г) - Состав Шелухи Псиллиум (подорожник блошный) - водорастворимое, неперевариваемое пищевое волокно для достижения чувства сытости Терминалия Арджуна - незаменимый аюрведический кардиотоник При болезнях сердца Кора дерева Arjuna содержит коэнзим Q-10, который чрезвычайно полезен для укрепления сердечных мышц. Кора дерева обладает антиишемическим и кардиопротективным защитным действием и используется при лечении ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, сердечных клаппанных аномалиях, нормализует сердечный ритм и укрепляет сердечную мышцу. Клинические исследования показали, что в 40% случаях имемической болезни сердца арджуна оказалась весьма эффективной. Трифала - это высокоэффективное очищающее и омолаживающее аюрведическое средство 'Древнеиндийский священный текст «Чарака Самхита» так говорит о Трифале (Трипхала на санскрите): Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет! - способствует более полноценному питанию тканей тела за счет улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ. Трифала обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием. Шатавари (Спаржа кистевидная) - омолаживающий эликсир аюрведы для женщин Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – может использоваться в комплексном лечении импотенции, сперматореи и воспаления половых органов. Препятствует накоплению дигидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы. Шатавари - одно из самых известных в мире адаптогенных растений. Пуэрария клубневая - афродизиак, сердечный тоник и нормализует менструальный цикл Пуэрария клубневая используется при болезнях сердечно-сосудистой системы, болезнях крови и кроветворных органов, при болезнях «жара» - температуре, лихорадке, малярии, жжении в теле. Способствует лактации, нормализует менструальный цикл или сперматогенез, поэтому назначают при сперматорее, семенных камнях, простатите. Гуггулстероны помогают поддерживать в норме уровень жиров в крови, поддерживают здоровье кожи и оптимизируют функционирование щитовидной железы - афродизиак, лечит импотенцию и бесплодие. Гуггул используется как ингредиент, для стимуляции функции щитовидной железы, гормоны которой способствуют снижению жировой массы. Гуггулстероны нашли широкое применение в жиросжигателях. Кроме того, прием гуггулстеронов уменьшает риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и тромбозов сосудов, снижая в крови уровень триглицеридов и атерогенных липопротеидов (ЛПНП и ЛПОНП) и скорость агрегации (слипания) тромбоцитов. Циссус четырехугольный (Cissus Quadrangularis) – это аюрведическое лекарственное растение с ответы на многие вопросы Циссус, обладая антиглюкокортикоидный эффектом помогает сохранить мышечные ткани в периоды физического и эмоционального стресса. Циссус увеличивает скорость выздоровления любых соединительных тканей, включая сухожилия и хрящи. Таким образом он оказался еще более полезным для культуристов и спортсменов. Шиладжит (мумие) - победитель в борьбе с процессами старения организма человека Комплекс присутствующих в составе мумие цинка, витамина Е, марганца, селена и стероидов способствует повышению полового влечения и потенции, а также оказывает благотворное влияние на процесс сперматогенеза (улучшает качество спермы, способствует повышению числа и подвижности сперматозоидов) и стимулирует выработку мужского полового гормона тестостерона. Индийские йоги считают, что Шиладжит способен исцелить человека от любого недуга, и самое главное - вернуть им молодость. Шиладжит относят к группе адаптогенов – веществ, способствующих приспособлению организма к различным экстремальным и вредным условиям. Эврикома лонгифолия (Тонгкат Али)- это мощный афродизиак и усилитель мужской потенции Стимулировать образование тестостерона и улучшить качество спермы, усилить подвижность мужских половых клеток поможет корень эврикомы длиннолистной, он же Тонгкат Али. Тонгкат Али активизирует внутренние резервы организма, что намного лучше использования химических препаратов, и вместе с тем лечит бесплодие у мужчин и женщин. Гемидесмус индийский - противовоспалительное и кровоочистительное средство используется как антивоспалительное и кровеочистительное средство, при лечении болезней печени, ревматизме, подагре, как улучшающий регенерацию при лечении кожных заболеваний и даже таких как псориаз, герпес, для улучшения процесса пищеварения, в качестве мочегонного, потогонного средства, при мочекаменной болезни и половой слабости. Джатаманси (Nardostachys jatamansi) - природный тоник для мозга и нервной системы обладает антиаритмическим действием, понижает давление, успокаивает. Природный тоник для мозга и нервной системы, расаяна, успокоительное средство без эффекта сонливости и вялости, снимает стресс, усталость, головные боли, улучшает память, дает ясность уму, уверенность в себе, «духовная» трава для йоги и медитации, обладает анальгетическими, противовоспалительными, охлаждающими, противогрибковыми, антисептическими свойствами, афродизиак, эффективное средство при эпилепсии, облегчает боли при родах и менструации, лечит астму, кашель, действенное средство против акне, отбеливает кожу, тонизирует, подтягивает, снимает опухоли и боли, одна из основных аюрведических трав для ухода за волосами, стимулирует рост волос. Джатаманси оказывает адаптогенное действие на центральную нервную систему, превосходящее по активности эффект от препаратов женшеня и элеутерококка. Сафед Мушали (Asparagus adscendens) являются тонизирующим средством и афродизиаком. Сафед Мушали способствует производству в организме здоровой спермы и повышает сексуальную энергию. Используются при общей и половой слабости и олигоспермии. Особенно эффективно для людей с низким количеством сперматозоидов и низким либидо. Куркума - мощный антиоксидант, природный антибиотик, противовоспалительное и противораковое средство и сокращает рост жировой ткани мощный антиоксидант и противовоспалительный агент, снижает уровень холестерина, улучшает сердечно-сосудистое здоровье, снижает риск болезни Альцгеймера и предлагает потенциальную защиту от рака. СТЕВИЯ – ПРИРОДНЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ САХАРА Кордицепс (ярсагумба) и секс: Мифы и реальность Кордицепс Увеличивает синтез АТФ, способствует более быстрому восстановлению энергии, уменьшает усталость, улучшает физическую выносливость, придаёт силы организму. Уменьшает болевые ощущения в мышцах, ускоряет восстановление, способствует эффективному снабжению кислородом. Кордицепс сочетает в себе иммуномодулирующие,антиоксидантные и цитопротективные свойства. Активирует энергетитические системы клеток,увеличивает общий тонус органов и систем. Кордицепс - мощный природный афродизиак. Восстанавливает и усиливает эректильную функцию у мужчин, увеличивает половую чувствительность, усиливает оргастические ощущения. Кордицепс - прекрасный адаптоген, применяется при любых стрессовых ситуациях. Гинкго билоба – природный ноотроп или виагра для мозга Гинкго билоба является сильным антиоксидантом, препятствует образованию тромбов, улучшает память, повышает эластичность сосудов и способствует их расширению, укрепляет иммунитет, снижает высокое артериальное давление, насыщает кровь кислородом, улучшает сексуальную функцию и обладает противовоспалительным действием. Его используют для профилактики инсульта, лечения болезней глаз, импотенции и пр. Способ применения. Содержимое 1 пакета (6000 мг) развести в стакане воды и принимать 2 раза в день во время еды (утром и вечером), запивая стаканом воды. Принимайте ЗенСлим Сила, по крайней мере, 2–3 месяца для оптимальной пользы. После каждого курса желательно сделать перерыв на 2 недели. Количество курсов не ограничено, так как ЗенСлим Сила исключительно является дополнением к пище, а не лекарством. Противопоказания. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. ЗенСлим Сила не содержит сахара, а содержит стевию (медовая трава). В одной коробке содержит 30 пакетиков Зенслим Сила по 6000 мг. Рекомендуем читать ДИЕТА ЗЕНСЛИМ Номер свидетельств о государственной регистрации: RU.77.99.11.003.Е.002186.03.13 от 19.03.2013
2016-11-10 20:55:00
... эякуляции! Зенслим Сила нормализует системное ... клетках. Зенслим Сила существенно увеличивает ...
+ развернуть текстсохранённая копия
выход в астрал Мужское здоровье начало подводить римские шторы своими руками Корсет-майка Waist Trainer для осиной талии: красота и здоровье в одном изобретении народное средство от сахарного диабета
На сегодняшний день существует просто огромное количество лекарств и методов повышения потенции у мужчин. Но мужчины чаще всего, не понимая сложившейся ситуации, бегут в аптеку за таблетками для моментального повышения потенции. Решая данную проблему лишь на очень маленький период времени, при этом еще больше портят свое здоровье и тратят немало денег. Как пример – они сажают свое и без этого слабое сердце. Мы видели рекламу, где женщина смотрит недовольным взглядом в сторону мужчины в постели, а на следующем кадре этот мужчина купил препараты для потенции, выпил 1 таблетку и все, на лице у женщины появилась улыбка. На самом деле все немного по-другому. Ведь, выпив 1 таблетку той же виагры или сиалиса, мужчина не избавится раз и навсегда от проблем с потенцией. Хотите возвращать здоровье организму в целом, а не уничтожать болезни поодиночке? Лечить болезнь или устранять симптомы — это еще не значит дать человеку здоровье. ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ МОЖНО ВСЕГДА! Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упадка. Согласно аюрведы, сексуальность отражает уровень жизненной энергии организма, точно также, как способность растения плодоносить зависит от того, насколько здоровы его корни и листья, чтобы получать достаточное количество питательных веществ. Здоровая сексуальность – это всегда высокий уровень жизненной энергии, а сексуальная дисфункция, как правило, свидетельствует о плохом здоровье. Действие Зенслим Сила основывается именно на этом принципе. Зенслим сила не лечит отдельные болезни, а создает здоровье, рассматривая человека как единое целое, неразрывно связанное с окружающим миром и Вселенной. Зенслим Сила оказывает комплексное благотворное воздействие на мужчин: уменьшает усталость и апатию, снимает психологическое напряжение, способствует выработке большого количества тестостерона, улучшает кровообращение и помогает получить «ощущения молодости». Понимание причины болезни современная медицина считает необходимым. Но в действительности современная медицина часто ограничивается устранением симптомов болезней. В чем причины нарушения эрекции? Почему возникают проблемы с потенцией? Какое решение? 1. Необходимо уяснить, что, в основном, понижение либидо и потенции у мужчин продуктивного возраста случается по психологическим причинам. Виноваты стрессы и перегрузки, а точнее наше к ним отношение. Если вы уверены в том, что работа – это главное в жизни, то зачем тогда вам потенция и влечение к противоположному полу. Виноваты не стрессы, они то были и будут всегда. Когда клеточный стресс высок, он заставляет перенаправить весь основной гормональный субстрат, называемый прегненолон, в производство кортизола. Это называется синдром кражи прегненолона (pregnenolone steal syndrome). Что именно это означает? Резко падает производство мужского гормона тестостерона, так как гормон стресс и тестостерон являются гормонами, делающимися из общего предшественника. Важно добавить, что КОРТИЗОЛ вырабатывается из Холестерина, из которого мы делаем массу других гормонов: половые гормоны: андрогены и эстрогены (тестостерон и эстрадиол) и очень важный гормон Прогестерон. Длительный стресс приводит к тому, что Все ресурсы переключаются на синтез Кортизола, что тормозит синтез половых гормонов: поэтому рано видим симптомы недостатка тестостерона (андропауза) и эстрадиола (менопауза). Недостаток Прогестерона ведет к росту онкологических заболеваний, депрессии, нарушениям эмоциональной сферы как у женщин, так и у мужчин. Вот тут Зенслим сила поможет Вам существенно снизить стресс, усталость, тревожность и плохое настроение, так как Зенслим Сила существенно повышает уровень эндорфины, снижает уровень кортизол (гормон стресса) и оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Эндорфины способны блокировать боль, создают ощущение эйфории, а также снижают аппетит, внутреннее напряжение и тревожность. Пожалуй, самый главный фактор, оказывающий положительное влияние на иммунную систему является то, что Зенслим Сила снижает уровень стресса, а при повышенном уровне стрессовых гормонов подавляется иммунитет и процесс образования антител. Поэтому косвенно, Зенслим Сила является одним из лучших природных антибиотиков, не убивая клетки, но за счет укрепленния иммунитета организма. 2. малоподвижный образ жизни также является причиной снижения потенции. Большой живот у мужчины не признак солидности, а признак снижения потенции Избыток жира является «биологической ловушкой» для тестостерона, который в жировой ткани перерабатывается с помощью ароматизации в женские половые гормоны, которые в свою очередь способствуют превращению «настоящего мужчины» в грушевидное женоподобное существо. При проценте жира больше 30% весь тестостерон мужчины практически переходит в эстрогены. Одним словом, избыток жира в теле превратит весь тестостерон в эстроген, и, даже супер мужчину - в супер женщину. Это еще одно прямое доказательство того, почему подтянутые и стройные мужчины выглядят сексуальнее. Зенслим Сила способствует более полноценному питанию тканей тела за счет улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ. Таким образом, регулируя метаболизм в целом, Зенслим Сила помогает укреплению всех физиологических систем организма и способствует нормализации веса тела. Мужчина – это охотник, добытчик, воин, который должен быть сильным. Эти качества вырабатывались тысячелетиями и не один технический прогресс не способен изменить суть мужчины. Для счастливой и благополучной жизни человек должен иметь достаточное количество жизненной энергии, для каждого движения необходима энергия - таков закон Природы. У сильного воина сильна и потенция, поэтому имеет смысл принимать Зенслим Сила, так как Зенслим Сила существенно повышает уровень тестостерона - главного мужского гормона, соответсвенно большая мышечная масса и сила, высокий жизненный тонус и автоматически устраняется малоподвижный образ жизни. Дефицит тестостерона играет ключевую роль и в развитии ожирения у мужчин. Также Зенслим Сила существенно повышает уровень и стимулирует синтез белков (построение мышечной ткани / поддержание ее тонуса), а также влияет на прочность костей, сухожилий, связок и хрящей и сохранить содержание глюкозы в крови на нормальном уровне, что даст вам возможность заниматься сексом или физическим упражнением в течение более длительного периода времени. Также, Зенслим Сила действует в качестве сжигателя жира и повышает чувствительность к инсулину и устраняет метаболический синдром. 3. Мужчинам просто надо удовлетворять женщину, а не думать что удовлетворяешь. Кстати не только в постели, а во всех смыслах! Мужчина, как правило, получает оргазм даже при непродолжительном половом акте, в то время, как абсолютное большинство женщин не достигают оргазма в первые 2-3 минуты секса. Только каждая четвертая женщина способна испытать оргазм в течение первых 10 минут; каждая вторая – в течении 20 минут. Поэтому, вряд ли можно говорить о том, что нормальный половой акт длится три минуты и о каких-то четких временных рамках нормального полового акта и времени эякуляции вообще. По данным статистики ВОЗ преждевременной эякуляцией (семяизвержение происходит через две-три минуты после начала полового акта или еще раньше) страдает 40% мужчин разного возраста во всем мире. Причины преждевременной эякуляции у опытных мужчин кроме перевозбуждения и супер чувствительности головки полового члена, могут быть воспалительные заболевания: простатит, везикулит (воспаление семенных пузырьков), колликулит (воспаление семенного холмика). В семенных пузырьках хранится сперма; при воспалении их стенки становятся очень чувствительными и легко сокращаются — эякуляция происходит даже при небольшом сексуальном возбуждении. Зенслим сила успокайвает и существенно снижает воспаление любой природы и устраняет преждевременную эякуляции! Зенслим Сила нормализует системное хроническое воспаление, что выражается в снижении концентрации маркеров воспаления, как С-реактивный белок (СРБ), TNF-α. Доказано, что хроническое курение стимулирует продукцию острофазовых белков и цитокинов, повышает концентрацию фибриногена, ИЛ-6, СРБ, TNF-α. Поэтому, для заядлых курильщиков Зенслим Сила не заменим, так как он нейтрализует вредные действия табака. Еще к этому, активные ингредиенты Зенслим Сила, как и никотин, поднимает настроение, дает ощущение удовольствия и удовлетворения. Так как, Зенслим Сила эффективен для снятия нервного напряжения, избавления от депрессии и резкой смены настроения, а также повышения устойчивости к стрессу. За счет этого и облегчается процесс отказа от никотиновой зависимости или хотя бы желание курить большее количество сигарет существенно уменьшится. Зенслим Сила для курильщиков оказывают общеукрепляющее действие и помогают восполнить недостаток важнейших микронутриентов как витамин с (стоит запомнить: одна сигарета разрушает около 25 мг витамина С), Коэнзим Q10 (кардиологический витамин для сердца), в результате чего снижается риск развития тяжелых заболеваний. Старение - это естественный процесс, присущий всему сущему на Земле, и остановить его очень и очень сложно. То, что происходит с теми, кто принимают ЗенСлим Сила - это результат активизации скрытых возможностей организма. Жить, не старея невозможно, а вот с 'Зенслим Сила' продлить годы активного долголетия и восстановить запасы жизненных сил можно даже в условиях измененной экологии. 4. Стойкая эрекция - залог уверенности в себе При эротических мыслях или раздражении эрогенных зон, из нервных окончаний полового члена высвобождается оксид азота, который обеспечивает эрекцию. Он увеличивает приток крови, что ведет к набуханию ткани. Однако, эта реакция длиться всего несколько секунд. Когда кровь приливает к половому члену, активируется запас оксида азота в стенках кровеносных сосудов, что приводит к еще большему высвобождению этого вещества. Зенслим Сила обладает уникальным сосудорасширяющим свойством, связанным с увеличением выработки оксида азота внутренней стенкой (эндотелием) сосудов и гарантирует стойкую эрекцию. Большинство современных методов и препаратов, предназначенных для лечения нарушений эрекции, никак не действуют на стимулирование выработки NO (оксида азота), а только блокируют фосфодиэстеразы 5-го типа (ФДЭ5), участвующей в разрушении циклического гуанозинмонофосфата и снижении эрекции. Но лечение эректильной дисфункции будет значительно эффективней при использовании препаратов для эрекции, основанных на выработке NO (оксида азота). Повышение потенции у мужчин при приеме Зенслим Сила происходит за счет улучшения работы сосудов полового члена при регуляции выработки эндотелиальной NO-синтазы и восстановления функций эндотелия. Зенслим Сила не очередной стимулятор эрекции, а её полноценный восстановитель! NO (оксид азота) важный биопроводник и способен вызывать на клеточном уровне большое количество позитивных изменений, которые приводят к улучшению иммунной и нервной системы, улучшению системы кровообращения. Зенслим Сила вызывает расширение микрососудов всех органов через снятие избыточного возбуждения центров головного мозга. Успокоенный мозг нормализует АД. Поэтому, приятный бонус от Зенслим Сила - Артериальное давление и кровообращение нормализуется.То есть Зенслим Сила устраняет причины гипертонической болезни — гипертонии всех микрососудов, а не на искусственное снижение АД, заведомо приводящее к ухудшению мозгового кровообращения, а то и к инсульту. Благодаря этим свойствам применение «Зенслим Сила» особенно полезно при профилактике и в комплексной терапии таких заболеваний, как атеросклероз, варикозная болезнь, гипертония, инфаркты, инсульты и т.д. 5. Чем больше гормональных рецепторов имеет мышечная клетка, тем больше она может усвоить тестостерона. Для наращивания мышц необходим свободный тестостерон. Всего лишь около двух процентов свободного тестостерона находится в нормальном мужском организме, так что найти способ увеличить свободное использование тестостерона, не затрагивая естественную выработку тестостерона, является ничем иным как прорывом. Исследователи знают, что единственный способ сделать это - за счет увеличения андрогенных рецепторов, обнаруженных в мышечных клетках. Зенслим Сила существенно увеличивает чувствительность и число андрогенных рецепторов за счет общего оздоровления и нормализации обмена веществ. Физиологические механизмы эрекции похожи на работу автомобиля. Вы не можете просто включить зажигание и унестись вдаль. Необходимо еще нажать на газ и удерживать его.В периоде половой зрелости (с 18 до 50 лет) приём Зенслим Сила способствует росту мышечной массы (при достаточной физической нагрузке). Достоинством Зенслим Сила по сравнению со спортивными добавками является его 100% натуральность и естественная гармонизация и запуск собственных механизмов наращивания мышечной массы. Он не вызывает побочных эффектов. Поэтом, Зенслим Сила может быть полезны для поддержания здоровья и хорошего состояния у пожилых мужчин в качестве заместительной терапии, направленной на предотвращение саркопении (возрастная потеря мышц) и остеопороза. Увеличение мышечной массы и силы может стать первым шагом к активному долголетию и самым действенным и реальным способом поддержания функциональных возможностей организма и социальной независимости. Когда речь заходит о мышцах, «использовать или потерять» надо понимать в буквальном смысле. Важнейшей особенностью действия Зенслим Сила как растительный анаболик является его способность повышать активность собственных анаболических систем организма за счет потенцирования действия инсулина, соматотропного и гонадотропного гормонов, за счет повышения активности синтеза цАМФ, цГМФ и др. медиаторов, повышающих чувствительность клеток к собственным гормонам организма. Поэтому, особенно рекомендован Зенслим Сила действующим и бывшим спортсменам. Зенслим Сила также можно использовать во всех программах коррекции избыточного веса у мужчин, особенно при сидячем образе жизни. Зенслим Сила - стимулирует анаболические процессы в мышцах; - ускоряет рост мышечной массы; - повышает выносливость организма; - способствует жиросжиганию, формированию рельефа мышц. Итак, Зенслим Сила - аюрведический, безопасный и эффективный препарат для повышения потенции, наращивания мышц и сил и оздоравливает весь организм.Не важно, чего вы хотите в фитнесе – если вы тренируетесь и нагрузка падает на тело и суставы, Зенслим Сила для вас. Он безопасен для мужчин и женщин любого возраста. Зенслим Сила несет в себе жизненную силу растений, и содержит в себе десятки тысяч биологически активных веществ, из которых большинство неизвестны современной науке. Это, по сути дела, управляющие программы, которые берут на себя координацию всех сил организма и направляют его сначала на создание здоровье, затем – на омоложение, и в конце концов – на духовную трансформацию. Помимо желанного восстановления эрекции, Зенслим Сила обеспечивает «замыкание» нужных связей в центральной нервной системе, позволяя не только увеличить число и длительность половых актов, но и достичь максимального удовлетворения от них. Зенслим Сила также оказывает стимулирующее сперматогенез действие. Улучшает подвижность и морфологию, повышает количество и концентрацию сперматозоидов. Потенцированное взаимодействие мощных растительных стимуляторов не только возвращает мужскую силу, но и ломает традиционные, и, чаще всего, неадекватные представления мужчины о собственных способностях. Зенслим Сила - лучшее что, вызывает половую силу, продлевает половой акт, предотвращает преждевременное семяизвержение и повышает потенцию. Имеет хороший клинический эффект при заболеваниях предстательной железы и простатита. Кроме того, есть информация о том, что у некоторых мужчин после курса приема Зенслим Сила, отмечалось даже увеличение длины и толщины полового органа до 15%, что тоже не может не радовать, особенно если у вас есть какие-то комплексы по этому поводу. Хотя, на сегодняшний день медициной не признан ни один препаратов для увеличения пениса. Сразу отметим, что “Зенслим Сила” благотворно влияет не только на мужской организм, но и на женский. Он решает такие женские проблемы, как снижение либидо, ожирение, быстрая утомляемость, а также расстройства в климактерический период. Ещё несколько плюсов “Зенслим Сила”, на которые обратят внимание ваша семья и друзья – очищение и улучшение цвета лица, общеукрепляющий и тонизирующий эффект для всего организма, а также повышение стрессоустойчивости. Быть достойным человеком - это привилегия, не отказывайте себе в этом! Чем бы вы ни занимались, вы можете восстанавливать свои силы, повышать энергетический тонус и укреплять свое здоровье. Все, что необходимо человеку для счастливой и благополучной жизни уже есть. Природа позаботилась об этом. Каждый из нас находится в океане энергии. Зенслим Сила (30 пакетиков по 6 г) - Состав Шелухи Псиллиум (подорожник блошный) - водорастворимое, неперевариваемое пищевое волокно для достижения чувства сытости Терминалия Арджуна - незаменимый аюрведический кардиотоник При болезнях сердца Кора дерева Arjuna содержит коэнзим Q-10, который чрезвычайно полезен для укрепления сердечных мышц. Кора дерева обладает антиишемическим и кардиопротективным защитным действием и используется при лечении ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, сердечных клаппанных аномалиях, нормализует сердечный ритм и укрепляет сердечную мышцу. Клинические исследования показали, что в 40% случаях имемической болезни сердца арджуна оказалась весьма эффективной. Трифала - это высокоэффективное очищающее и омолаживающее аюрведическое средство 'Древнеиндийский священный текст «Чарака Самхита» так говорит о Трифале (Трипхала на санскрите): Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет! - способствует более полноценному питанию тканей тела за счет улучшения пищеварения и усвоения питательных веществ. Трифала обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием. Шатавари (Спаржа кистевидная) - омолаживающий эликсир аюрведы для женщин Шатавари положительно влияет и на мужскую половую сферу – может использоваться в комплексном лечении импотенции, сперматореи и воспаления половых органов. Препятствует накоплению дигидротестостерона, который у пожилых мужчин вызывает разрастание предстательной железы. Шатавари - одно из самых известных в мире адаптогенных растений. Пуэрария клубневая - афродизиак, сердечный тоник и нормализует менструальный цикл Пуэрария клубневая используется при болезнях сердечно-сосудистой системы, болезнях крови и кроветворных органов, при болезнях «жара» - температуре, лихорадке, малярии, жжении в теле. Способствует лактации, нормализует менструальный цикл или сперматогенез, поэтому назначают при сперматорее, семенных камнях, простатите. Гуггулстероны помогают поддерживать в норме уровень жиров в крови, поддерживают здоровье кожи и оптимизируют функционирование щитовидной железы - афродизиак, лечит импотенцию и бесплодие. Гуггул используется как ингредиент, для стимуляции функции щитовидной железы, гормоны которой способствуют снижению жировой массы. Гуггулстероны нашли широкое применение в жиросжигателях. Кроме того, прием гуггулстеронов уменьшает риск развития атеросклероза, ишемической болезни сердца и тромбозов сосудов, снижая в крови уровень триглицеридов и атерогенных липопротеидов (ЛПНП и ЛПОНП) и скорость агрегации (слипания) тромбоцитов. Циссус четырехугольный (Cissus Quadrangularis) – это аюрведическое лекарственное растение с ответы на многие вопросы Циссус, обладая антиглюкокортикоидный эффектом помогает сохранить мышечные ткани в периоды физического и эмоционального стресса. Циссус увеличивает скорость выздоровления любых соединительных тканей, включая сухожилия и хрящи. Таким образом он оказался еще более полезным для культуристов и спортсменов. Шиладжит (мумие) - победитель в борьбе с процессами старения организма человека Комплекс присутствующих в составе мумие цинка, витамина Е, марганца, селена и стероидов способствует повышению полового влечения и потенции, а также оказывает благотворное влияние на процесс сперматогенеза (улучшает качество спермы, способствует повышению числа и подвижности сперматозоидов) и стимулирует выработку мужского полового гормона тестостерона. Индийские йоги считают, что Шиладжит способен исцелить человека от любого недуга, и самое главное - вернуть им молодость. Шиладжит относят к группе адаптогенов – веществ, способствующих приспособлению организма к различным экстремальным и вредным условиям. Эврикома лонгифолия (Тонгкат Али)- это мощный афродизиак и усилитель мужской потенции Стимулировать образование тестостерона и улучшить качество спермы, усилить подвижность мужских половых клеток поможет корень эврикомы длиннолистной, он же Тонгкат Али. Тонгкат Али активизирует внутренние резервы организма, что намного лучше использования химических препаратов, и вместе с тем лечит бесплодие у мужчин и женщин. Гемидесмус индийский - противовоспалительное и кровоочистительное средство используется как антивоспалительное и кровеочистительное средство, при лечении болезней печени, ревматизме, подагре, как улучшающий регенерацию при лечении кожных заболеваний и даже таких как псориаз, герпес, для улучшения процесса пищеварения, в качестве мочегонного, потогонного средства, при мочекаменной болезни и половой слабости. Джатаманси (Nardostachys jatamansi) - природный тоник для мозга и нервной системы обладает антиаритмическим действием, понижает давление, успокаивает. Природный тоник для мозга и нервной системы, расаяна, успокоительное средство без эффекта сонливости и вялости, снимает стресс, усталость, головные боли, улучшает память, дает ясность уму, уверенность в себе, «духовная» трава для йоги и медитации, обладает анальгетическими, противовоспалительными, охлаждающими, противогрибковыми, антисептическими свойствами, афродизиак, эффективное средство при эпилепсии, облегчает боли при родах и менструации, лечит астму, кашель, действенное средство против акне, отбеливает кожу, тонизирует, подтягивает, снимает опухоли и боли, одна из основных аюрведических трав для ухода за волосами, стимулирует рост волос. Джатаманси оказывает адаптогенное действие на центральную нервную систему, превосходящее по активности эффект от препаратов женшеня и элеутерококка. Сафед Мушали (Asparagus adscendens) являются тонизирующим средством и афродизиаком. Сафед Мушали способствует производству в организме здоровой спермы и повышает сексуальную энергию. Используются при общей и половой слабости и олигоспермии. Особенно эффективно для людей с низким количеством сперматозоидов и низким либидо. Куркума - мощный антиоксидант, природный антибиотик, противовоспалительное и противораковое средство и сокращает рост жировой ткани мощный антиоксидант и противовоспалительный агент, снижает уровень холестерина, улучшает сердечно-сосудистое здоровье, снижает риск болезни Альцгеймера и предлагает потенциальную защиту от рака. СТЕВИЯ – ПРИРОДНЫЙ ЗАМЕНИТЕЛЬ САХАРА Кордицепс (ярсагумба) и секс: Мифы и реальность Кордицепс Увеличивает синтез АТФ, способствует более быстрому восстановлению энергии, уменьшает усталость, улучшает физическую выносливость, придаёт силы организму. Уменьшает болевые ощущения в мышцах, ускоряет восстановление, способствует эффективному снабжению кислородом. Кордицепс сочетает в себе иммуномодулирующие,антиоксидантные и цитопротективные свойства. Активирует энергетитические системы клеток,увеличивает общий тонус органов и систем. Кордицепс - мощный природный афродизиак. Восстанавливает и усиливает эректильную функцию у мужчин, увеличивает половую чувствительность, усиливает оргастические ощущения. Кордицепс - прекрасный адаптоген, применяется при любых стрессовых ситуациях. Гинкго билоба – природный ноотроп или виагра для мозга Гинкго билоба является сильным антиоксидантом, препятствует образованию тромбов, улучшает память, повышает эластичность сосудов и способствует их расширению, укрепляет иммунитет, снижает высокое артериальное давление, насыщает кровь кислородом, улучшает сексуальную функцию и обладает противовоспалительным действием. Его используют для профилактики инсульта, лечения болезней глаз, импотенции и пр. Способ применения. Содержимое 1 пакета (6000 мг) развести в стакане воды и принимать 2 раза в день во время еды (утром и вечером), запивая стаканом воды. Принимайте ЗенСлим Сила, по крайней мере, 2–3 месяца для оптимальной пользы. После каждого курса желательно сделать перерыв на 2 недели. Количество курсов не ограничено, так как ЗенСлим Сила исключительно является дополнением к пище, а не лекарством. Противопоказания. Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов. ЗенСлим Сила не содержит сахара, а содержит стевию (медовая трава). В одной коробке содержит 30 пакетиков Зенслим Сила по 6000 мг. Рекомендуем читать ДИЕТА ЗЕНСЛИМ Номер свидетельств о государственной регистрации: RU.77.99.11.003.Е.002186.03.13 от 19.03.2013