Сначала надо разобраться, какого типа зависть. Как говорится, белая или черная. Черная - если желаешь человеку зла. Белая - если восхищаешься человеком и зла не желаешь.

Зависть возникает по поводу того, что ты ценишь. Я скажу больше - зависть часто показывает, обнажает, вытаскивает из глубин то, что для тебя истинно ценно. То есть ты не задумывался как-то об этом, а потом увидел другого человека и понял, что именно его образ жизни и есть твой идеал - ездить на Алтай, петь под гитару, сушить носки у костра и расчесывать комариные укусы на потном теле. А ты вместо этого карьеру делаешь и из офиса не выходишь.

И еще больше скажу. У адекватных (незлобных по жизни) людей зависть возникает по поводу того, что они сами потенциально могут, но не сделали, не достигли. А другой человек смог/достиг. То есть, ты в себе чувствуешь потенциал (возглавить дочку газпрома и т.д.) и это хорошо.

Хреново, когда зависть вызывают вещи (коттедж, яхта, и т.п.).Как раз сейчас остекление коттеджей заканчиваем, сделали себе отличный панорамный вид. Это все признаки низших уровней сознания.

P.S. На встречи выпускников не езжу больше по той же причине - на меня смотрят как на дойную корову, чисто потребительское отношение. А с парой адекватных однокурсников-одноклассников я и вне этих ежегодных встреч могу пересечься.