Ты давно и безуспешно худеешь, без конца сидишь на диетах, а вес в результате не то что не стабилизируется – он постоянно растет. Кто виноват, и что делать? Ситуация: «Я полнею несмотря ни на что» драматичнее той, что описывается словами «Я не худею несмотря ни на что». Потому что во втором случае человек хотя бы […]

Запись Парадоксы похудения: замкнутый цикл диет впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.

Лишний вес представляет реальную проблему тогда, когда он тесно связан с эмоциональными и психологическими причинами его появления. Поэтому многим будут полезны те книги, в которых без осуждения разбираются эти вопросы. Марк Дэвид – основатель и ведущий преподаватель института психологии питания (США), автор книг-бестселлеров «Мудрость питания» (Nourishing wisdom) и «Медленная диета» (Slow down diet), которые переведены […]

Запись Марк Дэвид: «Люди “носят” на себе проблемы и комплексы» впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.

В интернете трудно найти хоть один женский журнал, где не было бы опубликовано ни одного материала о целлюлите. Эта тема интересует любую девушку, а для некоторых она прямо болезненна. Ведь, глядя даже на фото знаменитых женщин, сделанные папарацци, приходится констатировать: против целлюлита бессильно и богатство, и возможности «тюнинга» попы, которые оно дает. Журнал «Ты лучше» […]

Запись Почему у тебя целлюлит? впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.

The post Сколько сжигается калорий во время занятий разными видами спорта? appeared first on Ladiesvenue.