2016-03-26 05:04:00
... одним популярным домашнее средство для снижения ... одним популярным природное средство для продвинуть ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Школа бизнес-мам 6 домашних средств для похудения Аллергия на ранних сроках беременности Хватает ли ребенку молока? Родители начинают влиять на своих детей еще до зачатия Напитки с кофеином могут помешать мужчине стать отцом Инвитро тест на беременность Новое устройство проследит за сном младенцев Тест на определение эктопической беременности Тест на беременность при гв
Ожирение, которое является избыточное накопление жира в организме, определяется путем измерения индекса массы тела человека (BMI). Вообще, ИМТ между 18,5 и 25, считается желательным. Если ваш ИМТ 30 или больше, вы считается ожирением.Вы можете рассчитать свой ИМТ, используя следующее:США Национальный институт онлайн калькулятор ИМТ здравоохранения. Эта проблема в основном связано с неправильного образа жизни, такие, как есть обработанные пищевые продукты с высоким содержанием жира, негабаритных порций пищи, переедание, чрезмерное употребление алкоголя, отсутствие физической активности, недостаток сна, и другие подобные привычки. Генетические факторы и гормональные проблемы также имеют тенденцию к увеличению риска развития ожирения.Ожирение является большой проблемой не только из-за лишнего веса, но и потому, что это делает вас восприимчивым к ряду серьезных проблем со здоровьем, таких как диабет 2 типа, высокое кровяное давление, болезни сердца, и других. Важно вести здоровый изменения образа жизни для борьбы с этой проблемой. Кроме того, вы можете использовать несколько простых, но эффективных природных средств, чтобы помочь с вашим усилиям потери веса. Вот топ-домашних средств от ожирения. 1.Лимонный сокЛимонный сок является одним из лучших домашних средств для борьбы с ожирением. Это помогает улучшить пищеварение и помогает в детоксикации. Здоровый пищеварение важнейшей предпосылкой для потери веса, поскольку это помогает ваше тело получить питательные вещества, необходимые, чтобы сжигать жир. Кроме того, он помогает удалить токсины из вашего тела, которые замедляют обмен веществ.Смешайте три чайные ложки лимонного сока, одна чайная ложка меда, и половину чайной ложки черного молотого перца в одном стакане воды. (Если вы используете молотый черный перец, а затем просто добавить одну четверть чайной ложки-).Пить его утром натощак.Сделайте это ежедневно в течение по крайней мере трех месяцев.Кроме того, вы можете просто выпить чашечку теплой воды, смешанной с чайной ложкой лимонного сока.
2. Яблочный уксус. Сырье, нефильтрованное яблочный уксус является еще одним популярным домашнее средство для снижения лишнего веса. Хотя фактические преимущества потеря веса это до сих пор неизвестно, предварительные исследования показали, что это может помочь защитить против ожирения. Это помогает пробоя жира и, следовательно, препятствует накоплению жира в организме.Смешайте две чайные ложки сырого, нефильтрованное яблочный уксус в стакане воды. Пить его ежедневно утром и предпочтительно перед едой.Вы также можете выпить стакан воды, смешанной с одной чайной ложкой каждый из сырого, нефильтрованное яблочного уксуса и лимонного сока.Вы можете иметь до двух столовых ложек яблочного уксуса в день. Не превышать эту сумму, так как это может снизить уровень калия в крови в течение долгого времени и снизить минеральную плотность костной ткани.
3.Алоэ Вера является полезным в лечении ожирения, поскольку она стимулирует обмен веществ, повышает расход энергии, и мобилизует неиспользуемую жира в организме. Он содержит природные коллаген белки, которые организм работать, чтобы поглощать белки. Кроме того, это помогает удалить токсины из пищеварительной системы и толстой кишки.Возьмите два свежих листьев алоэ вера, очистить их, и выкопайте мякоть.Положите его в блендере вместе с одной чашки сока цитрусовых, таких как оранжевый или грейпфрутовый сок, или просто водой. Смесь в течение двух-трех минут.Пейте это ежедневно в течение по крайней мере месяца.
4. Зеленый чай является еще одним популярным природное средство для продвинуть потерю веса. Исследование в Университете штата Пенсильвания показал, что эпигаллокатехин-3-галлат (-EGCG), состав, найденный в зеленом чае, помогает замедлить увеличение веса за счет ограничения всасывания жиров и увеличивая способность организма использовать жир.Кроме того, зеленый чай упакован с питательными веществами, такими как витамин С, каротиноиды, цинк, селен, хром и другие микроэлементы.Пить три-четыре чашки зеленого чая в день для борьбы с ожирением. Вы также можете сочетать его с имбирного чая или кайенского перца.
5.Кайенский перец помогает контролировать ожирения и помогает в потере веса. Он содержит капсаицин, который стимулирует ваше тело, чтобы сжигать жир и увеличить расход энергии. Кроме того, он улучшает пищеварение и подавляет избыточный аппетит, вызванного нарушением всасывания питательных веществ в организме.Сделать кайенский перец чай, поливая стаканом горячей воды на кайенского перца (начать с одной десятой чайной ложки или просто тире кайенский перец и постепенно увеличивать его количество в одной чайной ложке). Выжмите сок из половины лимона в нем. Пейте этот чай регулярно, по крайней мере в течение месяца.Смешайте две столовые ложки каждого из лимонного сока и кленового сиропа в 10 унций воды (один стакан содержит 8 унций). Движение в тире кайенский перец и пить его.Используйте кайенский перец и другие специи, такие как имбирь, черный перец, семена горчицы и, щедро в ваших препаратов еды.
6. Листья карри.Питание 10 свежих листьев карри ежедневно в утренние работ, как большой аюрведической средство для борьбы с ожирением и сахарным диабетом, вызванных ожирением. Продолжайте лечение регулярно в течение по крайней мере три-четыре месяца. Исследования показывают, что листья карри содержат mahanimbine, алкалоид, который имеет анти-ожирение и гиполипидемические эффекты. Таким образом, помогает снизить вес и уменьшает общий уровень холестерина и триглицеридов.
Что такое растяжки?
Стрии (от лат. striae — полоски), растяжки, атрофия кожи полосовидная, полосовидная атрофодермия, — своеобразная атрофия (дефект) кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющих окрас от белого до красно-фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.
Стрии не причиняют физических неудобств и со временем (от нескольких дней до нескольких лет) обесцвечиваются. Однако, они считаются неэстетичными.
Обычно стрии появляются в виде атрофических рубцов на груди, животе,бёдрах и ягодицах, но у спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу, могут появиться также на внутренней стороне руки и плечах.
Стрии возникают как результат микротравм кожи и подкожной клетчатки. Как правило, к растяжкам имеется генетическая предрасположенность.
2016-03-25 00:48:00
... Лечение анемии народными средствами." width="320 ... , лечение такими средствами нужно всегда проводить ...
+ развернуть текстсохранённая копия
К сожалению, в наши дни анемиявстречается у людей довольно часто. Это заболевание может появиться как следствие нездорового образа жизни или быть симптомом более серьезных болезней.
Оно характеризуется пониженным содержанием железа в крови. Среди основных симптомов анемии можно назвать постоянную слабость, утомляемость и бледность.
В борьбе с низким уровнем железа в крови хорошо помогают соки разнообразных фруктов и овощей, богатые питательными веществами и витаминами. Преимущество лечения соками заключается в том, что они хорошо усваиваются организмом, таким образом, заметно поднимая уровень гемоглобина в крови.
Самым полезным природным средством от малокровия по праву считается гранатовый сок. В нем содержится огромное количество не только железа, но и других полезных веществ, таких как магний и калий. В домашних условиях сделать сок из гранатов не так легко, поэтому, покупая его в магазине, обязательно следите за тем, чтобы в нем не было никаких искусственных добавок и красителей.
В день хватит всего лишь половины стакана этого продукта, чтобы заметно улучшить состояние больного. Однако не следует забывать, что кислотность гранатового сока очень значительна, поэтому нельзя пить его слишком много. Яблочный сок, как известно, очень богат витамином C, который не только улучшает ваш иммунитет, но способствует усвоению железа организмом. Очень много этого витамина в свежевыжатом соке картофеля, который можно употреблять в небольшом количестве перед приемом пищи.
Свекольный сок, укрепляющий мембраны эритроцитов, необходимо разбавлять другими соками, предварительно оставив его на несколько часов в холодильнике. В целом очень полезно смешивать разные виды соков друг с другом. Очень эффективной считается смесь одинаковых объемов сока из моркови, редьки и свеклы, настоянная в темной бутылке, закупоренной кусочком теста.
Разумеется, лечение такими средствами нужно всегда проводить совокупно с лечением, предписанным врачами. Кроме того, не рекомендуется затягивать его дольше, чем на три недели. Сильно увлекаться соками не стоит, иначе это грозит проблемами с ротовой полостью и пищеварительной системой.
Никогда не забывайте чистить зубы или полоскать рот после употребления таких продуктов. Народные средства никогда полностью не смогут заменить современную медицину, но как дополнительная поддержка организма в лечении анемии, соки могут хорошо помочь.
Нельзя лечить только одну болезнь! Нельзя снимать симптомы!
Нужно лечить причину. Нужно лечить весь организм целиком.
Если лечить только варикоз, то неизлеченным останется еще целый перечень сопутствующих заболеваний!
Но традиционная медицина никогда не лечит все и сразу. Там лечат что-то одно, потом что-то другое. А цепочка все растет и растет… И конца и края ей не видно.
Нельзя лечить только одну болезнь! Нельзя снимать симптомы!
Нужно лечить причину. Нужно лечить весь организм целиком.
Если лечить только варикоз, то неизлеченным останется еще целый перечень сопутствующих заболеваний!
Но традиционная медицина никогда не лечит все и сразу. Там лечат что-то одно, потом что-то другое. А цепочка все растет и растет… И конца и края ей не видно.
2016-03-24 17:09:07
... данного народного средства народная медицина ... чай – средство, которое помогает избавляться ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Целебные травы и средства для очищения печени:
1. Травяной сбор для регулярного очищения печени.
Для приготовления этого средства Вам необходимо смешать в равных количествах такие травы: зверобой, кукурузные рыльца, спорыш (горец птичий) и свежие побеги толокнянки обыкновенной. Теперь залейте три больших (столовых) ложки приготовленной смеси тремя стаканами очищенной кипящей воды. После остывания настоя, его следует перелить (процедив через марлю) в эмалированную кастрюлю и прокипятить десять – пятнадцать минут на медленном огне. Затем дайте средству настояться полчаса в тёплом месте под крышкой и тёплым полотенцем. Принимают настой по стакану за час – полтора до приёма пищи. Продолжительность одного лечебного курса: от двух до пяти недель, после чего нужно сделать перерыв на три недели и снова повторить курс. Во время перерыва необходимо каждое утро пить отвар овса, приготовленный по такому рецепту: залейте двумя литрами кипятка одну горсть овса, а затем прокипятите смесь на слабом огне около тридцати – сорока минут. Кроме того, этот же отвар используют для приготовления первых блюд.
2. Зверобой для очищения печени.
Необходимо засыпать полторы большой ложки (примерно десять грамм) измельчённой травы зверобоя в эмалированную кастрюлю и залить её одним стаканом кипящей очищенной воды. Накройте смесь крышкой и дайте средству настояться в тёплом месте пять – десять минут, после чего поместите его на водяную баню, и проварите в течение получаса. Затем средство следует охладить и процедить через мелкое чайное ситечко (для этой же цели можно использовать сложенную в несколько слоёв марлю). Теперь долейте в приготовленный отвар очищенную воду (до изначального объёма) и принимайте его в тёплом виде (перед употреблением рекомендуется поставить ёмкость со средством в миску с горячей водой) по трети стакана трижды в сутки за час до приёма пищи. Рекомендуется хранить отвар в холодильнике не более двух – трёх дней. Продолжительность лечебного курса: до двух месяцев, после чего нужно сделать месячный перерыв и снова повторить курс. Для усиления лечебного действия данного народного средства народная медицина советует на время очищения исключить или ограничить в рационе мясные, жирные блюда и алкоголь.
Очищает от паразитов за 1 курс благодаря дубильным веществам. Оздоравливает и защищает от паразитов печень, сердце, легкие, желудок, кожу, избавляет от гниения в кишечнике, обезвреживает яйца паразитов благодаря медвежьей желчи.
Монастырский антипаразитарный чай – средство, которое помогает избавляться от ВСЕХ видов паразитов.
