Отказ от сладкого – эффективные психологические приёмы
2013-01-12 17:00:39
Отказ от сладкого может быть достигнут и через психологические приёмы. Причем этот путь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Отказ от сладкого может быть достигнут и через психологические приёмы. Причем этот путь действительно лёгкий и доступный буквально каждому. Преодоление тяги к сладкому уже обсуждалось в прошлой статье, но способов воздействия на наше подсознание в ней нет. Но именно они могут сделать отказ от сладкого необременительным для вас, при этом займут немного времени и сил. [...]
Тэги:
вес,
здоровый,
здоровье,
мотивация,
питание,
похудение,
привычка,
психология,
снижение,
стройность
Отказ от сладкого – эффективные психологические приёмы
2013-01-12 17:00:39
Отказ от сладкого может быть достигнут и через психологические приёмы. Причем этот путь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Отказ от сладкого может быть достигнут и через психологические приёмы. Причем этот путь действительно лёгкий и доступный буквально каждому. Преодоление тяги к сладкому уже обсуждалось в прошлой статье, но способов воздействия на наше подсознание в ней нет. Но именно они могут сделать отказ от сладкого необременительным для вас, при этом займут немного времени и сил. [...]
Тэги:
вес,
здоровый,
здоровье,
мотивация,
питание,
похудение,
привычка,
психология,
снижение,
стройность
Тяга к сладкому – как её преодолеть?
2013-01-10 21:44:57
Тяга к сладкому – что самое трудное в её преодолении? Как ни странно, но труднее всего признать, что ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Тяга к сладкому – что самое трудное в её преодолении? Как ни странно, но труднее всего признать, что она у вас есть. Если вы сумели обнаружить это «чудовище» — считайте, что полдела уже сделано. Ваша тяга к сладкому, какой бы сильной она не была, может быть побеждена. Неважно, какой способ для этого выберите вы, главное — действовать. [...]
Тэги:
вес,
здоровый,
питание,
похудение,
снижение,
стройность
Тяга к сладкому – как её преодолеть?
2013-01-10 21:44:57
Тяга к сладкому – что самое трудное в её преодолении? Как ни странно, но труднее всего признать, что ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Тяга к сладкому – что самое трудное в её преодолении? Как ни странно, но труднее всего признать, что она у вас есть. Если вы сумели обнаружить это «чудовище» — считайте, что полдела уже сделано. Ваша тяга к сладкому, какой бы сильной она не была, может быть побеждена. Неважно, какой способ для этого выберите вы, главное [...]
Тэги:
вес,
здоровый,
питание,
похудение,
снижение,
стройность
500+ советов для похудения. Советы 81-90
2013-01-09 19:26:34
Совет № 81. (09 января 2013 года) Простой принцип, приводящий к уменьшению количества пищи, и, как ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Совет № 81. (09 января 2013 года) Простой принцип, приводящий к уменьшению количества пищи, и, как следствие, веса: каждый день ешьте немного меньше, чем ели вчера. Для этого вам придётся обзавестись «мерной» тарелкой – такой, где много рисунков, которые вы и можете использовать как метки. Так же можно есть из очень маленьких тарелок – они [...]
Тэги:
активность,
вес,
двигательный,
здоровый,
маленький,
питание,
похудение,
психология,
снижение,
стройность,
фитнес,
хитрость
