Что мешает бросить курить?

   2013-06-04 06:20:48
Причин для того, чтобы не бросать свою привычку, у курильщиков находится множество. Большинство из ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бросить, вредный, добавка, какао, курение, курильщик, курить, недуг, никотин, победить, привычка, сигарета, табак

Какой вариант выбрать, чтобы удалось навсегда бросить курить?

   2013-06-01 18:11:57
Официально признанных способов избавления от табакокурения сегодня существует множество это ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

Тэги: бросить, вредный, зависимость, иглоукалывание, кодирование, курение, курить, метод, недуг, никотин, отвращение, победить, препарат, привычка, сигарета, табак

Всемирный день без табачного дыма (31.05.13)

   2013-05-31 15:59:23
< ...
+ развернуть текст   сохранённая копия

art ma-zaika

World No Tobacco Day

 

 

31 мая отмечается Всемирный день без табачного дыма. В связи с этим напомню, что курение является одним из основных факторов, приводящих к хронической обструктивной болезни легких.

Первым шагом на пути борьбы с курением, которое вызывает в том числе смертельные заболевания, должно стать Ваше желание и твердое решение бросить курить. При высокой степени зависимости от никотина рекомендуется использовать никотинозаменяющие препараты в виде пластыря, ингалятора, жевательной резинки. Лечение хронической обструктивной болезни легких возможно. Его основу составляют ингаляции бронхорасширяющими препаратами в течение длительного времени. Они уменьшают одышку, снимая спазм бронхов, снижают количество мокроты.

Получить профессиональную помощь все желающие бросить курить могут у районного нарколога, а также в центре по лечению табачной зависимости, расположенном на базе областной психиатрической больницы. Телефон для связи в Саратове: 94-94-24.

Помните, своевременно установленный диагноз и своевременно начатое лечение позволит вам замедлить прогрессирование болезни.

Фото: © Copyright Besar Leka

После 20 минут Нормализуется артериальное давление и пульс, улучшиться циркуляция крови. Через 8 часов Упадет уровень окиси углерода в крови. Через 48 часов Угарный газ от дыма и никотина исчезнут полностью. После 2-3 дней Уменьшится количество мокроты в горле и … Читать далее →

Курильщикам с высокой степенью никотиновой зависимости часто требуется несколько попыток, чтобы бросить курить окончательно. Специалисты предлагают своим пациентам, которые полны решимости бросить курить, сделать несколько шагов к успешному избавлению от никотиновой зависимости. Шаг первый. Получение информации Внимательно следите за данными, полученными в результате строгих научных исследований о негативном влиянии курения на здоровье. Научные исследования доказали: [...]