Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «техничка»
Тренування. Орієнтування. Тренування №18 2013-10-02 00:20:00
+ развернуть текст сохранённая копия
Тренування останнього тижня вересня. Тижня "Кубку Дружби".
24 вересня Нічне тренування, карта "Лісопарк", 5,2км - 13КП - 34 хв - 3 сек Детальніше »
Тэги: 2013, map, orienteering, змагання, карта, ор??нтування, техн?чна, тренування
Листівка Merry & Bright для Neat & Tangled. День 5 2013-09-13 16:00:48
... своєю улюбленою технікою – ім ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Сьогодні завершується реліз нових штампів від компанії Neat & Tangled. Якщо ви пропустили день 1-ий, будь ласка, зазирніть сюди, а день 2-ий можна знайти ось тут. Показую вам листівку із своєю улюбленою технікою – імітацією крейдового напису! Здається, написи із набору штампів Merry & Bright, який я використала для виготовлення цієї листівки чи не найкраще [...] 
Тэги: neat&tangled, лист?вки, новий, новор?чн?, р?к, техн?ки
Тренування. Тренування. Орієнтування №14 2013-09-02 08:00:00
Останні тренування сезону 2012-13 року. В ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Останні тренування сезону 2012-13 року. В понеділок вже починається новий цикл, новий план підготовки. Можливо минулий рік був не дуже вдалий, але він був важливий в підготовці. Прийняв участь в змаганнях в яких завжди хотів спробувати поучаствувати - трейл (біг по стежкам, та просто по місцевості) Так ось самі тренування. І дистанції. 30 серпня, вечірній спринт Дастор, 3,96 км - 19.22 Жахлива погода, дощ. Ще й стемніло під кінець дистанції Детальніше »
Тэги: map, orienteering, дастор, карта, л?сопарк, н?чне, ор??нтування, сабар?в, спринт, техн?чна, тренування
Цікаві карти 2013-08-27 22:42:00
Декілька цікавих картДистанція ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Декілька цікавих картДистанція Philippe Adamski називається CiblO
Детальніше »
Тэги: map, orienteering, карта, ор??нтування, техн?чна, шоу
Кругла карта 2013-08-14 09:39:00
... /circular_map.jpg" title=" технічне тренування" width ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Вправа з орієнтування: Кругла картаТип тренування: Читання картиРівень: Елітний, юніорський, середній рівень
Інтенсивність: Низька, середня
Тривалість підготовки: 15-30 хвилин
OCAD : так
Мінімальна кількість учасників: 1
Дистанція на круглій карті, без ліній півночі. Так як карта без ліній півночі спортсмен не може використовувати компас, що досягає йому досягнути більшої концентрації в читанні карти. Детальніше »
Тэги: map, orienteering, вправи, карта, ор??нтування, п?дготовка, техн?чна
Главная / Главные темы / Тэг «техничка»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
