Успокоительный массаж ног
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ЗА 14 ДНЕЙ
Пять ступенек диеты «Лесенка»
Супер диета! -2 кг за неделю! Без вреда для организма
Очищающий кисель для плоского животика
Семена льна для похудения
упражнения для беременных в картинках
Диета "-1кг в день"
Верный друг - собака. Трогательная история.
Очищение организма с пользой для здоровья
1 день - овощной
Выберите 1 вид овоща и ешьте его в любом количестве в любое время + необходимо выпивать 1,5 литра минералки в день.
2 день - фруктовый
Отдайте предпочтение 2м видам фруктов и употребляйте их весь день в любом количестве + разрешается немного натурального йогурта и 0,5 кефира.
3 день - ягодный
В этот день питайтесь любыми ягодами, но не забывайте про 1,5 литра минералки.
4 день - молочный
Весь день употребляйте 1 вид молочного продукта.
5 день - овощной
В этот день разрешаются только вареные овощи.
6 день
Шестой день - день персиков и абрикосов + минералка + нежирный кефир на ночь.
7 день
В этот день запрещается питание и разрешается употреблять только 1 вид фруктового сока. Если у вас есть проблемы с кислотностью в желудке, то грейпфрутовый и ананасовый сок лучше не выбирать