Планы на следующий месяц или соревнование на похудение - 33 день
2016-01-30 06:15:26
Источник фото
Все идет хорошо. Я худею на глазах. Муж постоянно отмечает новые изменения и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Источник фото
Все идет хорошо. Я худею на глазах. Муж постоянно отмечает новые изменения и удивляется. Теперь боится, что я выиграю наше соревнование. И это не смотря на то, что у меня намного худшие стартовые данные.
Следующий месяц я посвящу изучению упражнений с гантелями и асан йоги. Буду публиковать статьи об этом. Также планирую искать рецепты для [...]
Тэги:
ежедневные,
похудение,
соревнование,
успехи
Как восстановить своё душевное равновесие в периоды разочарований и депрессии: 7 простых и эффективных способов
2016-01-29 23:08:15
Когда у вас случаются периоды разочарования и легкой депрессии (впрочем, вы отнюдь не одиноки в этом ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Когда у вас случаются периоды разочарования и легкой депрессии (впрочем, вы отнюдь не одиноки в этом), приучите себя не поддаваться их влиянию и быстро устранять. Для этого нужно лишь ощутить себя более жизнерадостным и самодостаточным человеком. Контролировать происходящее с вами вы полностью не можете, но вы в состоянии держать под контролем собственное отношение к этому […]
Тэги:
мотивация,
успех
10 бесценных советов, которые помогут вам изменить свою жизнь
2016-01-29 19:17:21
Пожалуй, самые толковые советы за последнее время.
+ развернуть текст сохранённая копия
Пожалуй, самые толковые советы за последнее время.
Тэги:
мотивация,
успех
Готова ли ты к собеседованию? Основы самопрезентации
2016-01-29 01:22:44
Очевидно, что когда ты устраиваешься на работу, очень важно произвести хорошее впечатление. И ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Очевидно, что когда ты устраиваешься на работу, очень важно произвести хорошее впечатление. И сделать это нужно в первые 10 минут собеседования — они самые напряженные: ты только что зашла в незнакомый кабинет, впервые видишь собеседника, которому нужно понравиться. Ты еще не освоилась, а уже надо подать себя так, чтобы сотрудник отдела кадров решил, что ты […]
Тэги:
общения,
психология,
успеха,
этика
Как похудеть на 5 кг или итоги первого месяца соревнования на похудение - 32 день
2016-01-28 13:20:49
Источник фото
Сегодня я подведу итоги первого месяца моего соревнование с мужем, где мы поспорили ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Источник фото
Сегодня я подведу итоги первого месяца моего соревнование с мужем, где мы поспорили кто будет лучше выглядеть через 6 месяцев и добьется лучшего прогресса. Весь этот месяц я вела отчет о моем питании и физических нагрузках. Так, что можно посмотреть как я этого добилась. Я за этот месяц похудела на 5 килограмм.
Хочу отметить, [...]
Тэги:
вес,
ежедневные,
лишний,
планирование,
похудение,
сбросить,
соревнование,
успехи
