Какой рейтинг вас больше интересует?
|
Главная / Главные темы / Тэг «фигурой»
Какой должна быть калорийность рациона? 2014-11-08 15:11:46
Важно: для сохранения здоровья при потере веса количество калорий потребляемых в день должно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Важно: для сохранения здоровья при потере веса количество калорий потребляемых в день должно составлять 1000-1200 ккал для женщины, 1200-1500 ккал – для мужчины. Для поддержания оптимального веса диетологи рекомендуют не только следить за питанием и и использовать различные диеты, следует точно знать, какое количество калорий нужно потреблять в сутки, чтобы удержать вес или похудеть. Диетологи […]
Тэги: анализ, калорийность, питание, пищевая, полезные, правильное, продукты, рациона, советы, стройная, таблица, тела, фигура, ценность
Идеальный вес на основе индекса массы тела 2014-11-08 15:00:40
ИМТ или индекс массы тела – прежде всего это ориентировочная величина, с помощью которой можно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
ИМТ или индекс массы тела – прежде всего это ориентировочная величина, с помощью которой можно определить коэффициент соответствия массы тела нашему росту, а так же даёт возможность оценить, существует ли необходимость увеличения или снижения массы тела. Такая необходимость определяется на основе результатов ИМТ, которые определяют является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной. Коэффициент индекса […]
Тэги: анализ, вес, здоровье, идеальный, калорийность, питание, полезные, правильное, советы, стройная, таблица, тела, фигура
Как правильно питаться на сушке. Сжигаем подкожный жир! 2014-11-07 14:07:15
... и построением красивой фигуры, рано или поздно ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Все, кто серьезно занимается своим телом и построением красивой фигуры, рано или поздно приходят к такому моменту, когда хотят сделать свое тело более рельефным и сжечь лишний подкожный жир. Вашей задачей в период сушки будет являться составление правильного и грамотного рациона питания, способного помочь вашему организму эффективно сжигать жир. Помните, что без особой диеты, вы никогда не сможете сжечь подкожный […]
Тэги: диета, диеты, здоровье, калорийность, красота, питание, питания, пищевая, полезные, правильное, продукты, советы, стройная, фигура, ценность
Что такое хатха-йога 2014-11-06 16:15:42
Жизнь в современном быстром мире ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Жизнь в современном быстром мире такая же быстрая и нетерпеливая. Все время приходится куда-то бежать, спешить, о чем-то беспокоиться и чего-то добиваться. Все вокруг бурлит, переполнено делами, событиями, думы все время крутятся вокруг насущного, сиюминутного и нет времени остановиться, оглядеться, подумать: «А туда ли я бегу?» А ведь это . . . → Читать полностью: Что такое хатха-йога
Тэги: стройная, фигура
Модная одежда для занятий спортом 2014-11-04 16:32:12
Любая девушка, даже в тренажерном зале или при занятиях спортом на открытом воздухе, при пробежках ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Любая девушка, даже в тренажерном зале или при занятиях спортом на открытом воздухе, при пробежках на улице или групповых занятиях фитнесом, хочет оставаться самой красивой и желанной, а красивая и стильная одежда дополнительно мотивирует на новые свершения. Сегодня я хочу немного промотивировать вас и представить вашему вниманию сеты модной женской одежды и аксессуаров для занятий спортом, в которых вы сможете […]
Тэги: здоровье, красота, одежда, полезные, советы, спорта, статьи, стройная, фигура, фитнес
Главная / Главные темы / Тэг «фигурой»
|
Взлеты Топ 5
Падения Топ 5
|
