Упражнения для похудения на каждый день
2016-01-07 23:28:25
Не ленитесь, а займитесь собой ! Упражнения для похудения на каждый день, которых вы должны делать ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Не ленитесь, а займитесь собой ! Упражнения для похудения на каждый день, которых вы должны делать регулярно, если вы хотите похудеть: 1. Бег на месте Вы думаете что бегом можно заниматься только на улице или в фитнес-зале? Бег на месте отличная альтернатива, которое оказывает положительный эффект на укрепление мышц ног и сжигание лишних жиров. Рекомендуем бег на месте не мене 5-6 ...
Тэги:
диета,
фитнесс
Быстрый способ похудеть. Топ 10 эффективных советов
2016-01-06 02:01:14
... . Начните c посещения
фитнесс залов ! Не валяйтесь ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Откройте для себя лучшие советы, которые помогут вам избавиться лишнего веса. 1. Начните c посещения фитнесс залов ! Не валяйтесь вечерами на диване, перед компьютером или перед телевизором, а используйте свое свободное время заняться физическими нагрузками. Упражнения для похудания, можете найти у нас на сайте или в ютубе, если конечно решили заняться, в домашней обстановке, или просто сходите ...
Тэги:
диета,
фитнесс
Домашние фруктовые коктейли, рекомендации
2016-01-05 00:41:51
Не всегда сочетание фруктов, овощей и зелени можно приготовить необычный и вкусный домашний коктейль ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Не всегда сочетание фруктов, овощей и зелени можно приготовить необычный и вкусный домашний коктейль . Узнай, как приготовить полезные для здоровья вкусные домашние фруктовые коктейли. Ниже приведены некоторые нюансы, которые тебе важно учесть, прежде чем вы решитесь приготовить коктейль: 1. Следите за расходом количества сахара В фруктах, итак достаточное его количество и не стоит подслащать напиток, чтобы избежать избыток сахара. ...
Тэги:
диета,
фитнесс
Вся правда о шоколаде. Стоит ли от него отказаться?
2016-01-01 16:55:03
Диетологи утверждают, что шоколад от которого мы не можем отказаться, способствуют набиранию веса. ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Диетологи утверждают, что шоколад от которого мы не можем отказаться, способствуют набиранию веса. Рационально потребление его, может уменьшить риск появления кариеса. Вся правда о шоколаде. Диетологи, твердят, что шоколад содержит огромное количество калорий и только потребление его в меру, способно уменьшить риск ожирения. Рациональное потребление шоколада не способствует возникновению угревой сыпи и появлению кариеса. Наоборот, рекомендуется его есть после еды, поскольку снабжает наш организм ...
Тэги:
диета,
фитнесс
Упражнения, как быстро избавиться от целлюлита на ногах
2015-12-24 17:25:50
Предоставляем вам 5 упражнений, которые помогут вам избавиться от целлюлита на ногах. Это упражнение ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Предоставляем вам 5 упражнений, которые помогут вам избавиться от целлюлита на ногах. Это упражнение подтянет твои ягодицы Начните упражнение в положении рук на поясе. Далее, шагните одной ногой назад, по диагонали внутрь. Вернитесь в исходное положение и выполните выпад назад, а затем вернуться в исходное положение и выполните выпад по диагонали наружу. Сделайте вдох, когда мышцы ...
Тэги:
диета,
фитнесс
