{lang: 'ru'}Массажный пояс представляет собой, так сказать, многофункциональные тренажеры, которые с помощью массажа оказывают отличное влияние на мышцы тела. В основном такие средства используются для похудения, а также для того, чтобы избавиться от целлюлита. А кроме этого, массажный пояс способен принести большую пользу для мышц спины и поясницы. Изначально можно предположить, что разницы между всеми [...]

Израильская компания LifeBeam специализируется на использовании точных аэрокосмических технологий в носимой электронике. Одна из последних ее разработок – многозадачный датчик активности в виде бейсболки Hat или козырька, который использует новейший электрооптический сенсор для определения важнейших показателей спортивной тренировки.

Работа над мышцами ног является достаточно тяжелой и требует максимальной концентрации. Кроме настроя на серьезную работу, атлет должен помнить о гармоничном развитии. Ведь одним из главных аспектов успешного культуриста являются пропорции. Множество спортсменов, хорошо поработав над квадрицепсами, забывают о бицепсах бедер, что в результате приводит к диспропорциям и значительно понижает профессионализм атлета. Именно поэтому нагрузку […]

Не стоит путать систему питания по йоге и аскетический образ жизни. Это различные направления в области философии. При йоге не следует идти по принципу полного отрицания от приятия пищи, следует лишь избегать крайности, обращая внимание на правильность питания. Суть такой пищи по системе йоги включает в себя полезную и свежую еду, где от мяса не […]

Как нужно употреблять корицу с медом, чтобы оздоровить организм и избавиться от лишних сантиметров? Полезные свойства корицы и меда Уникальные свойства корицы и меда известны давно, однако использовать в паре эти продукты стали совсем недавно. А ведь корица выступает прекрасной профилактикой закупоренных вен, респираторных болезней и понижает вероятность развития инсульта. Мед приостанавливает признаки старения, улучшает кровяной состав, иммунитет и нормализует деятельность всех внутренних органов. В паре эти продукты способны не только оздоровить и укрепить организм, но и прекрасно подтянуть и подкорректировать фигуру. Для похудения лучше выбирать корицу в трубочках (палочках), так как именно в таком виде она сохраняет уникальные свойства. А мед выбирайте натуральный не пастеризованный. Корица с медом для похудения Классический и простой рецепт корицы с медом – стакан теплой воды с добавлением чайной ложки корицы и меда. Выпивать коктейль каждое утро. Вы можете заранее готовить напиток, для этого несколько кусочков корицы залейте горячей водой и настаивайте порядка 5-7 часов. Каждое утро добавляйте мед и выпивайте натощак. Хранить в холодильнике. Пить корицу нужно не чаще, чем раз в один день. Употреблять коктейль с корицей и медом стоит с перерывами, и на пару недель сделать перерыв. Похудение будет протекать плавно, пока нормализуется деятельность всех органов. Особенно заметно вес теряется в области живота, бедер и ягодиц. В среднем за месяц можно избавиться от излишних 5 килограммов, а заодно очистить организм. Противопоказания корицы и меда Беременность; Кровотечения; Женщинам за 50 лет; Головные боли; Нервные расстройства; Высокое артериальное давление. Другим отличным природным средством для похудения выступают Ягоды Годжи и Коктейли для похудения.