Вранці далеко не всі прокидаються з прекрасним настроєм і з легкістю збираються на роботу або навчання. Перші хвилини після дзвону будильника вельми неприємні, організм пручається, хоче ще відпочити, а бажання додивитися приємний сон теж не дає спокою

Вранці далеко не всі прокидаються з прекрасним настроєм і з легкістю збираються на роботу або навчання. Перші хвилини після дзвону будильника вельми неприємні, організм пручається, хоче ще відпочити, а бажання додивитися приємний сон теж не дає спокою

Вранці далеко не всі прокидаються з прекрасним настроєм і з легкістю збираються на роботу або навчання. Перші хвилини після дзвону будильника вельми неприємні, організм пручається, хоче ще відпочити, а бажання додивитися приємний сон теж не дає спокою

Людський мозок для нормального функціонування вимагає певну кількість глюкози. Цілісне зерно містить і глюкозу і клітковину (регулятор кількості глюкози що надходить у кров), а також вітаміни групи Б, що живлять нервову систему.

Людський мозок для нормального функціонування вимагає певну кількість глюкози. Цілісне зерно містить і глюкозу і клітковину (регулятор кількості глюкози що надходить у кров), а також вітаміни групи Б, що живлять нервову систему.