Марк Дэвид: «Люди “носят” на себе проблемы и комплексы»
2016-04-30 14:06:53
Лишний вес представляет реальную проблему тогда, когда он тесно связан с эмоциональными и ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Лишний вес представляет реальную проблему тогда, когда он тесно связан с эмоциональными и психологическими причинами его появления. Поэтому многим будут полезны те книги, в которых без осуждения разбираются эти вопросы. Марк Дэвид – основатель и ведущий преподаватель института психологии питания (США), автор книг-бестселлеров «Мудрость питания» (Nourishing wisdom) и «Медленная диета» (Slow down diet), которые переведены […]
Запись Марк Дэвид: «Люди “носят” на себе проблемы и комплексы» впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.
Тэги:
веса,
диет,
жизни,
здоровый,
образ,
снижение,
худеем
Похудение: скрытые преимущества
2016-04-29 18:08:33
Потеря хотя бы нескольких лишних килограммов — это приятный повод приобрести новую одежку. Но ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Потеря хотя бы нескольких лишних килограммов — это приятный повод приобрести новую одежку. Но приятные последствия этим не исчерпываются. Ученые утверждают, что, избавившись от […]
Тэги:
здоровье,
худеем
Мифы и правда о фитнесе по мнению супермодели
2016-04-23 15:30:09
Активная физическая нагрузка — отличный способ сбросить лишние килограммы и вернуть стройность. ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Активная физическая нагрузка — отличный способ сбросить лишние килограммы и вернуть стройность. Но, чтобы получить максимальный эффект от тренировок, нужно знать важные секреты! О том, каким спортивным советам действительно стоит доверять, а что является мифом, рассказывает топ-модель, обладательница титула «Мисс Евразия — 2014» Виктория Снисаренко. ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ НЕЛЬЗЯ НИЧЕГО ЕСТЬ ПРАВДА. Непосредственно перед занятиями в […]
Запись Мифы и правда о фитнесе по мнению супермодели впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.
Тэги:
правильно,
советы,
фитнес,
худеем
Когда мы впадаем в крайности: о расстройствах пищевого поведения
2016-04-20 16:51:02
В нашем обществе еды много, иногда слишком много, и обходимся мы с ней по-разному. Расстройства ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В нашем обществе еды много, иногда слишком много, и обходимся мы с ней по-разному. Расстройства пищевого поведения встречаются сегодня все чаще. Большинство психотерапевтов полагают, что это симптоматическое поведение, попытка приспособиться к реальности и воздействовать на семейные процессы, которые кажутся неуправляемыми. Как распознать сигналы тревоги? Объяснения системного семейного терапевта, специалиста по пищевым расстройствам Риммы Максимовой. АНОРЕКСИЯ […]
Запись Когда мы впадаем в крайности: о расстройствах пищевого поведения впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.
Тэги:
женщины,
здоровье,
правильно,
худеем
Почему у тебя целлюлит?
2016-04-09 23:33:38
В интернете трудно найти хоть один женский журнал, где не было бы опубликовано ни одного ...
+ развернуть текст сохранённая копия
В интернете трудно найти хоть один женский журнал, где не было бы опубликовано ни одного материала о целлюлите. Эта тема интересует любую девушку, а для некоторых она прямо болезненна. Ведь, глядя даже на фото знаменитых женщин, сделанные папарацци, приходится констатировать: против целлюлита бессильно и богатство, и возможности «тюнинга» попы, которые оно дает. Журнал «Ты лучше» […]
Запись Почему у тебя целлюлит? впервые появилась ТЫ ЛУЧШЕ.
Тэги:
веса,
женщины,
здоровье,
правильно,
снижение,
худеем
