Единственный способ достичь желаемого –это точно знать, чего вы хотите. 1.    Используйте положительные формулировки. Чего бы вы хотели, а ни не хотели. Правильная формулировка необходима, она создаёт подсознательную установку, а частица не, зачастую, не воспринимается подсознанием. 2.    Цель должна быть максимально конкретной. Представьте в деталях чего вы хотите, как бы это выглядело со стороны, какие были бы у вас ощущения и эмоции? Задействуйте все органы чувств, путь перед вами предстанет яркий, эмоционально окрашенный образ желаемого. 3.    Цель должна иметь срок реализации. Поймите где вы находитесь сейчас и какой путь предстоит пройти. Определите сроки, когда начнёте и когда всё закончите. 4.    Виденье результата. Вы должны точно знать что будете ощущать, что будете видеть и чувствовать, слышать когда цель будет достигнута.  Чёткое видение и ощущение цели даёт понимание успешного её достижения. Как вы узнаете что цель достигнута? 5.    Личная ответственность. Вы должны быть в состоянии самостоятельно реализовать свою цель, на вас не должны влиять чьи-то желания помогать вам или как-то способствовать её достижению, берите всё в свои руки. Оцените свои ресурсы и действуйте. 6.    Тестируем результат на полезность и безопасность. Что будет если вы достигните цели, принесёт ли это вам пользу? Будьте осознанны при принятии решения, взвести все за и против. Минимизируйте [...]

Что заставляет нас учиться и развивать? Ради чего вы готовы трудиться и вкладываться в своё будущее? Что вы цените? Вопрос мотивации и целеполагание неразрывно связан, без каких-либо целей не будет мощного, прорывного движения. Цель необходима, виденье пути к цели необходимо. Цель – задаёт вектор развития, и чем она более эмоционально окрашена и желанна, тем сильнее мотивация шевелиться и что-то делать. Отправной точкой также может служить не желание находиться там, где вы на данный момент находитесь,  это мотивация от. Виденье цели и пути к цели всегда должно подстёгиваться как мотивацией от, так и мотивацией к чему-либо. Сочетание этих двух видов мотивации даёт более сильную эмоциональную накрутку и подпитку, а это то топливо которым надо время от времени себя заряжать. О нём надо вспоминать когда вы замечаете что начинаете халтурить и тормозите сами себя. Умение себя мотивировать без «пинков» из вне – это один из факторов успеха в любом деле. Напишите что вас не устраивает на данный момент. Чётко, ярко и образно – чтобы это давало вам эмоциональную встряску. В деталях пишите что вас не устраивает, напишите хотя бы 1-2 странички и уберите куда-нибудь недалеко.  Пишите от своего имени, не врите себе и не смягчайте своё положение. Далее напишите свои цели, они [...]