Но на диеты и спорт нет ни сил, ни времени? Тогда стоит обратить внимание на зеленый чай для похудения, отзывы о котором вдохновляют и побуждают к борьбе с лишним весом. Многие хвалят имбирный чай для похудения, но отзывы о нем весьма противоречивы. А вот зеленый одобряет как простой народ, так и врачи с диетологами. Многие спрашивают: «Как зеленый чай используют для похудения?» Очень просто, весь секрет заключается в уникальном составе чая. Удивительно, но зеленый чай собрал в себе весь спектр известных науке витаминов и еще две сотни органических соединений и химических веществ. Да и купить чай для похудения очень просто в аптеке или заказать в интернете. В чем секрет зеленого чая? Зеленый чай для похуденияПольза и целебные свойства зеленого чая во многом обусловлены содержанием в составе чая такого вещества, как теин. Теин является «братом» кофеина, но не оказывает негативного воздействия на организм человека. Не возбуждает, но бодрит, стимулируя умственную и физическую активность. Теин играет большую роль в сжигании жировых отложений. Рецепт чая для похудения также состоит в наличии такого вещества, как танин, который улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ. Еще одно оружие зеленого чая в борьбе с лишним весом — это высокое содержание катехинов. Катехины зеленого чая способствуют нормализации уровня сахара в крови, тем самым улучшают обмен веществ и плавно избавляют организм от лишнего веса. А вот хваленый чай с имбирем для похудения таким свойством похвастать не может. Плавное и безопасное похудение Чай для похудения - отзывыВесь спектр витаминов и минералов в составе чая так же играет свою роль в борьбе с лишним весом. Китайский напиток содержит большое количество аминокислот, среди которых можно выделить глютаминовую. Глютаминовая кислота важна для нормализации метаболизма. Все это не оставляет вопросов какой чай для похудения лучше. Помимо всего чашечка зеленого обладает легким мочегонным эффектом, при этом избавляя организм от шлаков, токсинов и солей тяжелых металлов. Подчеркнем, этот напиток не выводит литры жидкости как чай для похудения Турбослим, отзывы о котором ужасают всех врачей. Такое средство имеет противопоказания и даже побочные эффекты. А вот зеленый чаек рекомендовано пить тем, кто стремится похудеть плавно и без вреда для организма. Чаи для похудения — рецепты стройной фигуры
Хаджи Базылхан Дюсупов - знаменитый народный целитель международной категории из Казахстана, академик, директор филиала ООО «Республиканская ассоциация профессиональных народных целителей».
Базылхан - автор уникальной методки лечения недугов без таблеток и операций, благодаря которой тысячи людей не только из стран СНГ, но и Европы, Центральной и Южной Америки, восстановили свое здоровье, излечив такие болезни, как: гипертония, диабет, глаукома, астма, миома, панкреатит, радикулит и сотни других заболеваний различной степени тяжести.
Сбор сибирских староверов для потенции. Секреты мужской силы, сексуального влечения от сибирских староверов.Уникальный рецепт для восстановления и усиления потенции из 15 целебных растений. Чаще всего эффект заметен на первой неделе применения. Аналогов не существует. Перейдите по ссылкесбор сибирских староверов для потенции.
Монастырский чай от табачной зависимости. Сегодня существует много средств, помогающих бросить курить: никотиновые жвачки, пластыри, магниты, таблетки. Но никогда прежде не достигалась такая высокая эффективность отказа от курения как с помощью монастырского чая! Новое средство, которое поразило своей эффективностью даже врачей. Бросить курить стало проще — монастырский чай устраняет зависимость от никотина на физиологическом уровне. Результаты клинических испытаний поражают! Полномасштабные клинические испытания монастырского чая от табачной зависимости были проведены осенью 2014 года. Всего в них участвовало 300 человек с различными степенями зависимости от табака. Все испытуемые на протяжении 3 недель пили монастырский чай. 98% участвующих в эксперименте отказались от табака полностью и не закурили снова в течение 2 месяцев после бросания. Ни одно из существующих на сегодняшний день средств от никотиновой зависимости не обладает такой высокой эффективностью. Натуральный и безопасный продукт! Перейдите по ссылке монастырский чай от табачной зависимости.
Монастырский сбор для похудения! В ходе клинических испытаний, которые были проведены в конце 2013 года на 200 добровольцах, было установлено, что сбор оказывает положительное действие на всех без исключения людей. За месяц наблюдений вес уменьшился на 3-10 кг! В эксперименте принимали участие мужчины и женщины различных возрастов. Перейдите по ссылкемонастырский сбор для похудения.
Монастырский чай при простатите! Наконец-то Вы сможете не только снять симптомы, но и полностью избавиться от этого опасного заболевания! Перейдите по ссылкемонастырский чай при простатите!
Монастырский сбор от диабета! Диабет можно излечить! Вы снова станете полностью здоровыми! Новое средство для борьбы с заболеванием, которое обладает удивительно высокой эффективностью! Перейдите по ссылкемонастырский чай от диабета!
Сбор для лечения болезней сердца! Сердечный чай по монастырскому рецепту! Ваше сердце снова будет крепким и здоровым! Новое полностью натуральное средство, которое своей эффективностью впечатлило даже врачей! Перейдите по ссылке сбор для лечения болезней сердца.
Сбор для лечения желудочно-кишечного тракта! Новое средство, которое поможет Вам избавиться от проблем с желудком!Перейдите по ссылке сбор для лечения желудочно-кишечного тракта!
Монастырский сбор для очистки печени. Печеночный сбор — самое популярное средство для очистки печени, восстановления ее нормального функционирования, лечения гепатита, стеатоза и других заболеваний! перейдите по ссылке монастырский сбор для очистки печени.
Монастырский сбор от остеохондроза.Остеохондроз мешает жить? Избавьтесь от него раз и навсегда! Новое средство для лечения остеохондроза, обладающее высокой эффективностью. Перейдите по ссылкемонастырский сбор от остеохондроза.
Монастырский сбор от гипертонии. Наконец-то Вы сможете не только нормализовать давление, но и полностью избавиться от гипертонии. Перейдите по ссылке монастырский сбор от гипертонии.
Монастырский сбор отца Георгия. Состоит из 16 самых полезных трав, полностью натуральное и безопасное средство, оздоровляет организм в целом и помогает избавиться почти от всех заболеваний! Перейдите по ссылке монастырский сбор отца Георгия.
Монастырский антипаразитарный сбор. О паразитах не принято говорить. Для многих их как бы не существует. Однако статистические данные говорят об обратном – более 70% россиян в той или иной степени заражены паразитами. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике (как это принято считать), но и в других органах и тканях. Перейдите по ссылке монастырский антипаразитарный сбор.
Монастырский антиклимаксный чай. Вы сами управляете своим настроением! Проверенный временем рецепт. Быстрое урегулирование баланса организма. Только 100% натуральные составляющие. Гипоаллергенность и безопасность состава. Позаботьтесь о себе сейчас, и Вы будете выглядеть хорошо в любом возрасте! Перейдите по ссылке монастырский антиклимаксный чай.
2016-05-09 01:17:00
... попросту использовать специальный чай, предназначенный для ... испытания монастырского чая от табачной ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Современный мир предлагает людям множество способов как лучше и быстрее сбросить имеющиеся лишние килограммы. При этом самим людям вроде бы остается минимум работы – всего лишь правильно выбрать тот самый метод, который сможет оказаться и наиболее эффективным ну и самое важное окажется абсолютно безвредным для здоровья. Какой чай для похудения лучше? К сожалению этот самый выбор сделать не так то просто, ведь как говорится не попробуешь на себе – не узнаешь хороша или плоха та или иная метода. А попробовать все, что предлагает современный рынок для похудения в принципе невозможно. И кстати что же делать, тем людям, которым вовсе не хочется срочно садиться на жесточайшую диету, регулярно делать сложные физические упражнения, допустим, принимать SPAпроцедуры и ванны для похудения, тратиться на обертывания и прочие методы? Как раз таки из данной ситуации все же имеется выход. Естественно людям желающим достичь эффекта похудения без приложения к тому чрезмерных усилий можно попросту использовать специальный чай, предназначенный для похудения. Сразу заметим, что употребление чая, конечно, не сможет принести вам слишком большой потери мешающих килограммов, но вот сбросить небольшой излишек или поддержать нормальный вес на необходимой вам отметке вполне помогут. Далее давайте попробуем разобраться, какой из чаев для похудения окажется наиболее эффективным в крайне нелегкой борьбе с нашими лишними килограммами, и какой при этом наиболее правильно употреблять с точки зрения здоровья. И для этого придется рассмотреть, какие вообще чаи для похудения существуют на рынке. Варианты чая для похудения, предлагаемые рынком Как мы уже говорили, современный рынок чая для похудения невероятно обширен. Тем не менее, в нем можно выделить несколько строго определенных групп. А именно: Это китайские (зеленые, желтые, черные и красные) чаи для снижения веса. Это травяные сборы для снижения веса. Это чаи на основе корней плодов и иных ингредиентов способствующих снижению веса. Так какой же из них окажется самым лучшим? К сожалению строго однозначного ответа не существует. Ведь на вкус, да на цвет, как принято говорить, товарищей нет. Тем не менее, в данном контексте ответ может быть и однозначным – будет лучше всего тот чай, который гарантированно не принесет малейшего вреда вашему организму. Лучше будет то чай, который окажется не единственным (100%-ным) средством для похудения, а станет всего лишь правильным дополнением к сбалансированной и правильно подобранной диете. Как действуют чаи для похудения?
Хаджи Базылхан Дюсупов - знаменитый народный целитель международной категории из Казахстана, академик, директор филиала ООО «Республиканская ассоциация профессиональных народных целителей».
Базылхан - автор уникальной методки лечения недугов без таблеток и операций, благодаря которой тысячи людей не только из стран СНГ, но и Европы, Центральной и Южной Америки, восстановили свое здоровье, излечив такие болезни, как: гипертония, диабет, глаукома, астма, миома, панкреатит, радикулит и сотни других заболеваний различной степени тяжести.
Сбор сибирских староверов для потенции. Секреты мужской силы, сексуального влечения от сибирских староверов.Уникальный рецепт для восстановления и усиления потенции из 15 целебных растений. Чаще всего эффект заметен на первой неделе применения. Аналогов не существует. Перейдите по ссылкесбор сибирских староверов для потенции.
Монастырский чай от табачной зависимости. Сегодня существует много средств, помогающих бросить курить: никотиновые жвачки, пластыри, магниты, таблетки. Но никогда прежде не достигалась такая высокая эффективность отказа от курения как с помощью монастырского чая! Новое средство, которое поразило своей эффективностью даже врачей. Бросить курить стало проще — монастырский чай устраняет зависимость от никотина на физиологическом уровне. Результаты клинических испытаний поражают! Полномасштабные клинические испытания монастырского чая от табачной зависимости были проведены осенью 2014 года. Всего в них участвовало 300 человек с различными степенями зависимости от табака. Все испытуемые на протяжении 3 недель пили монастырский чай. 98% участвующих в эксперименте отказались от табака полностью и не закурили снова в течение 2 месяцев после бросания. Ни одно из существующих на сегодняшний день средств от никотиновой зависимости не обладает такой высокой эффективностью. Натуральный и безопасный продукт! Перейдите по ссылке монастырский чай от табачной зависимости.
Монастырский сбор для похудения! В ходе клинических испытаний, которые были проведены в конце 2013 года на 200 добровольцах, было установлено, что сбор оказывает положительное действие на всех без исключения людей. За месяц наблюдений вес уменьшился на 3-10 кг! В эксперименте принимали участие мужчины и женщины различных возрастов. Перейдите по ссылкемонастырский сбор для похудения.
Монастырский чай при простатите! Наконец-то Вы сможете не только снять симптомы, но и полностью избавиться от этого опасного заболевания! Перейдите по ссылкемонастырский чай при простатите!
Монастырский сбор от диабета! Диабет можно излечить! Вы снова станете полностью здоровыми! Новое средство для борьбы с заболеванием, которое обладает удивительно высокой эффективностью! Перейдите по ссылкемонастырский чай от диабета!
Сбор для лечения болезней сердца! Сердечный чай по монастырскому рецепту! Ваше сердце снова будет крепким и здоровым! Новое полностью натуральное средство, которое своей эффективностью впечатлило даже врачей! Перейдите по ссылке сбор для лечения болезней сердца.
Сбор для лечения желудочно-кишечного тракта! Новое средство, которое поможет Вам избавиться от проблем с желудком!Перейдите по ссылке сбор для лечения желудочно-кишечного тракта!
Монастырский сбор для очистки печени. Печеночный сбор — самое популярное средство для очистки печени, восстановления ее нормального функционирования, лечения гепатита, стеатоза и других заболеваний! перейдите по ссылке монастырский сбор для очистки печени.
Монастырский сбор от остеохондроза.Остеохондроз мешает жить? Избавьтесь от него раз и навсегда! Новое средство для лечения остеохондроза, обладающее высокой эффективностью. Перейдите по ссылкемонастырский сбор от остеохондроза.
Монастырский сбор от гипертонии. Наконец-то Вы сможете не только нормализовать давление, но и полностью избавиться от гипертонии. Перейдите по ссылке монастырский сбор от гипертонии.
Монастырский сбор отца Георгия. Состоит из 16 самых полезных трав, полностью натуральное и безопасное средство, оздоровляет организм в целом и помогает избавиться почти от всех заболеваний! Перейдите по ссылке монастырский сбор отца Георгия.
Монастырский антипаразитарный сбор. О паразитах не принято говорить. Для многих их как бы не существует. Однако статистические данные говорят об обратном – более 70% россиян в той или иной степени заражены паразитами. У многих людей паразиты живут десятилетиями не только в кишечнике (как это принято считать), но и в других органах и тканях. Перейдите по ссылке монастырский антипаразитарный сбор.
Монастырский антиклимаксный чай. Вы сами управляете своим настроением! Проверенный временем рецепт. Быстрое урегулирование баланса организма. Только 100% натуральные составляющие. Гипоаллергенность и безопасность состава. Позаботьтесь о себе сейчас, и Вы будете выглядеть хорошо в любом возрасте! Перейдите по ссылке монастырский антиклимаксный чай.
2016-05-09 00:48:00
... , так как чай обладает тонизирующим свойством ... результате употребления такого чая? Лишние килограммы ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Способ приготовления: Имбирь нарезаем крупными кусочками.
Все перечисленные ингредиенты помещаем в термос, заливаем горячей, но не кипящей водой (примерно 90 градусов), плотно закрываем термос и перемешиваем.
Настаиваем 30 минут. Рекомендуется в течении дня выпивать полтора литра такого полезного чая. Но перед сном его употреблять не стоит, так как чай обладает тонизирующим свойством.
Что мы получаем в результате употребления такого чая? Лишние килограммы исчезают, с авитаминозом прощаемся, иммунитет повышается, самочувствие отличное!
Первым делом они входят в ресторан, бегло смотрят по сторонам и садятся на понравившийся столик. Это страшное нарушение этикета - нужно стоять в дверях, пока тебя не встретят и не посадят на нужный стол (в отличие от кафешки). Русская пара всегда сядет за столик на четверых и ни секунды не почувствует неловкость.
Когда приходит официант с перекосоебленным еблетом от хамства и оскобления, ему сразу сообщает русская баба: "Хот ти, блек ти хот, плиз!". Но никто за границей не пьет первым делом горячий чай в ресторане. Только наши.
2016-05-05 01:17:00
... Употребление этого чая способствует общему ... приведены изображения чая. Рекомендуется покупать ...
+ развернуть текстсохранённая копия
Пурпурный чай Чанг-Шу - это уникальное растение, выращенное в тибетских горах, и являющееся эффективным средством для похудения. Благодаря высокогорному произрастанию на высотах 3 - 5 километров над уровнем моря, Чанг-Шу содержит в себе уникальное сочетание полезных веществ и микроэлементов, обладает потрясающим набором полезных свойств, среди которых особенно стоит выделить:
- эффективно сжигает лишние жировые отложения;
- значительно улучшает зрение;
- препятствует образованию морщин;
- замедляет процесс старения кожи;
- улучшает состояние волос и ногтей;
- успокаивает при стрессах;
- уменьшает седину и препятствует ее возникновению.
Пожалуй, самый главный компонент чая - это L-карнитин. Он используется спортсменами в период "сушки", и его эффективность в борьбе с жиром мало кто станет оспаривать. L-карнитин уменьшает уровень "плохого" холестерина в крови и способствует усиленному липидному обмену, что в свою очередь способствует "сжиганию жира" и, как следствие, похудению. По содержанию L-Карнитина мотыльковый горошек, как еще часто называют чай Чанг-Шу, является явным лидером, опережая даже многие мясные продукты. Кроме того, пурпурный чай - это великолепное средство для подавления аппетита. Конечно, для того чтобы похудеть с его помощью нужно соблюдать малейшие правила, без которых любой процесс, целью которого служит сброс лишнего веса, будет просто бессмысленным. На самом деле, имеется в виду всего лишь ежедневная необходимость в кардио-нагрузках (пробежки, ходьба, плавание, прыжки через скакалку) и ограничение поступления углеводов с пищей в ваш организм. Но, как уже было замечено, чувство голода успешно может быть подавлено, да и силы для тренировок Чанг-Шу придает.
Этот чай весьма необычен. Он очень редкий и растет только в труднодоступных местах тибетских гор. Собирают его всего раз в году, в период цветения. Чай этот цветочный, и когда его завариваешь, то в чашке можно наблюдать напиток красивого пурпурного цвета. По мнению врачей, за счет высокогорного произрастания, концентрация полезных веществ в пурпурном чае просто зашкаливает. В переводе с тибетского название чая означает "долголетие". И, на самом деле, помимо того, что Чанг-Шу эффективно сжигает жир, он еще полностью оздоравливает и омолаживает весь организм - приостанавливает образование седины, улучшает зрение, состояние кожи и волос. При этом действует чай мягко, но очень эффективно. Все кто его пил, просто в восторге от результата! Все эффекты сложно перечислить, но что касается похудения, то без всяких диет, выпивая две чашки Чанг-Шу, за месяц можно сбросить до 20 кг и даже более. Узнать подробности можно на официальном сайте поставщика. В России он один, никто другой больше этот чай не поставляет и, конечно, в аптеке или где-то на рынке/в супермаркете Чанг-Шу, увы, купить не удастся.
Инструкция - как принимать пурпурный чай Чанг-Шу для похудения.
Нужно пить чай два раза в день, утром и вечером. Чай вкусный, так что это не сложно. Разумеется, при этом хлебобулочные изделия на ночь лучше не потреблять. Одной стандартной упаковки хватает примерно на 2 - 3 недели. Для того чтобы сбросить 10 - 30 кг, необходимо пропить, как минимум, двухмесячный курс, то есть, потребуется от трех упаковок чая. Важно то, что со временем полезные вещества, содержащиеся в этом чае, накапливаются в организме, обмен веществ нормализуется, и лишний вес больше не приходит!
Отзывы врачей.
Щербаков В. К., иммунолог, кандидат медицинских наук.
Этот чай уникального пурпурного цвета выращивается в Тибете вот уже более 6000 лет и используется в разнообразных медицинских целях, а сейчас за счет огромного набора полезных свойств заслуженно завоевывает популярность по всему миру. Пурпурный чай - это мощнейший жиросжигатель, который к тому же препятствует возникновению новых отложений, превращая жир в энергию. Если вы хотите похудеть, пурпурный чай - оптимальный выбор. Просто пейте чай два раза в день в течение трех месяцев и тогда вы навсегда забудете о том, что такое лишний вес, замедлите старение и значительно улучшите свое самочувствие. Надо понимать, что эффективность зависит от длительности курса, а слишком быстрое похудение - это вред для здоровья. Упрощенно можно сказать, что компоненты, входящие в состав чая из мотылькового горошка, сами знают, какой жир у вас лишний и постепенно, безопасно его сжигают. Так, например, за полный курс можно абсолютно безвредно сбросить до 30 кг.
Антипова О. А., диетолог, доктор медицинских наук.
Пурпурный чай Чанг-Шу действительно содержит необходимые организму аминокислоты и витамины в достаточном количестве, и его пользу для человека сложно переоценить. Употребление этого чая способствует общему укреплению организма, ускорению выздоровления после операций и перенесенных травм, иных тяжелых состояний. Этот напиток повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает остроту зрения, стимулирует регенерацию тканей, благоприятно воздействует на сон, защищает печень от токсинов и, как не странно, помогает мужчинам в преодолении проблем интимного характера. По количеству полезных веществ в составе чай Чанг-Шу заметно превосходит знаменитый Жень-Шень.
Активные компоненты чая Чанг-Шу (состав).
Биофлавоноиды укрепляют стенки сосудов, делая их при этом эластичными и менее подверженными холестериновым отложениям, а также способствуют выработке меланинов в организме, благодаря чему предотвращается процесс образования седины.
Катехины помогают организму бороться с ненужными жировыми отложениями, они особенно незаменимы при очищении кровеносных сосудов от холестериновых и жировых бляшек и, ко всему прочему, они регулируют уровень сахара в крови.
L-карнитин при нагрузках "заставляет" брать энергию из жира, тем самым активно помогая утилизировать жировые клетки в митохондриях.
Витамины повышают иммунитет, помогают организму справляться с неблагоприятными воздействиями внешних факторов.
Метилксантин выступает в роли умеренного жиросжигателя.
Таннины благотворно воздействуют на желудочно-кишечный тракт, предупреждают возникновение гастрита и язвенной болезни.
Тианин обладает тонизирующим свойством, но не перевозбуждает нервную систему, подавляет аппетит.
Отзывы и комментарии.
Ирина, 29 лет.
Начну с того, что чай Чанг-Шу просто буквально изменил мою жизнь. Дело в том, что после родов я сильно располнела и несколько лет пыталась привести свое тело в норму, изводя себя голоданием, всякими изнурительными диетами, ходила в бассейн и тренажерный зал. Результат, если и был, то минимальный и держался недолго. Это удивительно, но пурпурный чай вернул меня к жизни, ведь, я не только похудела на 22 кг за 3 месяца, но и результат этот держится уже полгода. Причем, достижение цели было на удивление легким, я НИЧЕГО не делала, просто пила чай 2 раза в день ) По моему, это обалденное средство для похудения, которому нет равных. Я реально все перепробовала и, признаться, не верила в то, что какой-то чай мне поможет, но он таки сделал свое дело выше всяких похвал! Вот взгляните на фотографии, как было и, как стало:
Элеонора, 31 год.
В поисках средства для похудения интернет привел меня к чаю Чанг-Шу. Ознакомившись с информацией об этом средстве, почитав отзывы, в том числе, и отрицательные, все-таки заинтересовалась вопросом, - какая его цена и где можно его заказать? Оказалось, что полный курс стоит чуть менее 6000 рублей, что, конечно, не дешево, но я поддалась импульсу и купила 3 пачки этого чая. Что сказать, ни капельки сейчас об этом не жалею, ибо похудела на 17 кг и, видимо, это не предел, так как мне еще месяц его пить, - совсем дюймовочкой буду )
Марина, 35 лет.
Вообще давно о мотыльковом горошке слышала и пробовала его даже, когда отдыхала в Таиланде. Они его там пьют постоянно, но я и подумать не могла, что именно в этом чае заключается секрет давно волновавшего меня вопроса, - почему в Таиланде не реально встретить местного жителя в очках или с седыми волосами, также крайне мало среди них толстяков. В России этот чай продается под названием Чанг-Шу и покупала я его с целью сбросить пару килограмм. Пью этот напиток синего цвета уже две недели, результат - минус 6,5 кг и меня это очень-очень радует!
Резюмируя все написанное выше, хочется в первую очередь заметить, что пурпурный чай Чанг-Шу - это далеко не только средство для похудения, а еще замечательный напиток, позволяющий сохранить и даже вернуть молодость. И, все же, уникальный состав этого чая и наличие в нем L-карнитина делают его невероятно привлекательным именно для лиц, желающих снизить вес в быстрые сроки. Для российского потребителя данный товар, несомненно, является пока что чем-то экзотическим и, само собой, не все знают, как отличить подделку от оригинала. В виду высокой популярности Чанг-Шу, к сожалению, фальсификат, выдаваемый за это средство, на российском рынке имеет место быть. Но, на самом деле, если вы один раз видели, как выглядит пурпурный чай, то обмануть вас уже вряд ли удастся. Собственно, в данном посте приведены изображения чая. Рекомендуется покупать Чанг-Шу у официального поставщика в РФ, ссылка на его сайт представлена ниже. Всем желающим купить Чанг-Шу в аптеке, могу ответить, что ничего из этой затеи у вас не выйдет, так как в подлинном варианте продается он исключительно через сайт поставщика.