Знаете ли вы, что руки тоже имеют чакры? Когда мы говорим о чакрах, мы обычно ссылаемся на семь основных чакр, но из-за этого не обесцениваются «маленькие» чакры. Чакры в ладонях не столько центры для накопления энергии, как семь основных чакр, а больше каналы, через которые энергия может проходить туда и обратно. Чакры рук [...]

Мудры это методы йоги — йога пальцев. Задолго до того, как медицинская наука узнала о существовании щитовидной железы, йоги изобрели методы, которые не только являются частью системы духовного просветления, но также поддерживают здоровье желез и нормализуют обмен веществ. Сегодня, я расскажу о мудрах, помогающих при гипертиреозе. Вся вселенная состоит из 5 элементов: огня (Агни), [...]