Ну что? Кто поверит что я встала в 6 утра в субботу и поехала на тренировку на другой конец города к 8 утра?? а я таки встала :-) и таки поехала :-))
совершенно неожиданно, невероятно шикарно.... сначала было конечно ощущение, что надо мной издеваются, но после... ощущение что меня абгрейдили.... ощущения себя и собственного тела совершенно невероятные..... точнее не так.... я ощущаю СЕБЯ и своё ТЕЛО......
в общем всем рекомендую :-) тем кто похудает и тем более....
но! абы куда идти не советую.... куча знакомых с травмами.... я занимаюсь с персональным тренером и удовольствие не из дешевых, но если кто-то захочет спрошу у своего наставника куда можно пойти (у нас в городе всего 5 толковых преподавателей йоги)
Вчера был распрекрасный день - мне не пришлось тащить моих псов! Во время прогулки эту миссию на свои хрупкие плечики взгромоздили Танюша и Вика. Девочки, премного благодарна! Первый раз удалось взглянуть со стороны как себя ведут мои гавоньки. То что ходить рядом они не умеют я итак знала, а то что они любят гулять со мной - убедилась как раз вчера по постоянно согнутому положениюмис тельцев.
2011-07-18 00:37:07
да просто счастлива я :-) очень-очень счастлива :-)) не "потому что" и не "из-за" ...
+ развернуть текстсохранённая копия
да просто счастлива я :-) очень-очень счастлива :-)) не "потому что" и не "из-за"...... а сама по себе.... нет смысла его искать в ком-то или чём-то или где-то.... оно внутри :-))) оно во мне :-)) невозможно сделать кого-то счастливым, если не счастлив сам.... и нельзя дождаться его нигде, если не принести с собой :-)
