Главные темы. Последние записи с тегом «эффективность». Страница 7

Сегодня 27 ноября, среда

Какой рейтинг вас больше интересует?

получить код

Главная /

Главные темы

Тэг «эффективность»

Стартап от А до Я: Видео 40. Психология лидерства в стартапе (Ольга Юрковская)

2017-04-25 15:04:27
... , тренер по личной эффективности Ольга Юрковская рассказала ...
+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: личная, эффективность

Упражнения для нижней части тела | Стройные НОЖКИ и Круглая ПОПА | В домашних условиях!

2017-04-22 08:47:42
... , домашние упражнения, эффективные упражнения, как накачать ... повысить их эффективность либо вы можете ...
+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: бедер, бедра, домашних, качаем, накачать, полезные, попу, советы, упражнения, условиях, условиях..., эффективные, ягодицы

Упражнения для идеальных ног

2017-04-17 04:31:18
... делать упражнения, какие эффективные упражнения для ног ...
+ развернуть текст сохранённая копия

Тэги: бедер, девушек, ляшек, ног, полезные, похудения, советы, упражнения, эффективн...

МАСКА ИЗ СУСАЛЬНОГО ЗОЛОТА Kaprielle 24K Gold Mask

2017-04-13 10:35:24
... 24K Gold Mask - ЭФФЕКТИВНОЕ #ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА НЕ ...
+ развернуть текст сохранённая копия

#Омолаживающаямаска

МАСКА ИЗ СУСАЛЬНОГО ЗОЛОТА Kaprielle 24K Gold Mask - ЭФФЕКТИВНОЕ #ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!!!

Цена со скидкой 50% na saite https://goo.gl/ajWkZ6

#Добре #розітріть 1 столову ложку дріжджів з 2-ма столовими ложками теплого молока, і зі столовою ложкою оливкової або іншої рослинної олії. Нанесіть масу на 15 хвилин, після змийте теплою водою. Ця процедура чудово пом'якшує суху шкіру, що в'яне особи. * * * * * #Щоб #зробити вашу шкіру ніжною і еластичною, а також приховати наявні зморшки, просто змастіть її шматочком свинячого жиру (сала), і через 15-20 хвилин вмийтеся теплою, і потім холодною водою. * * * * * Рецепт маски для в'янучої шкіри з подорожника: Дрібно подрібніть свіжі, і добре промиті листя подорожника, і додайте до 1 ст. ложці отриманої листяної кашки невелику кількість теплої кип'яченої води і 1 чайну ложку меду. Добре все розітріть, і нанесіть склад на обличчя, а через 10-15 хвилин зніміть ватяним тампоном, змоченим в прохолодній воді. * * * * * Омолоджуюча маска для обличчя: У 1 яєчний жовток додайте половину ст. ложки м'якого вершкового маргарину (або ж масла), 1 ст. ложку настою з ромашки лікарської (1 ст. ложку сухої ромашки залийте половиною склянки окропу, накрийте кришкою, і настоюйте близько 1 години), 1 чайну ложку меду, і стільки ж гліцерину. Всі розітріть до утворення однорідної маси, яку накладіть на обличчя і шию на 12-15 хвилин. Після вмивайтеся водою кімнатної температури. * * * * * Рецепт маски для в'янучої шкіри з гліцерину: 1 чайну ложку гліцерину розітріть з такою ж кількістю прозорого меду і з 2-ма столовими ложками теплої кип'яченої води. До густоти маси можна додати ще трохи вівсяної муки. Нанесіть суміш на 10-15 хвилин, і після змийте теплою водою. * * * * * Настій з плодів каштану для пружності і підтягування шкіри, що в'яне: Плоди каштана натріть на тертці, або ж дрібно подрібніть іншим способом. 2 ст. ложки отриманої маси залийте 1 склянкою холодної води, і залиште на 25-30 хвилин. Потім доведіть склад до кипіння, прокип'ятіть на слабкому вогні протягом 10-ти хвилин, зніміть з вогню, і залиште до повного охолодження. Змочіть отриманим настоєм обличчя за допомогою ватного тампона, і через 25-30 хвилин вмивайтеся прохолодною водою. Таку процедуру рекомендується робити через день. * * * * * Вітамінна і омолоджуюча маска для обличчя: Натріть на дрібній тертці свіжий огірок. Додайте до 1 ст. ложці отриманої кашки стільки ж свіжих і розім'ятих ягід чорної смородини, і 1 ст. ложку сметани. Розмішайте інгредієнти, і нанесіть масу на обличчя і шию на 15-20 хвилин. Потім зніміть її шматочком вати, змоченим в теплій воді, а після вмийтеся прохолодною водою. * * * * * Маска для в'янучої шкіри з зеленого горошку: Відваріть 1 ст. ложку свіжих горошин, після чого розітріть їх з 2-ма чайними ложками жирних вершків. Склад накладіть на 12-15 хвилин, після чого змийте теплою водою. * * * * * Розмішайте такі продукти, як 1 ст. ложку м'якоті стиглої хурми (або банана), 1 яєчний жовток, 1 чайну ложку меду, і така ж кількість оливкової олії. У суміш додайте трохи ячмінного або вівсяного борошна, щоб маса вийшла більш густий. Нанесіть на 15 хвилин, і потім змийте теплою водою. Ця суміш чудово пом'якшує, живить і зволожує суху шкіру, що в'яне. * * * * * Також для пом'якшення шкіри, що в'яне рекомендується протирати її соком, віджатим з м'якоті кабачків. * * * * * Рецепт омолаживающей маски для обличчя з березового листя, що допомагає розгладити неглибокі зморшки: Гарненько промийте, а після подрібніть свіжі листя берези. В 1 ст. ложку листяної кашки додайте 1 ст. ложку будь-якого рослинного масла (виноградних, абрикосових, персикових кісточок або паростків пшениці), і 1 чайну ложку вівсяної муки. Все перемішайте, і накладіть на обличчя. Через 15-20 хвилин вмийтеся теплою, а слідом прохолодною водою. * * * * * Наступна маска для в'янучої шкіри готується на основі меду та риб'ячого жиру (можна купити в аптеці). Але спочатку, бажано перевірити, чи немає у вас алергії на ці продукти. Для цього нанесіть їх на внутрішню сторону руки, трохи вище зап'ястя, і потримайте близько 10 хвилин. Потім змийте, і подивіться, якщо на вашій шкірі не з'явилося ніяких почервонінь, або інших неприємних відчуттів, то значить все в порядку. Щоб приготувати маску, розмішайте в рівних пропорціях риб'ячий жир і мед (по 1 ч. Ложці), і додайте 1 ст. ложку кип'яченої води. Всі розітріть, і нанесіть на обличчя. Після закінчення 10-12 хвилин вмивайтеся спершу теплою, а потім холодною водою. Такий рецепт допомагає розгладити дрібні зморшки, і поліпшити колір обличчя.

Тэги: 24k, gold, kaprielle, mask, кожи, крем, лица, маски, масла, омо, омоложение, омоложения, прибор, процедура, рук, эффективное

Упражнения для ног | Секрет стройных ног — простые приседания! | Фитнес дома

2017-04-01 15:59:02
Будь в курсе новых видео! Подписывайся — http://sub.bodytransforming.ru СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ...
+ развернуть текст сохранённая копия