Сегодня трудно найти женщину, которая бы не знала основных составляющих успешного похудения: нужно есть меньше, снизить калорийность блюд, регулярно высыпаться и быть физически активной. Казалось бы, все так просто и все это знают. Но большинство народу, пытавшегося сбросить лишние килограммы, не скажет вам, что это сделать легко… Но только не те, кто попробовали яблочную диету!Похожие статьи:

Диета гимнасток

Японская диета, меню

Китайская диета на 14 дней

Диета по знакам зодиака

Итальянская диета

Для рецепта вам потребуется: кефир или же кислое молоко — 1.22 стакана мука — 2,22 стакана яблоки (мелко перерезанные) — 2,2 шт. сода — половина ч.л. пекарский порошок — 2,27 ч.л. корица — 1.72 ч.л. растительное масло — 88 мл яйцо — 1,1 шт. ванили немного сахар — три четверти стакана для украшения: грецкие орехи [...]

Для того чтоб приготовить это блюдо, яблочный сок можно использовать как свежий натуральный, так и консервированный.   Ингредиенты: Яблочный сок без мякоти – 100 г. Сладкая кондитерская крошка – 2 ст. ложки. Морковь – 3 шт. Сливочное масло – 100 г. Зелень петрушки       Сложность приготовления: ** Время приготовления: 45 мин Калорийность 1 [...]