Многие из нас, как правило, любят вкусно покушать. Ну кто откажиться от изысканной и питальной еды? А как полезна рыба. В советское время один день в недели был рыбным днём. В столовых в школах, больницах и других учериждениях подавали рыбную уху, рыбные катлеты и т. п. Ну а мы с вами в домашних словиях можем приготовить рецепт под названием рыба в духовке. Как полезна рыба рассказывать нет смысла, особенно рыбний жир т.п полезен в осенне - зимние периоды года, когда много людей болеют. В рыбе есть такие минеральные компоненты которые нужны организму человека и их нету в других видах пищи.Кушайте рыбу дамы и господа- не жалейте на своём здоровье!

Вот зашла на интресный сайт http://ryba-v-duhovke.ru. Здесь есть целый раздел с рецептами «рыба рецепты» — это рыба запеченная в духовке в фольге, рукаве или запеченная открытым способом в рецептах с сыром,майонезом, сметаной, грибами, с овощами, картошкой и рисом всегда особая и вкусная. Я например, взяла за традицию покупать свежую рыбу на базаре и готовить один раз в неделю вкусные блюда из рыбы. Мои домашние просто без ума от такой еды. Вот я их балую, может быть на старость лет скажут спасибо и подадут кружку воды если надо будет. Вам понравится!

Все мы знаем, что первое блюдо должно быть в ежедневном рационе питания, особенно у детей. Такое блюдо, как суп с рыбными фрикадельками, очень понравится вашим деткам. К тому же такого вида суп богат витаминами и оказывает положительное влияние на пищеварение, даже несмотря на то, что считается диетическим блюдом, потому как готовится из нежирных сортов рыбы.   ... Также можно почитать:

1. Суп из рыбы
2. Рецепт рулета из рыбы
3. Рецепт рыбный финский суп
4. Как приготовить заливное из рыбы
5. Как приготовить из моркови икру
6. Суп из баклажанов
7. Сырный суп с морепродуктами