Самоучитель танца живота "Звезда востока" для тех, кто хочет легко и быстро научиться управлять своим телом и красиво двигаться.

читать далее

Танец – это искусство, с помощью которого можно наиболее изысканным и утонченным образом передать свои эмоции и чувства, показать искреннюю любовь или неприкрытую ненависть, пылкую страсть или робкое смущение. Существует великое множество разновидностей и стилей, отличающихся происхождением, темпераментом, сущностью и назначением. Одни родились, как разрядка социальной атмосферы, другие – как способ обольщения или признания в любви. Как бы там ни было, жизнь в современном мире вряд ли уже можно представить без танца, что, по сути, очень даже хорошо.

Как мы уже говорили, танцы различны по происхождению. Давайте поговорим о восточном танце, известном в настоящее время, как танец живота или Belly Dance. Эта частичка древней восточной культуры начала проникать в Европу в конце девятнадцатого века. Если быть точным, то впервые название «Belly Dance» прозвучало в Великобритании в 1899 году. С тех пор танец живота сильно изменился в связи с адаптацией к различным культурам. Он стал более раскрепощенным и разнообразным, что уже его существенно отличает от первоначального варианта.

Сейчас он очень популярен. Курсы Belly Dance есть во многих танцевальных студиях. Остается всего лишь придти, посмотреть, окончательно определиться и приступить к занятиям. Стоит помнить, что это не просто набор соблазнительных, грациозных движений, а своеобразная, крайне положительно влияющая на организм гимнастика. Танец живота исповедует расслабление во время движения. На словах это объяснить очень сложно, поэтому уделять описанию техники особое внимание мы сейчас не будем. Вкратце о полезных свойствах: улучшается кровообращение, нормализуется работа органов брюшной полости, укрепляются мышцы поясничного отдела, нормализуется цвет лица. Многие врачи рекомендуют именно этот танец в качестве лечебной гимнастики. Имеется даже практика его применения при лечении бесплодия. Заинтересовались? Ну, тогда вперед, погружаться в чарующую атмосферу восточного танца, известного во всем мире, как Belly Dance.

Уроки танцев Waacking Vogue. Давайте выясним, о чем конкретно идет речь. «Вакинг» появился на танцплощадках Америки в 70-х годах прошлого века. Изначально он представлял собой пародирование походки и поз манекенщиц, а также знаменитой шведской актрисы Греты Гарбо. Сейчас, впитав в себя некоторые элементы джаза, локинга и хип-хопа, «вакинг» вышел на новый уровень, став неотъемлемой частью хаус-культуры. В общем, он достаточно интересен, и на него стоит обратить внимание.

Танцуйте с удовольствием!