Эффективная семидневная диета
2013-09-19 17:00:41
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 19.09.2013 Эффективная ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 19.09.2013 Эффективная семидневная диета 1й день Завтрак: 1 банан, 1 чашка кофе без сахара. Обед: 2 круто сваренных яйца, 1 помидор, 2 ст. ложки орехов, 2 апельсина, чашка кофе без сахара. Ужин: 100 г говядины отварной, салат из овощей, 1 грейпфрут. 2й день Завтрак: 1 стакан минералки, 2 апельсина, 2 вареных яйца без соли. Обед: суп из кефира с черносливом, 1 рыбная котлета, 50 г отварного риса без соли, чашка чая с лимоном без сахара. Ужин...
Тэги:
home.woman.dietolog,
диеты,
эффективные
DASH диета
2013-09-12 14:12:43
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 12.09.2013 DASH диета DASH ( ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 12.09.2013 DASH диета DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - диетический подход к борьбе с гипертонией) диета - еще одна эффективная диета, которую изобрели американские диетологи. Изначально диета предназначалась для людей, страдающих от гипертонии. Но со временем специалисты заметили, что придерживаясь этой системы питания, люди эффективно избавляются от лишних килограммов. И не удивительно - связь между гипертонией и избыточным ...
Тэги:
home.woman.dietolog,
диеты,
эффективные
Новая диета 5:2
2013-08-30 12:26:02
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 30.09.2013 Новая диета 5:2 ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 30.09.2013 Новая диета 5:2 Британские врач-диетолог Майкл Мозли и журналистка Мими Спенсер разработали новую эффективную диету для похудения. Диета достаточна проста: пять дней в неделю можно есть все, что угодно, а два других дня нужно посвящать разгрузке организма. Меню в разгрузочные дни должно состоять из богатых клетчаткой и белками нежирных продуктов. Помимо того, следует исключить из рациона углеводы и алкоголь. По мнению Мозли, разг...
Тэги:
home.woman.dietolog,
диета,
эффективный
Новая манхэттенская диета
2013-08-22 11:23:20
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 22.09.2013 Новая манхэттенская ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 22.09.2013 Новая манхэттенская диета За год интенсивной работы, включающей многочисленные интервью с жительницами Манхэттена, Эйлин Даспин, преуспевающая американская журналистка, написала книгу, в последствие ставшую бестселлером по всему миру. Автора интересовал секрет стройности обитательниц самого известного района Нью-Йорка, которые, несмотря на разнообразные рестораны с лучшими кухнями в мире, остаются изящными и стройными, а их фигур...
Тэги:
home.woman.dietolog,
диета,
эффективный
Гликемический индекс
2013-08-15 13:56:18
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 15.09.2013 Гликемический индекс ...
+ развернуть текст сохранённая копия
Эффективные диеты Рассылка сайта http://proffdietolog.ru Выпуск от 15.09.2013 Гликемический индекс В этой статье вы узнаете о углеводах и о гликемическом индексе. Когда мы хотим похудеть, мы думаем о том, что о боже, не ужели надо отказаться от картошки, от сладкого, от мучного и при этом мы заедаем очередной булочкой, как же жизнь не справедлива, мы живем один раз и хочется получить удовольствие и в общем-то не худеем. Итак, есть на самом деле всего два источника углеводов: это медленные углеводы и быстры...
Тэги:
home.woman.dietolog,
диета,
эффективный
